-
Poslednjih 5 pesama
- Merlin - Ostat će istine dvije
- Nina Badrić - Cipele
- Galija - Kotor
- Aleksandra Radović - Mali Peh
- U Škripcu - Ako Ti Kazem (Je, Je, Je)
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
Testenina sa tikvicama i slaninomAko nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
-
ZdravljeSve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
PutovanjaProduženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Pet najboljih evropskih nacionalnih parkova: Da li vam se dopada ovaj izbor?Travel novinarka britanskog medija The Guardian Rejčel Dikson izdvojila je pet najboljih evropskih nacionalnih parkova, a vi svakako proverite da li vam se njen izbor dopada.
-
PreporučujemoUklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog recepta
Kuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
Napravite lopticu od folije i ubacite je u mašinu za pranje sudovaOtkrili smo genijalan trik koji se deli društvenim mrežama, a verovatno vam nikada ne bi pao na pamet.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 118.79 119.63 120.47 USD 108.49 109.25 110.02
-
Pet odluka za srećniji život u 2024. godini
Nova godina uvek predstavlja sjajnu priliku za postavljanje ciljeva i donošenje odluka koje će nas voditi ka ispunjenijem životu. Ipak, ideja novog početka često nas nagoni da postavimo i nerealne ciljeve I kasnije lako odustajemo od njih.. Zato vas podsećamo na odluke koje su lako ostvarive i koje svako od nas treba da postavi kao prioritet.
01-01-2024 | 10:34 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, PavelMuravev
Lični Razvoj: Svaki dan donosi bezbroj mogućnosti za napredak i lični razvoj. Imajte ovo na umu na samom početku godine, dok se preispitujete kakva je godina ostala iza vas. Upišite kurs koji jako želite, započnite sa čitanjem knjige o kojoj već dugo razmišljate, razradite plan za pokretanje biznisa koji već dugo stoji u vašoj glavi… Prvog januara možda nećete baš moći da ostvarite sve što želite, ali je to svakako idealan datum koji možete da iskoristite da napravite listu želja I prioriteta.
Aktivnost kao prioritet: Svake godine donosimo odluku da ćemo konačno početi sa vežbanjem i ostaviti loše navike iza nas. Međutim, najveći broj ljudi brzo odustane od ove ideje. Racionalno razmislite i izaberite aktivnost koje odgovara vašem stilu života. To ne mora da bude isključivo teretana; trčanje, vožnja bicikla ili čak ples mogu mogu da budu sjajni načini održavanja fizičke aktivnosti. Postavljanje realnih ciljeva i pravljenje plana vežbanja pomoći će vam da ostanete dosledni i poboljšate opšte zdravlje.
Realan pogled na svet: Umesto postavljanja nerealnih planova I ciljeva, iskoristite početak godine da sumirate dešavanja koja su je obeležila. Obratite pažnju na greške koje ste napravili i razmislite na koji način možete da ih izbegnete u godini koja je pred vama. Takođe je važno da ne zaboravite sve dobre stvari koje ste učinili. Nagradite sebe za sve dobre stvari i sitne pobede jer ih je sigurno bilo. Ne budite oštri i samokritični.
Briga o mentalnom zdravlju: U današnjem užurbanom svetu, važno je da pronađemo vreme za sebe i radimo aktivno na smanjenju stresa i anksioznosti. Obratitepažnju na stvari koje su vas izbacivale iz koloseka u prošlosti, analizirajte ih i potrudite se da u narednoj godini dostignete lični mir.Vreme za ljude koje volimo: Ovo je sigurno jedna od najvažnijih odluka koju možete da donesete u ovoj godini. Čak iako zvuči kao fraza i nešto je što se apsolutno podrazumeva, budite sigurni da će vreme provedeno sa ljudima koje volite poboljšati vaše odnose i doprineti osećaju sreće i povezanosti.
SREĆNA NOVA 2024. GODINA!
-
Pročitajte i...Imate osećaj da vam vreme leti? Evo kako da ga usporite
Kako starite, može vam se činiti da godine lete sve brže i brže, a da niste sami. Naša percepcija vremena se značajno menja kako starimo, kaže Alicea Ardito, terapeutkinja iz SAD koja radi sa starijima.
Najpoželjnije baletanke za proleće 2024. godineBaletanke nikada ne izlaze iz mode, ali postoje modeli koji definitivno zaslužuju da budu okarakterisani kao simbol stila i elegancije. Imajući u vidu njihovu udobnost, praktičnost i sposobnost da se prilagode različitim modnim stilovima, sigurno je da i ove sezone baletanke zaslužuju da dobiju titulu omiljenih prolećnih cipela.
Tri pogrešna uverenja koja nam remete srećuPreterana briga o budućnosti, najćešće je znak da da nismo dovoljno srećni i zadovoljni.
Prijatelji imaju prevelika očekivanja od vas? Evo kako bi trebalo da se postaviteU svim, pa i u prijateljskim odnosima neophodno je pronaći balans i postaviti zdrave granice. Zdrav odnos se uvek bazira na iskrenosti i na emocionalnoj nezavisnosti svake osobe, a iznad svega na postojanju empatije i međusobnom razumevanju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: