-
Poslednjih 5 pesama
- Poslednja igra leptira - Sanzelize
- Nina Badrić - Dodiri od stakla
- Idoli - Ona To Zna
- Danijela - Neka mi ne svane
- Petar Grašo - Trebam nekoga
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
Vitaminska salata sa narom
Hrskavi crveni kupus, sočni krastavci, slatke šargarepe i cvekla u kombinaciji sa malo voća i zanimljivim dresingom čine je savršenim obrokom ili prilogom.
-
Zdravlje
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
Namirnice koje verovatno nisu dobre za zdravlje mozga
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora koji dugoročno oblikuju kako naše telo i mozak funkcionišu. Neke namirnice obezbeđuju stabilnu energiju, štite neurone i podržavaju pamćenje. Druge, međutim, mogu imati suprotan efekat, podizati nivo šećera u krvi, izazivati upale i remetiti san. Vremenom, te posledice mogu da oslabe koncentraciju, pamćenje i kognitivne sposobnosti.
-
Putovanja
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
Gde videti Severnu svetlost 2026. godine? Najlepše destinacije za čarobno iskustvo
Aurora Borealis, poznata kao Severna svetlost, za mnoge je jedno od najlepših i najređih iskustava u životu. Ove godine svetleći zavese bile su vidljive čak i u južnoj Engleskoj, ali uobičajeno ih možete posmatrati samo u hladnim, severnim krajevima sveta.
-
Preporučujemo
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju - dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.27 126.15 USD 99.14 99.84 100.53
-
Kako se izboriti sa činjenicom da vam osećanja nisu uzvraćena?
Neuzvraćene simpatije mogu biti pravi udarac po ego, a sa takvim iskustvima se borimo na različite načine. Ipak, postoje neka koja vam svakako štete. Evo kako najlakše možete prebroditi neuzvraćenu ljubav.
21-03-2018 | 15:03 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside
Foto: Bigstock-siam.pukkato
Pomirite se sa činjenicom da joj niste potrebni - Da, ovo je teško, ali kada jednom pogledate "istini u oči", lakše ćete proći kroz bolnu fazu. Pokušajte da pogledate na svoju ljubav iz druge perspektive. Da li ste ipak malo poleteli i prepustili se iluziji? Razmotrite na koje sve načine vam je određena osoba indirektno ili direktno pokazala da ne deli ista osećanja. I šta učiniti u skladu sa tim? Biti neko ko će biti druga opcija? Čekati i nadati se da se druga strana promeniti mišljenje? Ako nekome niste prva opcija, verujte da nekome drugome jeste.
Skrenite misli - Nemojte se prepustiti očajanju, samosažaljevanju. Pokušajte da se distancirate od te osobe. Ne kaže se bez razloga "Daleko od očiju, daleko od srca". Ukoliko ste u mogućnosti otputujte, blokirajte internet i društvene mreže kako ne biste pali u iskušenje da "uhodite" i "proveravate" tu osobu. Okrenite se novima sadržajima, ljudima, hobijima kako biste skrenuli misli.
Pronađite osobu sa sličnim problemima - Znajte da niste jedina osoba na svetu koja se suočava sa neuzvraćenom ljubavlju. Pronađite nekoga ko prolazi kroz istu fazu. Razgovarajte otovoreno o vašim osećanjima i podelite iskustva. Naravno, nikako ne dozvolite da se ceo vaš proces opravka svede samo na priče o osobi koju bi trebalo da prebolite. Ukoliko ste isuviše introvertni i ne želite da govorite o vlastitim osećanjima, pokušajte da ih sublimirate kroz neku knjigu, film ili drugi vid umentosti.
Vodite računa o sebi - Neuzvraćena ljubav može dosta narušiti vaše samopouzdanje, a to je poslednje što vam je potrebno. Nemojte zanemariti ni vašu duhovnu ni fizičku lepotu. Napravite opuštajuću kupku, počastite sebe novom frizurom, priuštite sebi nešto što ste odavno želeli.
Fizička aktivnost - Fizička aktivnost vam može pomoći da izbacite negativnu energiju, bes iz sebe i da uspostavite emocionalni balans. Krenite na trčanje, udarajte džak, plivanje...
Ne ljutite se - Ljubavni neuspesi su deo života i svako ih barem jednom doživi. Ukoliko nešto ne krene po planu, nemojte kriviti sebe ili drugu osobu. Pokušajte da zamislite da vas i nakon ovog neuspeha čeka puno razloga da nastavite da verujete u ljubav i budete srećni.
-
Pročitajte i...
Kako da prepoznamo emocionalnu manipulaciju u vezi?
Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.
Proverite da li drugima delite ispravne ili pogrešne savete o sreći u vezi?
Većina nas je puna saveta kako da izgradimo uspešnu vezu, koje delimo članovima porodice, prijateljima, deci, a ponekad ih se setimo kada naiđemo na probleme u odnosu sa partnerom. Ali da li smo sigurni da svi ovi saveti, koje smo verovatno sami pokupili od starijih i mudrijih ljudi, zaista funkcionišu? I da li svi važe za sve ljude?
Šest stvari koje treba da postoje istovremeno u vezi da bi ona funkcionisala!
Veze su ono što našem životu daje smisao. Jeste li se ikada zapitali kako bi vaš život izgledao bez voljenih osoba i bez ijedne značajne veze? Verovatno usamljeno i zastrašujuće, zar ne? Održavanje svake veze ponekad može da bude težak zadatak, jer su neminovni i loši dani. Ali, potrebno je prihvatiti i dobro i loše. Svaka veza nas uči važnim lekcijama o nama samima. Nisu sve lekcije radosne i lake, ali su sve važne. Evo ključnih principa koji moraju istovremeno postojati kako bi veza bila uspešna.
Pet vrsta poverenja koje čine da se parovi osećaju sigurno, povezano
Ljubav nije samo stvar hemije, ona se gradi na poverenju koje nam omogućava da se osećamo bezbedno, blisko i istinski zaljubljeno. Ako želite ispunjen brak, važno je da znate kako da izgradite ovakav vid poverenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: