-
Poslednjih 5 pesama
- Hari Mata Hari - Strah me da te volim
- Riblja čorba - Evo ti za taksi
- Severina - Dobrodosao u klub
- Bajaga - Na vrhovima prstiju
- Jelena Tomašević - Za Divno Cudo
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
Engleska pita sa jabukama
Naša domaća pita sa jabukama je savršen desert, ali ako volite da eksperimentišete probajte i englesku, starinsku verziju.
-
Zdravlje
Tajna kvalitetnog sna možda se jednostavno krije u konzumaciji voća i povrća!
Kvalitetan san je ključan za zdravlje, a najnovija istraživanja pokazuju da bi jedan od najlakših načina da spavamo bolje mogao da se krije u tanjiru prepunom voća i povrća.
Evo šta se dešava u telu tokom šest sati nakon prve jutarnje kafe
Mozak je izuzetno složen sistem, koji se neprestano prilagođava. Što češće konzumirate kafu, u mozgu se stvara veći broj adenozinskih receptora, zbog čega vam s vremenom može biti potrebno više kofeina da biste ostali budni nego kada ste prvi put počeli da je pijete u mlađim danima.
-
-
Putovanja
Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
-
Preporučujemo
Uštedite vreme: Pametni trikovi za uredan dom bez celodnevnog sređivanja
Da bi dom bio uredan, nije neophodno da svakog dana provedete sate u čišćenju. Dovoljno je da svako jutro odradite nekoliko jednostavnih koraka, i već time možete izbeći da vas po povratku s posla dočeka nered koji vam oduzima energiju.
Koliko je dovoljno? Proverite da li koristite previše deterdženta prilikom pranja u veš mašini
Ako vam se dešava da odeća nakon pranja u veš mašini deluje grubo, kruto ili neprijatno na dodir – iako je naizgled čista i mirišljava – možda niste ni svesni da koristite previše deterdženta. Prekomerna količina praška ili tečnog sredstva ne znači nužno bolje pranje, a često može imati suprotan efekat: vlakna postaju tvrđa, koža iritirana, a mašina se dodatno opterećuje. Vreme je da proverite – možda je manje zapravo više kada je deterdžent u pitanju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.58 125.46 126.33 USD 98.62 99.32 100.01
-
Prvi zimski vikend: Ideje da ga provedete na najbolji mogući način
Konačno nam je stigao prvi zimski vikend, a uprkos činjenici da nismo u mogućnosti da uživamo u čarima snega, imajte na umu da je ovo idealno vreme za opuštanje i obnavljanje energije nakon naporne radne nedelje.
22-12-2023 | 13:38 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, dolgachov
Predstavljamo vam pet sjajnih aktivnosti koje može da sprovedete u delo kako biste napunili svoje baterije i osvežili se za predstojeće izazove.1. Kupovina poklona za najdraže: Ostalo nam je malo vremena do Nove godine, a ovi dani mnogima mogu da budu izrazito stresni. Iskoristite jedan dan tokom vikenda kako biste obavili zvanično kupovinu poklona i upakovali sve za svoje najdraže.
2. Joga i Meditacija: Opustite se i pronađite unutrašnji mir kroz jogu i meditaciju. Ove prakse pomažu vam da se oslobodite stresa i napetosti, i da se povežete sa svojim unutrašnjim ja. Pustite ambijentalnu muziku i posvetite se odmoru bar jedan sat u toku vikenda.
3. Spa Dan kod Kuće: Osvežite se kod kuće uz opuštajući spa dan. Napunite kadu, stavite omiljene maske za lice i tela, i prepustite se toplom kupanju i tretmanima.
4. Pripremanje prazničnih kolača sa prijateljima i porodicom: Kolačići sa cimetom i polurani ginger bread kolačići oduševiće i decu i prijatelje. Organizujte zajedničko druženje i ukrašavanje.
5. Idite na klizanje: Možda nema snega, ali su zato mnogobrojna klizališta već otvorena. Prvi zimski vikend bi bilo dobro da obeležite i prvim klizanjem, ako to već niste učinili. Imajte na umu da je ovaj sport izuzetno zanimljiv za sve generacije i da nikada nije kasno da prvi put stanete na klizaljke. -
Pročitajte i...
Pet "osećajnih reči" koje zvuče zdravo - ali mogu da budu štetne kada se pogrešno koriste!
U svakodnevnoj komunikaciji često koristimo tzv. osećajne reči kako bismo izrazili potrebe, postavili granice ili objasnili očekivanja. One su ključne za zdrave odnose — ali ako se koriste neprecizno, sa skrivenim pretpostavkama ili osudama, mogu izazvati razdor umesto povezanosti. U nastavku su reči koje zvuče zrelo i osvešćeno, ali često izazivaju nesporazume i povlačenje kada ih ne koristimo pažljivo. Hajde da ih preispitamo i naučimo kako da ih upotrebljavamo na zdraviji način.
Kako da reagujemo kada se suočimo s verbalnim napadom?
Verbalni napadi mogu izazvati snažan stres i narušiti vašu emocionalnu ravnotežu, utičući na raspoloženje, koncentraciju i efikasnost. U nastavku su četiri ključna načina kako da se postavite i adekvatno odgovorite u takvim situacijama.
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Kako da pobediš „nedeljnu nervozu“ i rasterećeno dočekaš ponedeljak?
Subota je obično opuštena, petak uveče je uglavnom bio sjajan, a ipak... čim nedelja počne da odmiče, osećaj nelagode polako se uvlači kod svih nas. Možda ste baš sad na večeri s prijateljima ili gledate omiljeni film, ali misli već klize ka ponedeljku: sastanci, rokovi, obaveze koje vas čekaju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: