Zašto ljudi pričaju u snu?
Ako vam je neko nekada rekao da ste u snu vodili čitav „razgovor“, a vi se toga uopšte ne sećate, niste jedini. Pričanje u snu, poznato kao somnilokvija, prilično je česta pojava i uglavnom nije razlog za brigu.
08-05-2026
|11:07
|Autor / Izvor: Naxi media
Do toga dolazi kada delovi mozga zaduženi za govor postanu aktivni tokom sna, pa osoba može da izgovara reči, rečenice ili čak čitave fraze — bez ikakve svesti o tome. Nekada su to jasne i razumljive rečenice, a nekada samo nerazgovetno mrmljanje.
Najčešće se javlja tokom REM faze sna, kada sanjamo, ali može da se dogodi i u lakšim fazama sna. Epizode obično traju kratko — oko 30 sekundi, ali mogu da se ponove više puta tokom noći.
Stručnjaci navode nekoliko mogućih okidača: stres, premor, neispavanost, povišena temperatura, pa čak i genetika. Zanimljivo je da se ova pojava često javlja i kod dece, ali i kod odraslih, i to bez obzira na pol.
U većini slučajeva, pričanje u snu je potpuno bezopasno — samo mali „propust“ između sna i govora koji ponekad zvuči kao da dolazi iz neke druge, nesvesne verzije nas samih.
