Zašto treba piti prirodne sokove?
Premalo ih pripremamo, a prirodno ceđenim sokovima teško ćete naći manu. Blagotvorni su za organizam i brzi za pripremu.
05-06-2015
|16:06
Premalo ih pripremamo, a prirodno ceđenim sokovima teško ćete naći manu. Blagotvorni su za organizam i brzi za pripremu.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 12.2.2014. - 12:55:00
Foto:(gaiablooming)
Donosimo tri razloga zašto biste trebali uvrstiti prirodne sokove u svoj dnevni meni:
1. Prirodni sokovi su brz, jednostavan i relativno jeftin (u zavisnosti koju namirnicu izaberete) izvor vitamina i minerala dnevno potrebnih organizmu.
2. Nemate vremena ili volje za pripremu celovitog obroka koji će sadrži povrće? Napravite sok. Sve stavite u blender, po želji zasladite medom ili začinite po vlastitom ukusu i uživajte.
3. Sokovi su zahvalni ako imate problema s upalama zubnog mesa, nemate apetita ili vam je imunitet narušen. Kako god bilo, jedna čaša svežeg voća ili povrća vratiće vas u život.
