Voće koje doprinosi zdravlju vaše kože

Osim što se oduvek smatralo bogatim izvorom vlakana i vitamina, voće se takođe koristi i u salonima lepote, jer ima izuzetno korisne efekte na kožu. Mi vam danas predstavljamo voće koje vam može pomoći u nameri da imate zdravu i prirodno lepu kožu...

Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 24.9.2013. - 17:00:00


(Foto: blogspot)

Banana - veoma je hranjiva za kožu jer sadrži vitamine B i C. Takođe je bogat izvor kalijuma, koji omekšava, zateže i tonira kožu. Od njih se može napraviti kašasta smeša koja se na lice može naneti poput maske.

Jabuke - odlično toniziraju kožu i zatežu je, a osim toga i stimulišu cirkulaciju na njenoj površini. Jabuke imaju i antioksidansna svojstva. Kaša od jabuke ili sok se mogu na lice nanositi svakodnevno. Jabučni sok je koristan i za kosu, a sprečava i nastanak peruti.

Mango - bogat je vitaminima A i C, koji doprinose toniziranju i podmlađivanju kože. On usporava nastanak znakova starenja kože i omekšava je. Smeša od manga se nanosi na lice koje ostaje mekano i sjajno, a pogodan je za sve tipove kože.


(Foto: saluddepaloma)

Pomorandža - ona je poput limuna bogata vitaminom C. Može se koristiti u voćnim maskama, a kora pomorandže se može skupljati i sušiti na suncu, a potom pretvoriti u puder i dodavati maskama za lice. Ona čisti i osvežava kožu, a njen sok se takođe može dodavati u maske za lice i ruke. Trljanje kore po koži doprinosi zdravlju kože i zateže je.

Jagode - to su moćni antioksidansi koji sprečavaju oštećenja kože nastala oksidacijom, a ona ujedno dovode do pojave znakova starosti, poput linija, bora i opuštanja kože. Za izradu maske potrebno ih je izgnječiti i naneti na lice, a potom nakon 20 minuta ih ukloniti i oprati lice mlakom vodom.

Trešnje - sadrže minerale i vitamine koji hrane kožu. Imaju antiupalne efekte i pomažu u lečenju kože i smanjuju iritacije. One pomažu i u slučajevima oštećenja kože nastalih preteranim izlaganjem UV zracima.

Nar - on ima odlična lekovita svojstva koja se koriste u nezi kože, hidrira je i deluje kao snažan antioksidans. Osim toga, on pomaže koži da zadržava vlagu i podstiče proces obnavljanja vlakana, dok usporava nastanak znakova starosti. Može se često nanositi na kožu lica.