-
Poslednjih 5 pesama
- Bijelo dugme - Na Zadnjem Sedistu Moga Auta
- Boris Novković - Ko sam bez tebe
- Zdravko Čolić - Šta mi radiš
- K2 - Ajmo u zivot
- Parni Valjak - Ponovo
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Pileća krilca u sosu
Jelo koje deca, ali i odrasli obožavaju. Takođe, krilca u sosu mogu da budu i savršena grickalica, ako u ovom periodu okupljate društvo i pratite sportska dešavanja...
-
Zdravlje
Uz pomoć 5 esencijalnih nutrijenata unapredite zdravlje štitne žlezde!
Prema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena i raznovrsna ishrana od ključnog je značaja za pravilno funkcionisanje i održavanje zdravlja štitne žlezde.“
Kako da unesete dovoljno proteina bez puno truda?
Ako često potežete za užinom, a ništa vas ne zasiti na duže, možda vam nedostaje proteina. Protein je esencijalni makronutrijent koji obezbeđuje aminokiseline potrebne za obnovu mišićnog tkiva, varenje i brojne druge funkcije organizma. Osim što „pokriva“ osnovne potrebe tela, protein duže održava sitost i pomaže da se izbegnu nagli padovi energije tokom dana.
-
-
Putovanja
Ovo su najbolji gradovi za presedanja
Nema boljeg osećaja nego kada pronađete povoljan let do destinacije o kojoj ste dugo maštali. Ipak, takve ponude često imaju „caku“ - dugačko presedanje. No, pauza između letova ne mora nužno da znači sate provedene u besciljnom lutanju aerodromskim terminalom u potrazi za pristojnom kafom. Naprotiv, može da postane dragoceni deo vašeg putovanja.
Nezaboravna Valeta: Pet stvari koje morate doživeti na Malti
Valeta je idealna destinacija za svakog putnika, jer pruža raznovrsna iskustva koja odražavaju njenu živopisnu kulturu.
-
Preporučujemo
Pametno čišćenje: Nekoliko lakih zadataka za uštedu vremena tokom cele godine!
Lako je zapustiti čišćenje, preskočite jednu nedelju i posao odjednom postane ogroman, a vi ne znate odakle da počnete. Da biste izbegli veliko generalno spremanje kasnije, posvetite se ovim često zanemarenim mestima već danas. Početak nove sezone idealan je trenutak za osveženje doma, pa krenite odmah...
Kako brže i lakše ispeglati odeću uz pomoć jednostavnog trika?
Peglanje je za mnoge jedan od najzamornijih kućnih poslova, oduzima vreme, traži strpljenje, a često se dešava da i posle dužeg peglanja odeća ne izgleda savršeno ravno. Ipak, postoji trik koji može značajno da olakša ovaj posao, a to je aluminijumska folija.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 118.00 CHF 124.26 125.13 126.01 USD 99.73 100.43 101.14
-
Beograd prvi put domaćin Evropskog seniorskog prvenstva u tekvondou
Evropsko seniorsko prvenstvo u tekvondou po prvi put u Srbiji biti održano od 9. do 12. maja 2024. godine, u Hali 1 Beogradskog sajma.
-
Tijana Bogdanović proverava poslednje pripreme uoči spektakla u Beogradu
Samo pet dana pre početka Evropskog seniorskog prvenstva, delegacija predvođena generalnim sekretarom Tekvondo Asocijacije Srbije Miroslavom Krklješem i poznatom reprezentativkom sa impresivnim nizom evropskih i olimpijskih medalja Tijanom Bogdanović, obišla je finalne radove u Hali 1 Beogradskog sajma, u kojoj će biti održan najznačajniji šampionat pred Olimpijske igre 2024.
-
Osvojene prve medalje na Evropskom prvenstvu u tekvondou
U Hali 1 Beogradskog sajma od 9 časova počele su prve borbe seniorski reprezentativaca čime je startovalo dugo najavljivano Evropsko seniorsko prvenstvo koje će trajati do nedelje 12. maja.
-
Srpski paratekvondista Nikola Spajić osvojio bronzanu medalju na EP u Beogradu
Finalnog dana Evropskog seniorskog prvenstva u tekvondou srpski paratekvondo tim osvojio je prvu medalju - Nikola Spajić je nakon poraza u polufinalu od Jeonghun Joa iz Koreje, stigao do bronze u kategoriji K44 do 80 kilograma.
-
Aleksandra Perišić osvojila bronzanu medalju na Evropskom prvenstvu!
Na Trećem danu Evropskog seniorskog prvenstva u tekvondou, srpska reprezentacija je dodala još jednu medalju. Aleksandra Perišić osvojila je bronzu u kategoriji do 67 kg nakon poraza u polufinalu.
-
Mladi tekvondisti pokazali svoje veštine i najavili besplatne treninge tokom celog leta!
U okviru kampanje besplatnog meseca treniranja, tekvondo klub „Galeb“ organizovao je impresivan prikaz veština svojih najperspektivnijih mladih članova u Comtrade sportskoj hali na Novom Beogradu. Ovaj događaj, inače uvodni deo polaganja za učenička zvanja svih starosnih kategorija, privukao je pažnju šire javnosti i istakao razvojni put takmičara od belog do crnog pojasa.
