U čemu je tajna njenog izgleda?
Helen Miler u sedmoj deceniji života izgleda sjajno, a legendarna glumica je otkrila i u čemu je tajna njene besprekorne linije.
06-06-2015
|07:28
Helen Miren u sedmoj deceniji života izgleda sjajno, a legendarna glumica je otkrila i u čemu je tajna njene besprekorne linije.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 25.7.2014. - 12:00:00
(Foto: bostonmagazine/Trevor Leighton Provided)
Naime, "recept" za vitku liniju Helen je dobila davnih 50-ih godina kada joj je lekar otkrio magičnu tajnu od svega 12 minuta vežbanja koju su koristili tamošnji vojnici.
- Vežbanje traje samo 12 minuta, ali nakon toga ne mogu da se pomaknem. Osim klasičnog istezanja, na red dolazi deset vežbi koje uključuju sklekove, čučnjeve i trbušnjake, objasnila je.
Dakle, može se reći da je ključ uspeha za vitku liniju krije u vojničkoj disciplini. Ali, budući da je potrebno svega 12 minuta Helen je prihvatila ovakav vid vežbanja.
- Čim sam čula da su vojnici postajali jači od samo 12 minuta vežbanja znala sam da je reč o nečem čudesnom, istakla je Oskarovka.
