-
Poslednjih 5 pesama
- Osvajači - Mozda nebo zna
- Bijelo dugme - Pjesma za malu pticu
- Massimo i Nina - Stranac u noci
- YU Grupa - Mornar
- Sandi Cenov - Malena
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...
Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
-
Zdravlje
Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.
Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
-
Putovanja
Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.
Prelepi azijski grad proglašen najboljom destinacijom po odnosu cene i kvaliteta ove zime
Post Office je otkrio destinacije na kojima putnici dobijaju najviše za svoj novac.
-
Preporučujemo
Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.
Da li čuvate luk na pogrešnom mestu? Otkrijte najlakši trik za duži rok trajanja
Ako primetite da vam se luk pokvari već nakon nekoliko dana, verovatno ga ne skladištite pravilno. Mesto na kojem čuvate luk može značajno uticati na njegovu svežinu i trajanje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.75 125.63 126.51 USD 99.91 100.62 101.32
-
Kako se izboriti sa činjenicom da vam osećanja nisu uzvraćena?
Neuzvraćene simpatije mogu biti pravi udarac po ego, a sa takvim iskustvima se borimo na različite načine. Ipak, postoje neka koja vam svakako štete. Evo kako najlakše možete prebroditi neuzvraćenu ljubav.
21-03-2018 | 15:03 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside
Foto: Bigstock-siam.pukkato
Pomirite se sa činjenicom da joj niste potrebni - Da, ovo je teško, ali kada jednom pogledate "istini u oči", lakše ćete proći kroz bolnu fazu. Pokušajte da pogledate na svoju ljubav iz druge perspektive. Da li ste ipak malo poleteli i prepustili se iluziji? Razmotrite na koje sve načine vam je određena osoba indirektno ili direktno pokazala da ne deli ista osećanja. I šta učiniti u skladu sa tim? Biti neko ko će biti druga opcija? Čekati i nadati se da se druga strana promeniti mišljenje? Ako nekome niste prva opcija, verujte da nekome drugome jeste.
Skrenite misli - Nemojte se prepustiti očajanju, samosažaljevanju. Pokušajte da se distancirate od te osobe. Ne kaže se bez razloga "Daleko od očiju, daleko od srca". Ukoliko ste u mogućnosti otputujte, blokirajte internet i društvene mreže kako ne biste pali u iskušenje da "uhodite" i "proveravate" tu osobu. Okrenite se novima sadržajima, ljudima, hobijima kako biste skrenuli misli.
Pronađite osobu sa sličnim problemima - Znajte da niste jedina osoba na svetu koja se suočava sa neuzvraćenom ljubavlju. Pronađite nekoga ko prolazi kroz istu fazu. Razgovarajte otovoreno o vašim osećanjima i podelite iskustva. Naravno, nikako ne dozvolite da se ceo vaš proces opravka svede samo na priče o osobi koju bi trebalo da prebolite. Ukoliko ste isuviše introvertni i ne želite da govorite o vlastitim osećanjima, pokušajte da ih sublimirate kroz neku knjigu, film ili drugi vid umentosti.
Vodite računa o sebi - Neuzvraćena ljubav može dosta narušiti vaše samopouzdanje, a to je poslednje što vam je potrebno. Nemojte zanemariti ni vašu duhovnu ni fizičku lepotu. Napravite opuštajuću kupku, počastite sebe novom frizurom, priuštite sebi nešto što ste odavno želeli.
Fizička aktivnost - Fizička aktivnost vam može pomoći da izbacite negativnu energiju, bes iz sebe i da uspostavite emocionalni balans. Krenite na trčanje, udarajte džak, plivanje...
Ne ljutite se - Ljubavni neuspesi su deo života i svako ih barem jednom doživi. Ukoliko nešto ne krene po planu, nemojte kriviti sebe ili drugu osobu. Pokušajte da zamislite da vas i nakon ovog neuspeha čeka puno razloga da nastavite da verujete u ljubav i budete srećni.
-
Pročitajte i...
Kako da prepoznamo emocionalnu manipulaciju u vezi?
Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.
Proverite da li drugima delite ispravne ili pogrešne savete o sreći u vezi?
Većina nas je puna saveta kako da izgradimo uspešnu vezu, koje delimo članovima porodice, prijateljima, deci, a ponekad ih se setimo kada naiđemo na probleme u odnosu sa partnerom. Ali da li smo sigurni da svi ovi saveti, koje smo verovatno sami pokupili od starijih i mudrijih ljudi, zaista funkcionišu? I da li svi važe za sve ljude?
Šest stvari koje treba da postoje istovremeno u vezi da bi ona funkcionisala!
Veze su ono što našem životu daje smisao. Jeste li se ikada zapitali kako bi vaš život izgledao bez voljenih osoba i bez ijedne značajne veze? Verovatno usamljeno i zastrašujuće, zar ne? Održavanje svake veze ponekad može da bude težak zadatak, jer su neminovni i loši dani. Ali, potrebno je prihvatiti i dobro i loše. Svaka veza nas uči važnim lekcijama o nama samima. Nisu sve lekcije radosne i lake, ali su sve važne. Evo ključnih principa koji moraju istovremeno postojati kako bi veza bila uspešna.
Pet vrsta poverenja koje čine da se parovi osećaju sigurno, povezano
Ljubav nije samo stvar hemije, ona se gradi na poverenju koje nam omogućava da se osećamo bezbedno, blisko i istinski zaljubljeno. Ako želite ispunjen brak, važno je da znate kako da izgradite ovakav vid poverenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: