-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver Dragojević - Za zivot me vezes samo ti
- Crvena jabuka - Ako Ako
- Željko Joksimović - Ljubavi
- Djavoli - Dotakni me usnama
- Rogati & Boris Rezak - Pozelim Ti Srecu
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa pršutom
Ruska salata tradicionalno se priprema za praznike, a nekada nije loše eksperimentisati sa ukusima i probati malo drugačije varijante jela koja su nam poznata. Ako volite eksperimente u kuhinji, slobodno dodajte pršutu u poznatu salatu.
-
ZdravljeAko brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivou
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
Ubrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafuNajveći broj ljudi započinje dan uz ovaj popularan napitak. Uz dva začina ne samo što možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
-
PutovanjaNeobičan hotel u Londonu: Ljudi plaćaju lošu uslugu, a osoblje ih vređa!
Noćenje u hotelu Karen košta 220 evra, ali ovde osoblje nije ljubazno. Upravo suprotno, jer koncept u kome se gost vređa i dobija minimalnu uslugu funkcioniše savršeno.
Sejšeli: Oaza prirodnih čuda u Indijskom okeanuMnogobrojni ljubitelji prirode, egzotike, predivnih plaža i tirkiznog mora sigurno su već posetili Sejšele. Oni koji još uvek nisu imali priliku da vide ovo čarobno mesto u ovom tekstu će samo pronaći dodatne razloge da ga posete.
-
PreporučujemoSačuvajte svežinu i hrskavost zelene salate
Da li se i vama desilo da vam zelena salata istruli posle samo dva dana? To će se verovatno desiti ako je ne skladištite pravilno. Uz trik koji vam predstavljamo, a za koji su vam potrebni samo papirni ubrusi salata može da ostane sveža i do pet dana.
Vratite nakitu sjaj: Srebro se najlakše čisti baš ovakoMnogi od nas nakit nose svakodnevno, a čini se da je zaista mali procenat onih koji nakit redovno čiste I održavaju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.93 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.60 109.37 110.13
-
Ovo su zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a o kojima se malo priča
O nekim zdravstvenim stanjima i problemima se malo i nerado govori.
24-11-2023 | 09:02 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, Bigstock-voronaman
Bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti su i dalje jedan od glavnih uzroka smrti žena. Ali kada se žene javljaju lekaru sa simptomima srčanog udara, lekari češće odbacuju njihove pritužbe nego muškarci, posebno ako je žena mlađa od 50 godina.Veliki deo rizika od srčanih bolesti povezan je sa našim načinom života – rad ceo dan u kombinaciji sa podizanjem porodice ostavlja malo prostora ženama da održavaju zdravu ishranu i režim vežbanja. Međutim, žene imaju koristi od 30 minuta umerenog vežbanja određenim danima u nedelji, a idealno bi bilo i da održavaju zdravu težinu i unose što više povrća.
Hronična inflamatorna stanja
Žene su mnogo sklonije autoimunim poremećajima od muškaraca, ali lekari često odbacuju njihov bol. Dakle, žene mogu da žive godinama bez tačne dijagnoze. Žene čine skoro 80 odsto onih koji žive sa autoimunom bolešću, iako su manje podložne zaraznim bolestima od muškaraca. Autoimune bolesti uključuju Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis i lupus. Pored toga, mnoge od njih uzrokuju značajne invalidnosti. Ako imate bilo kakve nedoumice ili simptome navedenih bolesti, neophodno je da uradite sve potrebne analize kako biste poboljšali kvalitet života i uspostavili dijagnozu.Hronični umor
Pošto žene imaju menstruaciju, sklonije su razvoju anemije od muškaraca. Anemija se javlja kada se smanji količina crvenih krvnih zrnaca u cirkulaciji, što dovodi do nedostatka kiseonika u drugim telesnim tkivima. Ako ste inače u odličnoj formi, ali tokom vežbanja počnete da osećate vrtoglavicu, gubite dah i brzo se umarate, onda je anemija potencijalni problem. Isto tako, ako se osećate umorno čak i nakon dobrog noćnog odmora, anemija bi mogla da bude osnovni uzrok vašeg stanja.
Test krvi može da otkrije anemiju, pa budite uporni kada tražite analize od svog lekara opšte prakse.
Trauma glave i migrena
Čak 85 odsto obolelih od hronične migrene su žene. Lekari često ignorišu ovu statistiku i pogrešno leče ovu bolest kod žena. U takvim stanjima koja imaju veze sa glavom, žene treba poslati kod neurologa, a ne samo privremeno ublažiti simptome nedijagnostikovane bolesti, prenosi Your tango. -
Pročitajte i...Ako brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivou
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
Ubrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafuNajveći broj ljudi započinje dan uz ovaj popularan napitak. Uz dva začina ne samo što možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
Nova studija otkriva da svakodnevna konzumacija jagoda može da ublaži depresijuIstraživači sa Univerziteta u Sinsinatiju tvrde da bi svakodnevna konzumacija jagoda kod ljudi srednjih godina mogla da pomogne u smanjenju rizika od demencije, ali i da ublaži depresiju.
Patite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pićaU zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: