-
Poslednjih 5 pesama
- Film - Srce na cesti
- Danijela - Neka mi ne svane
- Rogati & Boris Rezak - Pozelim Ti Srecu
- Boris i Kemal - Daleko
- Denis & Denis - U ritmu me okreni
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čizkejk za početnike
Recept za čizkejk koji danas predstavljamo verovatno je jedan od najjednostavnijih, ali istovremeno i najukusnijih koje možete da pronađete na internetu.
Domaći sladoled od nektarina
Ako niste imali priliku da probate sladoled od nektarina pravo je pitanje šta čekate? Isprobajte recept koji ne uključuje veštačke arome i verujte nam na reč da će vas ukus ovog fenomenalnog deserta oduševiti.
-
Zdravlje
Moć maline: Letnje voće koje može da učini čuda za vaše zdravlje!
Maline sadrže malo ugljenih hidrata, a bogate su vlaknima, što ih čini odličnim izborom za većinu ljudi. Njihove zdravstvene prednosti su brojne, a kako sezona kratko traje, bila bi šteta ne iskoristiti je.
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
-
-
Putovanja
Putovanja zbog koncerata sve su popularnija, a evo koji gradovi prednjače!
Putovanja na koncerte i muzičke festivale – poznata kao gig-tripping – već neko vreme su jedan od izraženijih trendova u turizmu. Predviđa se da će tržište „muzičkog turizma“ do 2030. godine dostići vrednost od gotovo 263 milijarde dolara.
Italija proglašena za „ultimativnu“ destinaciju za solo avanturiste u 2025. godine!
Ako ste planirali solo putovanje u 2025. i tražite destinaciju koja ne nudi samo kulturno obogaćenje već i uzbuđenje i dozu adrenalina, Italija je – prema novom istraživanju – pravo mesto za vas.
-
Preporučujemo
Saveti koji će pomoći da vam paradajz danima ostane svež i sočan
Paradajz zaista može da ostane svež danima, pa čak i nedeljama, ako nije previše mekan i zreo. Međutim, veoma je važno da obratite pažnju na način na koji skladištite paradjz, jer postoji jedno mesto koje nikako nije povoljno.
Zaboravite hemikalije: Očistite celu kuću uz pomoć limuna!
Limunska kiselina poseduje izuzetnu moć čišćenja i pokazala se kao jedno od najučinkovitijih prirodnih sredstava za održavanje higijene doma. Zahvaljujući svojim antibakterijskim i dezinfekcionim svojstvima, idealna je za sve koji žele da izbegnu upotrebu agresivnih hemikalija i opredele se za zdravije, ekološki prihvatljivije alternative.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.40 117.22 118.04 CHF 124.08 124.96 125.83 USD 100.90 101.61 102.32
-
Znakovi koji ukazuju da imate problem sa toksičnim partnerom!
Kada ste ga upoznali, bio je savršen spoj opasnosti i šarma. Njegova magnetna energija vas je očarala i odmah ste osetili snažnu privlačnost. Bio je zavodljiv, zgodan i harizmatičan. Hemija među vama bila je neodoljiva. Bio je vaš „gospodin Savršeni“!Niste ni slutili da pokazuje znake toksičnog ponašanja koje vi niste dužni da trpite... Evo nekih primera koji će vam pomoći da prepoznate takvo ponašanje.
11-03-2025 | 10:56 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, fizkes
1. Koristi intimnost za sopstvene ciljeve
Nažalost, na teži način ste naučili da su zavođenje i intimnost pre braka bili jedno, a nakon braka vaš nekadašnji „gospodin Pravi“ preuzeo je potpunu kontrolu nad vašim osećanjima (učinio da se osećate kao gubitnik), mišljenjem (ubeđujući vas da ste vi krivi) i ponašanjem (zahtevajući da mu stalno udovoljavate). Suočavate se sa surovom istinom – u braku ste sa toksičnom osobom.
Sociopatija je često rezultat traumatičnih iskustava u detinjstvu ili toksičnog porodičnog okruženja (fizičko i emocionalno zlostavljanje). Ovakve osobe su često muškarci skloni ispadima besa i nasilju, impulsivnom ponašanju i preuzimanju visokih rizika bez razmišljanja o posledicama, mada ovakva ponašanja mogu da se povežu nekad i sa ženama...
Ono što je tipično za ovakve osobe jeste da s vremenom postaju sve ekstremniji, a intimnost postaje još jedan način da vas kontroliše – bilo kroz bol, manipulaciju ili pritisak, kako navodi istraživanje objavljeno u The Journal of Personality and Social Psychology. Sav šarm nestaje, a vi ostajete zarobljeni u noćnoj mori.
2. Verbalno vas kritikuje – često pred drugima
Možda vam šalje kontradiktorne poruke – jedan trenutak je surov, a već sledeći obećava da će se promeniti. Ali nikada se ne menja, ostavljajući vas povređenim i zbunjenim.
3. Ekstremni je narcis
Sve se vrti oko njega – njegovih potreba, želja i osećanja. Nema empatiju, uveren je da mu sve pripada i fantazira o uspehu, moći i savršenoj ljubavi. Nekada ste verovali da je briljantan i da imate sreće što ste sa njim – dok niste shvatili pravu istinu.
4. Vaše potrebe ostaju zanemarene
U ovoj vezi nema prostora za vas. Osećate se neprimećeno, ignorisano i iscrpljeno zbog stalnih emocionalnih igrica koje vodi sa vama. Na kraju dana, nikada ne znate kakvog će raspoloženja biti i kakva vas noć čeka.
5. Laganje mu je prirodno kao disanje
Laže o sitnicama bez razloga, a zatim i o velikim stvarima. Često daje neodređene odgovore, kao da nešto skriva. Laže iz zadovoljstva ili koristi, čak i kada za to nema potrebe. Kada ga suočite sa istinom, sve se pretvara u raspravu iz koje ne dobijate nikakve odgovore.
Na kraju, osećate se kao da ste vi problem. Američko psihološko udruženje navodi da je ovo klasičan primer gaslajtinga – manipuliše vama do te mere da se na kraju osećate krivima iako niste učinili ništa loše.
6. Postaje zastrašujuće intenzivan kada ne dobije ono što želi
Kada se naljuti, nepomično vas gleda – ne trepće, ne menja izraz lica, samo vas probada pogledom. Ovaj „prazan“ izraz lica koristi da bi vas zastrašio i uspostavio moć nad vama. U takvim trenucima osećate se kao da ste u opasnosti.
Znate da, ako progovorite ili kažete nešto pogrešno, kasnije će biti još gore kada ostanete sami. Kada vas tako gleda, vi se ukočite – vaš instinkt za preživljavanje se aktivira.
7. Odvraća vas od druženja sa porodicom i prijateljima
Ove osobe često koriste izolaciju kao način kontrole. Prema istraživanju Harvard Univerziteta, jedna od najčešćih metoda je udaljavanje žrtve od porodice, prijatelja i društvenih aktivnosti.
On to radi tako što ih kritikuje ili postaje ljubomoran kada provodite vreme sa njima. Ponekad čak odbija da ide sa vama na porodična okupljanja, a zatim vam prigovara da previše vremena provodite sa svojim bližnjima. S vremenom, lakše vam je da prekinete kontakte s njima nego da se suočavate sa njegovim besom.
8. Kontroliše vas finansijskim pretnjama
Još jedan oblik moći i kontrole je finansijska izolacija. Ako ste u vezi sa ovakvim čovekom, on verovatno nastoji da preuzme kontrolu nad vašim novcem. Možda insistira da mu dajete svoju platu, nadgleda svaki vaš trošak ili vas ispituje o svakoj potrošenoj sumi.
Ako je on glavni finansijer, suma novca koju vam daje je minimalna – nedovoljna za osnovne potrebe. Na ovaj način vas psihološki i fizički iscrpljuje, ostavljajući vas bez izlaza.
Niko vam ne bi poverovao. Osećate se kao da ste izgubili sebe. Pre njega, imali ste prijatelje, porodicu, hobije i posao koji ste voleli. Šta se desilo?
Možda se pitate kako ste dospeli ovde. Razgovor sa njim ne pomaže – on stalno prebacuje krivicu na vas. Istraživanje objavljeno u The International Journal of Offender Therapy and Comparative Criminology pokazuje da ovakve osobe manipulišu partnerom do te mere da on počinje da oseća krivicu, iako ne zna zašto.
Na kraju, vi ste ti koji se izvinjavate – a ne znate ni zbog čega. Osećate se kao da ste ponovo razočarali njega i da mu nikada nećete moći ugoditi. Kada vam zapreti da će vas ostaviti, osećate strah – ali deo vas želi da on zaista ode. Osećate se zarobljeno, ali verujete da ne možete bez njega.
Ovo je psihološko zlostavljanje koje se ponavlja u krug. On duboko u sebi nosi nesigurnost i nema zdrave mehanizme suočavanja sa problemima. Njegova potreba za kontrolom i manipulacijom dolazi iz unutrašnje nesigurnosti.
I ne – nećete moći da razgovarate sa njim o tome. Ovo ne znači da treba da osećate sažaljenje prema njemu, već da shvatite koliko su njegovi obrasci ponašanja ukorenjeni i teško promenljivi. -
Pročitajte i...
Slavite 40 rođendan? Ovo su promene koje bi trebalo da vas raduju!
Svi smo navikli da čujemo i često mislimo da su naše dvadesete najbolje godine u životu, ali to možda i nije sasvim tačno. Naime, postoje istraživanaja koja sugerišu da i četrdesete mogu da postanu najbolje godine našeg života, jer mogu biti srećnije i ispunjenije. Možemo da nađemo više vremena za hobije i da radimo stvari koje želimo, a negativne strane života prihvatamo mirnije i mudrije.
Psihološkinja upozorava: Ove četiri zanemarene vrste gaslajtinga posebno su štetne u vezi
Gaslajting je oblik emocionalne manipulacije koji može ozbiljno narušiti vaš doživljaj stvarnosti. Neke vrste gaslajting ponašanja su posebno podmukle jer često prolaze nezapaženo – a posledice koje ostavljaju mogu biti duboke i dugotrajne.
Pletena odeća kao jedan od vodećih trendova leta!
Trend koji ovog leta prednjači na modnoj sceni vraća nas u vreme kada su pletene stvari bile neizostavan deo svakodnevnog stila – ali u modernizovanoj, svežoj verziji. Inspiracija starim zanatom spojena je s novim krojevima, bojama i funkcionalnošću, pa je pletena odeća danas daleko od nostalgične uspomene iz bakine škrinje.
Način na koji se hranite, rukujete i hodate govori mnogo o vašoj ličnosti
Neki testovi, kao što su Myers-Briggsovog test tipa ličnosti ili testovi ličnosti koji otkrivaju najbolji poslovni put, mogu da nam pruže korisne informacije. Ali čuvajte se previše jednostavnih testova društvenih medija. Zaista ne možete tačno da „pročitate“ nekoga na osnovu njegovog omiljenog ukusa sladoleda ili boje njegovog automobila. Međutim, postoje neke stvari koje nam mogu reći mnogo o sebi i drugima...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: