-
Poslednjih 5 pesama
- Bisera Veletanlic - Zlatan Dan
- Kiki Rahimovski - Tko Nas To Razdvaja
- Djordje Balašević - Ljerka (Korzo)
- Petar Grašo - Ako Te Pitaju
- Generacija 5 - Ti samo budi dovoljno daleko
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...
Osvežavajući voćni koktel!
Ovaj koktel je idealan i za nas i za decu jer ne sadrži alkohol. Osvežiće nas tokom vrućina, a svakako je savršena zamena za kupovne, industrijske sokove...
-
Zdravlje
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
Tri sporne navike koje povećavaju rizik od dijabetesa
Nije tajna da je hranljiva, uravnotežena ishrana važna komponenta vašeg ukupnog zdravlja.
-
-
Putovanja
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
Velika vest: Avio-kompanije u Evropi više neće smeti da naplaćuju ručni prtljag
Putnici u EU uskoro će moći da ponesu kabinski prtljag bez dodatne nadoknade, a evo šta za sada znamo...
-
Preporučujemo
Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.
Kako da eliminišete neprijatne mirise iz usisivača uz jednostavne trikove?
Ukoliko ste primetili da vaš usisivač tokom rada širi neprijatan miris, niste jedini – to je čest problem koji može pokvariti utisak svežine u domu. Dobra vest je da postoji nekoliko jednostavnih i pristupačnih rešenja pomoću kojih možete efikasno neutralisati te mirise.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.24 125.12 125.99 USD 99.18 99.88 100.58
-
Prekid veze, otkaz ili traženje povišice? Ovo je vodič za teške razgovore
Svi smo se barem jednom našli u situaciji koja nas je potpuno blokirala – bilo da je reč o davanju otkaza, iskrenom suočavanju s nekim ili raskidu veze. Ovakvi razgovori mogu izazvati stres i ubrzan puls, ali uz pravi pristup i pripremu mogu postati znatno lakši.
05-02-2025 | 12:52 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, Zinkevych
Stručnjakinja za komunikaciju Amira Mansour za The Sun ističe da je ključ u odabiru pravog trenutka za razgovor.
Nikada ne započinjite teške razgovore kada je druga osoba pod stresom – savetuje Amira.
Prekid veze? Prvo pripremite teren!
Završetak veze nikada nije jednostavan i mnogi ga odlažu iz straha od partnerove reakcije. Ako ste doneli odluku, važno je unapred najaviti ozbiljan razgovor.
Pokušajte da kažete nešto poput: „Razmišljala sam o svemu i želim iskren razgovor o našem odnosu.“ To može olakšati početak – savetuje Amira.
Tokom razgovora održavajte kontakt očima, slušajte sagovornika i ostanite smireni. Ako partner burno reaguje, uzmite pauzu kako biste oboje obradili situaciju.
Priznanje prevare – kako postupiti?
Priznanje prevare jedan je od najtežih razgovora. Amira savetuje da budete direktni i iskreni:
Recite nešto poput: „Želim da razgovaramo o nečemu teškom. Imaš li vremena? Prošlog meseca sam bila neverna i preuzimam odgovornost.“ Ne preterujte s objašnjenjima ili opravdanjima. Ostavite partneru prostor da procesuira emocije i odgovori.
Davanje otkaza? Budite profesionalni!
Ako napuštate posao, ključno je zadržati profesionalizam.
Insistirajte na ličnom razgovoru ili video pozivu ako lični sastanak nije moguć – savetuje Amira. Formalno pismo otkaza može delovati hladno, pa je bolje prethodno razgovarati sa nadređenima. Pripremite se, smirite se i fokusirajte na osećaj olakšanja nakon razgovora.
Kako reagovati na otkaz? Ne shvatajte lično
Ako ste neočekivano otpušteni, prirodno je da osetite šok. Ipak, Amira savetuje da pokušate situaciju posmatrati kao priliku za novi početak. Nemojte ovo shvatiti lično. Možda vas ovo vodi ka boljoj karijeri – ističe ona. Postavite pitanja kako biste razumeli svoja prava i povežite se s potencijalnim poslodavcima putem LinkedIna.
Traženje povišice – pristupite kao poslovnoj ponudi
Ako želite veću platu, važno je da ne tražite povišicu samo na osnovu uloženog truda, već i konkretnih rezultata.
Pripremite „poslovnu ponudu“ – dokumentujte svoje uspehe i istražite tržišne plate – savetuje Amira.
Tokom razgovora budite ozbiljni, zahvalite se na prilici i dogovorite rok za povratne informacije.
Kako odbiti poziv na proslavu?
Ako ne možete prisustvovati nekom događaju, najbolje je da to saopštite što pre. Nemojte odlagati, jer može izgledati kao da vam nije stalo. Recite nešto poput: „Radovala sam se tvojoj zabavi, ali, nažalost, neću moći da dođem zbog…“ – predlaže Amira. Ako ne možete da razgovarate uživo, barem pošaljite glasovnu poruku kako bi osoba čula vaš ton.
Kako izraziti povređenost?
Neprijatno je pričati o povređenim osećanjima, ali ćutanje može dovesti do dugotrajne napetosti.
Recite: „Razmišljala sam o nečemu što me povredilo. Cenim naše prijateljstvo i želim da podelim svoje osećaje. Je li sada dobar trenutak?“ – predlaže Amira.
Ovakvi razgovori pomažu u rešavanju nesuglasica i jačanju odnosa.
Uz ove savete, i najteži razgovori mogu postati lakši. Iako ostaju neprijatni, s pravim pristupom možete ih voditi sigurnije i bez velikog stresa. -
Pročitajte i...
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Kako da pobediš „nedeljnu nervozu“ i rasterećeno dočekaš ponedeljak?
Subota je obično opuštena, petak uveče je uglavnom bio sjajan, a ipak... čim nedelja počne da odmiče, osećaj nelagode polako se uvlači kod svih nas. Možda ste baš sad na večeri s prijateljima ili gledate omiljeni film, ali misli već klize ka ponedeljku: sastanci, rokovi, obaveze koje vas čekaju.
Sedam navika ljudi koji „pucaju“ od samopouzdanja
Samopouzdanje nije osobina - to je navika. Nekada se osećate kao da možete sve, a već sutradan kao da vam ništa ne ide od ruke. Niste sami. Nisko samopouzdanje je problem sa kojim se mnogi suočavaju. Neka istraživanja čak pokazuju da može proći i 60 godina dok zaista ne steknemo stabilno poverenje u sebe.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: