Zaljubljivanje ima tri faze: Evo kako sve počinje

Ako se nastavi ovim putem, pred nama su različite faze koje će obogatiti našu ljubavnu priču. Početna euforija i strast, koje trenutno osećamo, vremenom će se transformisati u dublje osećaje topline, udobnosti i nežnosti. Kroz ovaj zajednički put, ne samo da ćemo očuvati emocionalnu povezanost, već ćemo i deliti snove i ciljeve, zajedno težeći njihovom ostvarenju.

Kada analiziramo ovu evoluciju ljubavi, priznajemo da je inspirisana i podržana različitim fazama zaljubljenosti. Prema teoriji Helen Fišer, eminentnog antropologa, tri ključne faze - strast, privlačnost i vezivanje - objašnjavaju kako naš mozak reaguje na ljubav. Neurotransmiteri, ti unutrašnji posrednici, igraju ključnu ulogu u inspiraciji i ohrabrivanju, dok hormoni prenose osećanja kroz naše telo. 

1. Faza Strasti

Tokom faze strasti, težimo da zavodimo ili budemo zavedeni. U ovoj fazi, prisutan je element misterije i intenziteta koji dodaju uzbuđenje. Strast je često povezana s povećanim nivoom testosterona kod muškaraca i estrogena kod žena, što je različito od iskrene ljubavi. Iako hormoni mogu uticati na želju prema potencijalnom partneru, ne nužno i na dugotrajno zaljubljivanje.

2. Faza Privlačnosti

U drugoj fazi počinjemo da razmišljamo o prisustvu našeg partnera. Osećamo ubrzanje pulsa, gubitak apetita i smanjenu potrebu za snom. Energični smo i uzbuđeni, jer maštamo o različitim scenarijima. Sva ova osećanja proizilaze iz dejstva dopamina, norepinefrina i serotonina.

Dopamin ima ključnu ulogu u motivaciji i ponašanju koje iskazujemo kada želimo da ostvarimo ili ispunimo određeni cilj. Ovaj neurotransmiter objašnjava motivaciju koja nas podstiče da osvojimo simpatiju ili sanjarimo o njoj.

Noradrenalin je odgovoran za dodatni energetski podsticaj, ubrzan puls, kao i smanjenje apetita i želje za snom.

Serotonin izaziva opsesivno razmišljanje. Prema jednom italijanskom istraživanju sprovedenom na 60 ispitanika, zaključeno je da su oni koji su nedavno bili zaljubljeni ili su patili od opsesivno-kompulzivnog poremećaja imali niže nivoe serotonina u krvi u poređenju s učesnicima koji nisu bili zaljubljeni.

3. Povezivanje

Povezivanje, želja da se napravi trajan odnos sa našim najmilijima. Ovo je period u kome romantični parovi žele da žive zajedno ili imaju decu. Posle nekog vremena, dopamin je redukovan i zamenjuje ga hormon oksitocin i vazopresin, koji stvara želju da se povežemo i negujemo našeg partnera.

Oksitocin: hormon koji se oslobađa tokom seksualnog odnosa, porođaja i dojenja. Ali on ima i tamnu stranu jer je povezan sa ljubomorom, potrebom za pažnjom i zavisnosti od svog partnera.

Nauka može da nam pomogne da razumemo bolje proces zaljubljivanja.