Realne novogodišnje odluke za godinu koja dolazi
Bliži nam se kraj godine, a s njim i naš entuzijazam i volja da u narednoj godini sve preokrenemo i donesemo pozitivne promene. Ipak, kako nedelje prolaze, entuzijazam često opada. Zato možemo zajedno da napravimo spisak realnih i ostvarivih odluka koje svako može da ispoštuje, a koje ne podrazumevaju rigorozne promene poput potpune promene ishrane ili konstantnog treninga.
29-12-2025
|11:21
|Autor / Izvor: Naxi media
1. Vođenje dnevnika
Kada kažemo dnevnik, ne mislimo na klasičan oblik. Dovoljno je da svakog dana zapišete najvažnije beleške, ono što vama znači. Uvedite i dnevnik zahvalnosti kada se osećate dobro, a kada vam je loše, pokušajte sebi da objasnite svoja osećanja. Vođenje dnevnika može vam značajno olakšati svakodnevicu tokom godine, a pritom nije neophodno da pišete duge tekstove ili eseje.
2. Spisak prioriteta
Napravite spisak prioriteta - on može da uključi najbazičnije želje, ali i veće planove poput selidbe, usavršavanja ili renoviranja stana. Razložite ih na manje korake. Ako uspete da ostvarite više od 60 odsto zacrtanog ili bar postavite dobre temelje u prvih šest meseci, to znači da ste na sjajnom putu.
3. Zastanite i udahnite duboko
Zvuči potpuno bazično i verovatno ste ovo već čuli, ali mnogi od nas se nakon praznika ne osećaju euforično ili presrećno, već više kao ispumpan balon. Počnite od malih stvari: sredite telefon, obrišite bespotrebne aplikacije i grupe, sredite ormar, donirajte odeću i stare stvari. Zapamtite da to ne morate da uradite do 31. decembra, ove aktivnosti možete rasporediti i tokom januara ili februara.
4. Pravilo tri stvari
Koliko puta ste odložili nešto što vam znači za neku sledeću godinu? Uvek postoji mnogo želja, a često nedostaje vremena ili finansija. Pravilo tri stvari može biti izuzetno korisno jer vas tera da zaista razmislite šta bi vas istinski usrećilo. Neka te tri stvari budu namenjene samo vama i vašoj duši.
