-
Poslednjih 5 pesama
- Zdravko Čolić - Stanica Podlugovi
- Petar Graso I Arsen - Sad Te Se Samo Rijetko Sjetim
- Bajaga - Plavi safir
- Nina Badrić - Dani I Godine
- Leb i Sol - Čuvam noć od budnih
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoSmoothie sa jagodama i avokadom
Evo jedne sjajne ideje za ukusnu užinu koju ovih dana možete konzumirati dok šetate prirodom. Svakako ovaj napitak je izuzetno hranljiv, pa možete da ga konzumirate i za doručak.
Tart sa čokoladom i malinamaSočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
-
ZdravljePatite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pića
U zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
Sve prednosti vitamina CVećina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
-
PutovanjaIzletnički vodič za Prvi Maj; Beograd i okolina Beograda
Ako živite u Beogradu, a nemate nikakav plan za praznik koji se bliži, ovaj vodič sigurno može da vam pomogne pri izboru savršene lokacije. S druge strane Beograd, ali i okolina Beograda mogu dosta toga da ponude ako dolazite iz drugog kraja zemlje.
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u SrbijiU potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
-
PreporučujemoKoliko dugo smemo da držimo mokru odeću u veš mašini?
Vreme kada uključite mašinu za odeću uvek možete iskoristiti za obavljanje drugih poslova, ali i za odmor. Međutim, u tim trenucima može da se desi da zaboravimo da izvadimo mokru odeću iz mašine, što često dovodi do toga da odeća poprimi neprijatan miris.
Uklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog receptaKuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.30 117.12 117.94 CHF 118.95 119.79 120.63 USD 108.38 109.14 109.91
-
Vojnička metoda uspavljivanja: Oni koji su probali tvrde da deluje za dva minuta
Ako imate problema da utonete u san, možda bi trebalo da isprobate "vojničku metodu", koja je već godinama popularna na društvenim mrežama.
12-04-2024 | 12:52 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, AboutLife
Primenom vojničke metode, veruje se da možete zaspati u roku od dva minuta. Važno je napomenuti da će vam biti potrebno oko šest nedelja vežbanja da biste je savladali i u potpunosti usvojili.
Vojnička metoda sastoji se od sledećih šest koraka:
1. Udahnite nekoliko puta duboko.
2. Zatim pokušajte svesno da opustite svaki deo tela, jedan po jedan. Preporučuje se početak s opuštanjem mišića čela, a zatim prelazak na oči, obraze, vilicu, dok se istovremeno fokusirate na disanje.
3. Nastavite proces opuštanja celog tela, vodeći računa da su ramena opuštena, a ruke ispružene uz telo.
4. Zamislite toplinu koja se širi od vrha glave do vrhova prstiju na rukama, a zatim kako putuje od srca do prstiju na nogama.
5. Udahnite duboko i polako izdahnite, opuštajući stomak, bedra, kolena, noge i stopala.
6. Zamislite jedan od sledećih scenarija: ležite u čamcu na mirnom jezeru ispod čistog plavog neba ili ležite u crnoj baršunastoj visećoj mreži u potpunom mraku. -
Pročitajte i...Lažna sećanja: Evo kako mozak može da vas zavarava
Mozak je jedan od najistraživanijih ljudskih organa o čijem funkcionisanju ipak još uvek ne znamo dovoljno, a pitanje je da li ćemo ikada moći da kažemo da smo otkrili sve njegove "tajne", ali su naučnici već opisali nekoliko načina na koje nas mozak može – prevariti.
Zanimljiva istarživanja: Deset stvari koje nasleđujemo od majkeIako se većina naslednih gena prenosi od oba roditelja, neke osobine su direktno povezane sa majkom, od određenih genetskih bolesti do boje kose i očiju. Istraživanja na ovu temu su ograničena, ali ipak postoji 10 fizičkih i ličnih osobina za koje se smatra da ste ih najverovatnije nasledili od svoje majke.
Toplotni udari kao bizarni talasi "drugog zvuka" u superfluidimaŠolja tople čokolade ostavljena da odstoji neko vreme u hladnoj prostoriji odmah će se ohladiti.
Prirodno čudo: Ulazi u kategoriju najlepših jezera na svetu, a ujedno je najopasnije!Jezero Natron nije uobičajeno lepo jezero. Ovo jezero, prkosi konvencionalnim očekivanjima, a smešteno je u Tanzaniji, u istočnoj Africi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: