-
Poslednjih 5 pesama
- Idoli - Ljubavi
- Oliver Dragojević - Jeska Od Jubavi
- Crvena jabuka - Stižu me sjećanja
- Zdravko Čolić - Zbog tebe
- Bebi Dol - Hajde da
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Bolonjeze kao iz restorana!
Najveći broj ljudi verovatno misli da zna kako se priprema ovo tradicionalno italijansko jelo. Međutim, mnogi se iznenade kada ga pripreme i shvate da ukus ipak ne može da se poredi sa onim iz restorana i obično se pitaju gde su pogrešili. Zato zapamtite da postoje izvesni trikovi poput dugog dinstanja na srednjoj vatri, dodavanja kašike mleka na kraju dinstanja, ali i dodavanja izvesnih (neobičnih sastojaka) koji će poboljšati ukus ovog jela i dati mu pravi "šmek".
-
Zdravlje
Pet namirnica koje izazivaju zadržavanje vode u organizmu
Zadržavanje vode može se javiti u bilo koje doba godine, ali otečene i teške noge posebno su česta (i neprijatna) pojava tokom leta. Srećom, postoje načini da se ublaži osećaj nadutosti, ili još bolje, da se potpuno izbegne. Jedan od najefikasnijih koraka jeste izbacivanje namirnica koje pospešuju zadržavanje tečnosti.
Šest simptoma nedostatka vitamina B6
Nedostatak vitamina B6 može izazvati razne simptome, uključujući osipe na koži, promene raspoloženja i hroničan umor. Da biste sprečili deficit, redovno konzumirajte namirnice bogate ovim vitaminom, poput pilećeg belog mesa, banana ili avokada.
-
-
Putovanja
Futuristički grad sa najviše nebodera na svetu
Možete li da pogodite koji grad prednjači po broju nebodera? Jedna od najlepših stvari u šetnji velikim gradovima jeste pogled na njihove impozantne, visoke zgrade. Ovi vertikalni džinovi predstavljaju platno za arhitekte, koje zahteva mnogo mašte i pametno urbanističko planiranje kako bi se dostigla takva visina.
Šarmantna prestonica proglašena najpovoljnijom letnjom destinacijom u Evropi
Tražite evropsku destinaciju koja neće isprazniti vaš budžet? Ova prestonica nudi luksuz po pristupačnoj ceni, prema najnovijoj listi.
-
Preporučujemo
Jedna površina obično ostane neprimećena dok čistimo: Pogledajte bolje!
Australijanka Džodi Alen podelila je slike svog kauča na Fejsbuku, iznenadivši mnoge. Iako je u prvom trenutku njena fotografija izazvala čuđenje, ubrzo je podstakla mnoge da pregledaju sopstvene domove.
Prirodno i efikasno: Kako da vaša bela odeća ponovo zablista
Bela odeća i posteljina s vremenom mogu da izgube svoj prvobitni sjaj i poprime sivkaste ili žućkaste tonove, naročito nakon čestog pranja ili sušenja u zatvorenom prostoru. I dok mnogi posežu za jakim izbeljivačima i hemikalijama, rešenje često već imate kod kuće, u kuhinji. Donosimo jednostavne i proverene metode za prirodno izbeljivanje veša, koje su nežne prema tkaninama, ali efikasne u uklanjanju mrlja i vraćanju svežine.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 125.16 126.05 126.93 USD 101.73 102.45 103.17
-
Tri kompromisa koja nikad ne bi trebalo da pravite u ljubavnoj vezi
Od sitnica do značajnih životnih odluka, svaka veza zahteva određene ustupke. Međutim, postoje situacije u kojima kompromis možda nije optimalno rešenje. Zbog toga je ključno da budete svesni situacija koje mogu da dovedu do potencijalnih problema u vašem ljubavnom odnosu.
23-02-2024 | 14:17 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Maridav
Gubitak lične slobode
Nikada ne bi trebalo da pristanete na kompromis koji uključuje potpuni gubitak vaše lične slobode ili identiteta, posebno ako ste na početku veze i to vam deluje kao nešto normalno. Ljubavna veza treba da podrazumeva međusobno poštovanje i podršku, ali ne i potpunu žrtvu vlastite individualnosti. Ako osećate da gubite sebe u vezi, to može da dovede do dugoročnih problema. Imajte u vidu da zdrav odnos podrazumeva mir i stabilnost. Neophodno je da se osećate dobro kada ste sami, a da onda uživate dodatno u zajedničkim trenucima.
Nepoštovanje granica
Drugi kompromis koji treba izbegavati je nepoštovanje ličnih granica. Svaka osoba ima svoje granice, bilo da se radi o emocionalnim, fizičkim ili drugim granicama. Ako pristajete na nešto što vas čini nelagodnim ili krši vaše granice, to može da dovede do gubitka samopouzdanja i oštećenja odnosa.
Zanemarivanje lične sreće
Nikada ne treba pristati na kompromis koji uključuje potpuno zanemarivanje vlastite sreće. Ljubavna veza treba da bude izvor radosti i podrške, a ne konstantna žrtva ili odricanje od ličnih ciljeva i sreće. Ako osećate da veza u potpunosti guši vašu radost i ispunjenje, vreme je da razmotrite prioritete i komunicirate o svojim potrebama. Uvek budite otvoreni i iskreni jer to je jedini način da unapredite odnos i budete zadovoljni i opušteni u istom.
-
Pročitajte i...
Da li kvalitetno starimo? Sedam znakova da smo na pravom putu
Kako godine prolaze, sve više primećujemo protok vremena. Već u tridesetim počinjemo da obraćamo pažnju na zdravlje, energiju, i kako se nosimo sa svakodnevnim obavezama. A u četrdesetim to postaje još važnije. Ali, stariti ne znači samo brojati godine — postoji razlika između starenja i zdravog starenja.
Pet psiholoških trikova za sreću koje skoro niko ne zna, a svima su potrebni
Sreća je mnogo bliže nego što mislite. Svi mi želimo da budemo srećni i to je univerzalni cilj. Dokazano je da srećni ljudi imaju bolje zdravlje, blistaviju kožu, dužu koncentraciju i više uspeha kako na poslu, tako i kod kuće. Sve to zvuči sjajno, zar ne? Ali, kako da pronađemo sreću u ovom haotičnom, prenatrpanom i iscrpljujućem svetu?
Oblici ponašanja zbog kojih ljudi mogu da prestanu da nas poštuju u trenutku
Vaša toksična ponašanja utiču na to kako vas drugi percipiraju. Posmatranje ljudi je poput gledanja u dokumentarac koji neprekidno prikazuje ljudsko ponašanje i fascinantno je kako jednostavne promene ponašanja mogu duboko da utiču na to kako nas drugi vide. Nekada nismo svesni signala koje šaljemo drugima, a nismo zapravo svesni ni koliko to može negativno da utiče na druge, ali i na nas same.
Težite da stvorite "najbolju verziju sebe"? Evo zašto to nije uvek pametno
Samopomoć i stalni rad na sebi može da promeni život, a nekima čak i da ga spasi. Ipak, često se zanemaruje jedna važna strana te industrije – klizav teren preterivanja i kapitalistička logika koja stoji iza svega. Zato je bitno doći i odgovora psihologa i terapeuta na pitanja: kako da prepoznate da vaš put ličnog razvoja više ne donosi koristi – i šta tada da uradite?
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: