Ovi mekani i sočni mafini sa breskvama idealni su za letnje dane – brzo se spremaju, divno mirišu i odlični su uz kafu ili kao lagan slatkiš posle obroka. Kako već možemo da pronađemo breskve na pijaci i u marketima ćini se da je pravo vreme da ih iskoristimo i na ovaj način.

Kortizol je često zvan hormon stresa, ali on u stvari ima mnogo širu ulogu u našem telu. Kada radi kako treba, on nas štiti, budi ujutru, daje energiju i pomaže nam da se izborimo sa svakodnevnim izazovima. Međutim, kada je stalno povišen – što se često dešava usled hroničnog stresa – može da postane izvor problema.

Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.

Održavanje parketa može biti zamorno, ali postoji jednostavno i prirodno rešenje koje može uštedeti vreme i trud. U pitanju je crni čaj, koji sadrži taninsku kiselinu korisnu za blago čišćenje drvenih površina, kao i polifenole koji deluju antibakterijski.