-
Poslednjih 5 pesama
- Elektricni Orgazam - Igra R'n'R cela Jugoslavija
- Goca Tržan - Stoperka
- Vještice - Totalno drukciji
- Sergej Ćetković - Ne zaboravi
- Van Gogh - Za Godine Tvoje
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Sunčani dani pozivaju na piknik!
Proleće i leto donose jednu od omiljenih aktivnosti mnogih - piknik. Uživanje u prirodi, sjajnom društvu i hrani može postati vaša omiljena vikend ili svakodnevna navika tokom narednog perioda.
22-03-2022 | 14:22 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- OlenaP
Ono što je najlepše jeste činjenica da piknik ne zahteva daleka putovanja, dovoljno je da odlučite da posetite izletište u vašem gradu, a ideja za krajnju destinaciju je bezbroj: pored reke, jezera, mora, u šumi, parkovima, letnjikovcu...Izletišta tokom prolećnog i letnjeg perioda postaju omiljeno mesto onih koji žele da sa porodicom, prijateljima provedu vreme u prirodi.
Odlazak na piknik može biti i romantičan, u dvoje, ili jednostavno možete poneti omiljenu knjigu i provesti ugodno vreme uz inspirativne stranice i svež vazduh.
Kako biste se pravovremeno pripremili za ovakav izlet, potrebno je da obratite pažnju na nekoliko stvari:
Uvek proverite vremensku prognozu - Piknik uvek podrazumeva boravak na otvorenom, stoga na vreme proverite kakvo se vreme očekuje tog dana, kako biste izbegli neprijatno iskustvo kiše i drugih vremenskih neprilika.
Pripremite dovoljno hrane - Piće, hrana, desert...neka sve bude spremljeno na vreme i u vašoj korpi! Boravak u prirodi i na izletištima podrazumeva da u blizini nema supermarketa, pa je celokupnu kupovinu bolje da obavite pre samog dolaska na željenu destinaciju. Korisne stvari tokom piknika su i papirne čaše, tanjiri, escajg za jednokratnu upotrebu. Nakon korišćenja spakujte ih u kese za smeđe i odmah bacite, te poštedite sebe pranja. Ovakav pribor je odličan izbor jer se ne može polomiti, pa ćete ukoliko ste sa decom izbeći i moguće povrede. Salvete, sredstvo za suvo pranje ruku se podrazumevaju, kao i termos koji će održati željenu temperaturu pića koje ste poneli. Mini frižider je takođe odlična opcija.
Hrana uvek može biti raznovrsna, a u zavisnosti od društva i doba dana tokom kojeg planirate piknik napravite i spisak potrebnih namirnica. Ne zaboravite, piknik je čist hedonizam!
(Foto: Bigstock-Vadim Gunko)Udobnost pre svega - Ponesite ćebe, jastuke, dušek...sve ono što će stvoriti osećaj udobnosti. Ne zaboravite i stočič, poslužavnik na koji ćete postaviti hranu i sprečiti mogućnost prosipanja. Još jedan koristan savet je da ponesete osnovu na koju ćete postaviti ćebe kako biste izbegli da se ono pokvasi. To može biti i prostirka za plažu, vežbanje, strunjača...
Sredstva za prvu pomoć - Boravak u prirodi podrazumeva i mnoštvo insekata, pa ponesite mini apoteku kako biste omdah mogli da reagujete u slučaju ujeda ili sličnih nezgoda...Vodite računa o prirodnom okruženju - Ekološka svest podrazumeva osećaj odgovornosti prema prirodnom okruženju. Stoga, uvek za sobom pokupite smeće, ukoliko se odlučite da pravite roštilj, na mestu na kome je to dozvoljeno, prethodno obezbedite sve kako biste sprečili mogućnost nastanka požara, te ponašajte se u skladu sa propisom mesta na kome boravite.
-
Pročitajte i...
Proglašene najbolje destinacije za boravak u prirodi – evo ko je na vrhu liste
Iako gradski život ima svoje čari, mnogi putnici sve češće traže avanture van utabanih staza – u prirodi, među planinama, jezerima, šumama i nacionalnim parkovima.
24Kitchen Piknik u Bašti: Vikend za uživanje u vrhunskoj hrani i koncertima u prirodi!
Prvi vikend u septembru donosi pravu poslasticu za sve ljubitelje prirode, dobre muzike i ukusnih zalogaja! Manifestacija 24Kitchen Piknik u Bašti po treći put održaće se 2. i 3. septembra u Botaničkoj bašti Jevremovac.
Pripremite se na vreme za boravak u prirodi
Obeležavanje Prvog maja obično podrazumeva boravak u prirodi, te posetu popularnih izletišta. Ukoliko ste produženi vikend rešili da provedete organizujući izlet, donosimo vam nekoliko smernica kako da njegovu pripremu učinite lakšom, te sa sobom ponesete sve potrebne stvari koje će vreme provedeno u prirodi učiniti komfornim i nezaboravnim.
Aktivnosti u prirodi koje možete primeniti ovog proleća
Nekoliko dana nas deli do početka proleća, a dolazak sunčanijeg godišnjeg doba iskoristite da što više boravite u prirodi i započnete novi hobi ili vid rekreacije.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: