-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver Dragojević - Vjeruj mi
- Željko Bebek - Mene tjera neki vrag
- Oliver Mandić - Odlazim, a volim te
- Željko Joksimović - Devojka
- Merlin - Hitna
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.60 124.47 125.34 USD 99.74 100.44 101.14
-
Prirodno ojačajte nokte na rukama
Jaki, zdravi nokti nisu samo estetski privlačni, već su i znak dobrog zdravlja. Ako vam nokti često pucaju ili se listaju, pravo je vreme da povedete računa o njima, bez obzira na to da li praktikujete profesionalni manikir ili sami sređujete nokte. Evo nekoliko saveta koji će vam značiti.
28-08-2024 | 13:31 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Valua Vitaly
1. Hidratacija je važna
Vodite računa generalno o rukama, a ne samo o noktima, jer i savršeno sređeni nokti izgledaju loše na suvim i spucalim rukama. . Koristite prirodna ulja poput maslinovog, bademovog ili kokosovog ulja. Umasirajte ih u nokte i zanoktice pre spavanja kako bi i vaši nokti, ali i vaša koža dobili adekvatne hranljive sastojke.
2. Ispravan unos vitamina i minerala
Zdrava ishrana je osnov za jake nokte. Povećajte unos biotina, vitamina E, cinka i gvožđa, koji su ključni za zdravlje noktiju. Ovi nutrijenti mogu se pronaći u namirnicama poput jaja, orašastih plodova, zelenog povrća i ribe.3. Izbegavajte agresivne hemikalije
Lakovi za nokte i sredstva za uklanjanje laka često sadrže štetne sastojke koji isušuju nokte i čine ih slabima. Odmorite nokte od lakiranja i isključivo vodite računa o njihovom oblikovanju i hidrataciji. Takođe povedite računa o sredstvima za čišćenje i birajte prirodne preparate. Obavezno koristite rukavice dok čistite. -
Pročitajte i...
Koralni lak za nokte i dalje u trendu
Iako deluje da leto polako odlazi, septembar još uvek donosi tople dane. To znači da mnogi letnji trendovi opstaju, a jedan od glavnih svakako je koralni lak za nokte, idealan za manikir i pedikir.
Letnji trendovi: Nautički glamur i color-block povratak
Dominantni trendovi spajaju retro estetiku i savremeni luksuz, oslanjajući se na stilove koji su istovremeno elegantni, nostalgični i upečatljivi. U fokusu su dva vodeća trenda koja su osvojila modni svet, nautički print i color-block kupaći kostimi, svaki sa svojim prepoznatljivim šarmom.
Šik soare sa Smiljanom Popov
Serijal modnih soarea Smiljane Popov u Domu Jevrema Grujića, u salonu u koji je kraljica Marija svraćala bez protokola, kod svoje dvorske dame Mirke Grujić i gde su se odvijali mondenski prestonički balovi, posle epizoda posvećenih istoriji mode u Srba od 19. veka (prvih trendsetera u nas – Dositeja Obradovića i Vuka Karadžića, verovali ili ne; kako smo se iz šalvara i dimija presvlačili u frakove i krinoline i počeli da teramo zapadnjačku modu), zatim glamuroznog poglavlja između dva rata, kada je Beograd bio poznat kao “mali Pariz”, te se govorilo “Kada u Parizu pada kiša, u Beogradu se otvaraju kišobrani”, a najnoviji modni trendovi momentalno stizali čuvenim Orijent ekspresom), treća epizoda predavanja o istoriji odevanja u nas posvećena je modi u Jugoslaviji.
Tri saveta da vam puder potraje i na najvećim vrućinama
Letnje temperature, visoka vlažnost i znojenje mogu biti pravi izazov za postojanost šminke - naročito pudera. Međutim, uz nekoliko pametnih koraka, moguće je da vaša šminka ostane besprekorna od jutra do večeri, bez potrebe za stalnim popravljanjem. Evo tri ključna saveta kako da vaš puder izdrži i najtoplije dane.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: