-
Poslednjih 5 pesama
- Boris Rezak - Lastavica
- Plavi orkestar - Sačuvaj zadnji ples za mene
- Riblja čorba - Dobro jutro
- Toše Proeski - Ako me pogledaš u oči
- Hari Mata Hari - Otkud ti ko sudbina
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
Testenina sa tikvicama i slaninomAko nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
-
ZdravljeSve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
PutovanjaIzletnički vodič za Prvi Maj; Beograd i okolina Beograda
Ako živite u Beogradu, a nemate nikakav plan za praznik koji se bliži, ovaj vodič sigurno može da vam pomogne pri izboru savršene lokacije. S druge strane Beograd, ali i okolina Beograda mogu dosta toga da ponude ako dolazite iz drugog kraja zemlje.
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u SrbijiU potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
-
PreporučujemoKoliko dugo smemo da držimo mokru odeću u veš mašini?
Vreme kada uključite mašinu za odeću uvek možete iskoristiti za obavljanje drugih poslova, ali i za odmor. Međutim, u tim trenucima može da se desi da zaboravimo da izvadimo mokru odeću iz mašine, što često dovodi do toga da odeća poprimi neprijatan miris.
Uklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog receptaKuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.30 117.12 117.94 CHF 118.95 119.79 120.63 USD 108.38 109.14 109.91
-
Zaljubljivanje ima tri faze: Evo kako sve počinje
Zaljubljivanje utiče na naš mozak, ali i na naše telo, a uzajamna privlačnost stvara snažnu vezu koja, kako se čini, vodi ka dubokim emocijama.
14-12-2023 | 12:54 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, inarik
Ako se nastavi ovim putem, pred nama su različite faze koje će obogatiti našu ljubavnu priču. Početna euforija i strast, koje trenutno osećamo, vremenom će se transformisati u dublje osećaje topline, udobnosti i nežnosti. Kroz ovaj zajednički put, ne samo da ćemo očuvati emocionalnu povezanost, već ćemo i deliti snove i ciljeve, zajedno težeći njihovom ostvarenju.
Kada analiziramo ovu evoluciju ljubavi, priznajemo da je inspirisana i podržana različitim fazama zaljubljenosti. Prema teoriji Helen Fišer, eminentnog antropologa, tri ključne faze - strast, privlačnost i vezivanje - objašnjavaju kako naš mozak reaguje na ljubav. Neurotransmiteri, ti unutrašnji posrednici, igraju ključnu ulogu u inspiraciji i ohrabrivanju, dok hormoni prenose osećanja kroz naše telo.1. Faza Strasti
Tokom faze strasti, težimo da zavodimo ili budemo zavedeni. U ovoj fazi, prisutan je element misterije i intenziteta koji dodaju uzbuđenje. Strast je često povezana s povećanim nivoom testosterona kod muškaraca i estrogena kod žena, što je različito od iskrene ljubavi. Iako hormoni mogu uticati na želju prema potencijalnom partneru, ne nužno i na dugotrajno zaljubljivanje.
2. Faza Privlačnosti
U drugoj fazi počinjemo da razmišljamo o prisustvu našeg partnera. Osećamo ubrzanje pulsa, gubitak apetita i smanjenu potrebu za snom. Energični smo i uzbuđeni, jer maštamo o različitim scenarijima. Sva ova osećanja proizilaze iz dejstva dopamina, norepinefrina i serotonina.Dopamin ima ključnu ulogu u motivaciji i ponašanju koje iskazujemo kada želimo da ostvarimo ili ispunimo određeni cilj. Ovaj neurotransmiter objašnjava motivaciju koja nas podstiče da osvojimo simpatiju ili sanjarimo o njoj.
Noradrenalin je odgovoran za dodatni energetski podsticaj, ubrzan puls, kao i smanjenje apetita i želje za snom.
Serotonin izaziva opsesivno razmišljanje. Prema jednom italijanskom istraživanju sprovedenom na 60 ispitanika, zaključeno je da su oni koji su nedavno bili zaljubljeni ili su patili od opsesivno-kompulzivnog poremećaja imali niže nivoe serotonina u krvi u poređenju s učesnicima koji nisu bili zaljubljeni.3. Povezivanje
Povezivanje, želja da se napravi trajan odnos sa našim najmilijima. Ovo je period u kome romantični parovi žele da žive zajedno ili imaju decu. Posle nekog vremena, dopamin je redukovan i zamenjuje ga hormon oksitocin i vazopresin, koji stvara želju da se povežemo i negujemo našeg partnera.
Oksitocin: hormon koji se oslobađa tokom seksualnog odnosa, porođaja i dojenja. Ali on ima i tamnu stranu jer je povezan sa ljubomorom, potrebom za pažnjom i zavisnosti od svog partnera.
Nauka može da nam pomogne da razumemo bolje proces zaljubljivanja. -
Pročitajte i...Imate osećaj da vam vreme leti? Evo kako da ga usporite
Kako starite, može vam se činiti da godine lete sve brže i brže, a da niste sami. Naša percepcija vremena se značajno menja kako starimo, kaže Alicea Ardito, terapeutkinja iz SAD koja radi sa starijima.
Najpoželjnije baletanke za proleće 2024. godineBaletanke nikada ne izlaze iz mode, ali postoje modeli koji definitivno zaslužuju da budu okarakterisani kao simbol stila i elegancije. Imajući u vidu njihovu udobnost, praktičnost i sposobnost da se prilagode različitim modnim stilovima, sigurno je da i ove sezone baletanke zaslužuju da dobiju titulu omiljenih prolećnih cipela.
Tri pogrešna uverenja koja nam remete srećuPreterana briga o budućnosti, najćešće je znak da da nismo dovoljno srećni i zadovoljni.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: