-
Poslednjih 5 pesama
- Zana - Vojna pošta
- Oliver Dragojević - Vjeruj mi
- Željko Bebek - Mene tjera neki vrag
- Oliver Mandić - Odlazim, a volim te
- Željko Joksimović - Devojka
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.60 124.47 125.34 USD 99.74 100.44 101.14
-
"Praznična Harmonija: Kako da ojačate vezu s partnerom tokom sezone slavlja"
Sezona slavlja pruža priliku da produbite povezanost s partnerom i stvorite trajne uspomene. Kroz nekoliko ključnih koraka, možete ojačati vaš odnos i zajedno uživati u prazničnoj harmoniji.
12-12-2023 | 15:02 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, photosvit
1. Planiranje kvalitetnog vremena
Praznični raspored može biti užurban, ali je veoma važno da planirate kvalitetno vreme s partnerom. Odvojite trenutke za opuštanje, gledanje omiljenih filmova, ili zajedničko pripremanje prazničnih specijaliteta. Mnogi ljudi će u toku praznične sezone biti dosta emotivniji I osetljiviji, pa je veoma važno da u ovom period izbegnete svađe i fokusirate se na dobre stvari.
2. Radosti darivanja
Darivanje je jedan od najlepših aspekata praznika, ali umesto fokusa na materijalne vrednosti, usmerite se na darivanje iskrenih emocija. Poklonite partneru nešto što će odražavati vašu pažnju, ljubav i pažnju prema njegovim ili njenim interesovanjima. Pokušajte da napravite nešto specijalno ili priredite nezaboravan izlazak.
3. Isprobavanje, stvaranje novih tradicija
Praznici nude priliku za stvaranje zajedničkih tradicija. Razmislite o tome da zajedno osmislite nešto novo što će postati deo vaše praznične rutine. To može biti bilo šta, od zajedničkog ukrašavanja jelke do volontiranja tokom praznične sezone.
4. Razumevanje i podrška
Praznična sezona može biti stresna. Razumevanje i podrška od strane partnera igraju ključnu ulogu. Budite pažljivi, pružite podršku kada je to potrebno i zajedno se nosite sa stvarima koje mogu izazvati stres.
-
Pročitajte i...
„Pravilo noviteta“: Jednostavan trik da svakodnevica ponovo postane uzbudljiva
Između poslovnih i privatnih obaveza, često je teško pronaći nešto novo i osvežavajuće u svakodnevici. Većina ljudi, kada uđe u zrelu životnu fazu, ustali se u rutinu i svaki dan im liči jedan na drugi. Pravilo noviteta je pojam koji je osmislila Liz Mudi, autorka istoimenog podkasta, koji ohrabruje ljude da izađu iz rutine i unesu novinu u svakodnevni život.
Šta sve glas može da otkrije o vama? Evo nekih zanimljivih činjenica
Možda se iznenadite kad otkrijete šta sve može da se sazna na osnovu vašeg glasa. Visina, snaga ili društvenost su samo neke karakteristike koje se mogu primetiti kada vas neko čuje kako govorite.
Letnja depresija posle odmora je stvarna! Evo kako da se brzo vratite u rutinu
Nakon odmora, bilo da je to vikend kraj jezera ili dve nedelje putovanja po Evropi, potpuno je očekivano da se vratite kući osveženi, puni energije i spremni da obavite sve obaveze sa novim poletom. Ipak, kod mnogih se dešava suprotno: inbox vas preplavi, svakodnevna rutina deluje iscrpljujuće, a vi već razmišljate o sledećem putovanju.
Šest veština: Kako roditelji grade pametnu i sigurnu decu
Nije u pitanju samo pohvala, već suptilni načini na koje roditelji grade trajno samopouzdanje. Mala deca imaju široku, radoznalu inteligenciju i uče iz sveta oko sebe. Ali kako rastu, ulaze u kulturu koju su stvorili odrasli, kulturu koja ih može uvući u okvire onoga što odrasli smatraju “primerenim” i time potkopati njihovo samopouzdanje.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: