-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Sve još miriše na nju
- Marija Šerifović - Pametna I Luda
- Film - Zamisli život u ritmu muzike za ples
- Djordje Balašević - Ringišpil
- Jakarta - Pozovi Me
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Prvi zimski vikend: Ideje da ga provedete na najbolji mogući način
Konačno nam je stigao prvi zimski vikend, a uprkos činjenici da nismo u mogućnosti da uživamo u čarima snega, imajte na umu da je ovo idealno vreme za opuštanje i obnavljanje energije nakon naporne radne nedelje.
22-12-2023 | 13:38 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, dolgachov
Predstavljamo vam pet sjajnih aktivnosti koje može da sprovedete u delo kako biste napunili svoje baterije i osvežili se za predstojeće izazove.1. Kupovina poklona za najdraže: Ostalo nam je malo vremena do Nove godine, a ovi dani mnogima mogu da budu izrazito stresni. Iskoristite jedan dan tokom vikenda kako biste obavili zvanično kupovinu poklona i upakovali sve za svoje najdraže.
2. Joga i Meditacija: Opustite se i pronađite unutrašnji mir kroz jogu i meditaciju. Ove prakse pomažu vam da se oslobodite stresa i napetosti, i da se povežete sa svojim unutrašnjim ja. Pustite ambijentalnu muziku i posvetite se odmoru bar jedan sat u toku vikenda.
3. Spa Dan kod Kuće: Osvežite se kod kuće uz opuštajući spa dan. Napunite kadu, stavite omiljene maske za lice i tela, i prepustite se toplom kupanju i tretmanima.
4. Pripremanje prazničnih kolača sa prijateljima i porodicom: Kolačići sa cimetom i polurani ginger bread kolačići oduševiće i decu i prijatelje. Organizujte zajedničko druženje i ukrašavanje.
5. Idite na klizanje: Možda nema snega, ali su zato mnogobrojna klizališta već otvorena. Prvi zimski vikend bi bilo dobro da obeležite i prvim klizanjem, ako to već niste učinili. Imajte na umu da je ovaj sport izuzetno zanimljiv za sve generacije i da nikada nije kasno da prvi put stanete na klizaljke. -
Pročitajte i...
Šta sve glas može da otkrije o vama? Evo nekih zanimljivih činjenica
Možda se iznenadite kad otkrijete šta sve može da se sazna na osnovu vašeg glasa. Visina, snaga ili društvenost su samo neke karakteristike koje se mogu primetiti kada vas neko čuje kako govorite.
Letnja depresija posle odmora je stvarna! Evo kako da se brzo vratite u rutinu
Nakon odmora, bilo da je to vikend kraj jezera ili dve nedelje putovanja po Evropi, potpuno je očekivano da se vratite kući osveženi, puni energije i spremni da obavite sve obaveze sa novim poletom. Ipak, kod mnogih se dešava suprotno: inbox vas preplavi, svakodnevna rutina deluje iscrpljujuće, a vi već razmišljate o sledećem putovanju.
Šest veština: Kako roditelji grade pametnu i sigurnu decu
Nije u pitanju samo pohvala, već suptilni načini na koje roditelji grade trajno samopouzdanje. Mala deca imaju široku, radoznalu inteligenciju i uče iz sveta oko sebe. Ali kako rastu, ulaze u kulturu koju su stvorili odrasli, kulturu koja ih može uvući u okvire onoga što odrasli smatraju “primerenim” i time potkopati njihovo samopouzdanje.
Četiri znaka da niste zaglavljeni u životu, već ste konačno pronašli stabilnost
Neki ljudi se osećaju kao da su zaglavljeni jer više nemaju onaj osećaj kretanja i uzbuđenja koji ih je ranije nosio. S druge strane, postoje i oni koji vode dinamičan, nepredvidiv život, stalno su u pokretu i kada taj ritam stane, mogu pogrešno da pomisle da nešto nije više u redu. A istina je da su, možda po prvi put u životu, zapravo pronašli stabilnost.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: