-
Poslednjih 5 pesama
- Željko Samardžić - Pokazi mi sta znas
- Parni Valjak - Uhvati Ritam
- Bajaga - Daljina dim i prasina
- Djordje Balašević - Još jedna pesma o maloj garavoj
- Vlado Georgiev - Šta bi prijatelji moji
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Engleska pita sa jabukama
Naša domaća pita sa jabukama je savršen desert, ali ako volite da eksperimentišete probajte i englesku, starinsku verziju.
Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...
-
Zdravlje
Evo šta se dešava u telu tokom šest sati nakon prve jutarnje kafe
Mozak je izuzetno složen sistem, koji se neprestano prilagođava. Što češće konzumirate kafu, u mozgu se stvara veći broj adenozinskih receptora, zbog čega vam s vremenom može biti potrebno više kofeina da biste ostali budni nego kada ste prvi put počeli da je pijete u mlađim danima.
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
-
-
Putovanja
Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
-
Preporučujemo
Koliko je dovoljno? Proverite da li koristite previše deterdženta prilikom pranja u veš mašini
Ako vam se dešava da odeća nakon pranja u veš mašini deluje grubo, kruto ili neprijatno na dodir – iako je naizgled čista i mirišljava – možda niste ni svesni da koristite previše deterdženta. Prekomerna količina praška ili tečnog sredstva ne znači nužno bolje pranje, a često može imati suprotan efekat: vlakna postaju tvrđa, koža iritirana, a mašina se dodatno opterećuje. Vreme je da proverite – možda je manje zapravo više kada je deterdžent u pitanju.
Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.32 117.14 117.96 CHF 124.52 125.40 126.27 USD 98.69 99.38 100.08
-
Poslednji dan u godini: Ovo su želje koje treba da poželite
Poslednji dan u godini idealno je vreme za introspekciju, za sumiranje svega što smo postigli, naučili ili propustili tokom proteklih meseci. Ovo je trenutak kada pravimo bilans naših uspeha i izazova, ali i prilika da postavimo ciljeve i poželimo sebi ono što će nas motivisati i usrećiti u narednoj godini.
31-12-2024 | 12:25 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, ElenaYakimova
Kada otkucaji ponoći najave novi početak, razmislite o željama koje istinski mogu da unaprede vaš život:
Zdravlje, vitalnost i energija
Poželite sebi snagu i energiju da se posvetite svom telu i umu. Neka briga o zdravlju postane prioritet – kako fizičkom, tako i mentalnom. A kada godina počne potrudite se da to i ostvarite. Počnite sa laganim vežbama, a zatim nastavite u sličnom ritmu...
Ljubav i sjajni odnosi sa drugim ljudima u vašoj okolini
Neka vaša želja bude ispunjenje u ljubavi, bilo da je reč o romantičnim vezama, porodici ili prijateljstvima. Ako ste nekome nešto zamerili, potrudite se da zaboravite i setite se svih dragih ljudi u ovim prazničnim danima. Pozitivan odnos prema drugim ljudima i otvorenost ka ljubavi rezultiraće u nekom trenutku sjajnim događajima, a vaše raspoloženje će biti daleko bolje.
Lični razvoj i obrazovanje
Birajte prilike koje će vam omogućiti da rastete, učite i otkrivate nove veštine. Svaki korak ka ličnom razvoju doprinosi većem osećaju zadovoljstva. Upišite jedan novi kurs ove godine, a možete i da se zainteresujete za novu literaturu. Otvorenost ka novim stvarima i aktivnostima doneće vam radost.
Godina u kojoj će vam prioritet biti unutrašnji mir
Neka vaš život u novoj godini bude ispunjen unutrašnjim mirom i balansom. Meditirajte, odmarajte i naučite da zastanete kada onda kada shvatite da ste preopterećeni i umorni.
Ostvarenje ciljevaZamislite jasne i ostvarive ciljeve – bilo da su to profesionalni uspeh, nova putovanja ili lični podvizi. Poželite sebi istrajnost i hrabrost da ih ostvarite.
-
Pročitajte i...
Kako da reagujemo kada se suočimo s verbalnim napadom?
Verbalni napadi mogu izazvati snažan stres i narušiti vašu emocionalnu ravnotežu, utičući na raspoloženje, koncentraciju i efikasnost. U nastavku su četiri ključna načina kako da se postavite i adekvatno odgovorite u takvim situacijama.
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Kako da pobediš „nedeljnu nervozu“ i rasterećeno dočekaš ponedeljak?
Subota je obično opuštena, petak uveče je uglavnom bio sjajan, a ipak... čim nedelja počne da odmiče, osećaj nelagode polako se uvlači kod svih nas. Možda ste baš sad na večeri s prijateljima ili gledate omiljeni film, ali misli već klize ka ponedeljku: sastanci, rokovi, obaveze koje vas čekaju.
Sedam navika ljudi koji „pucaju“ od samopouzdanja
Samopouzdanje nije osobina - to je navika. Nekada se osećate kao da možete sve, a već sutradan kao da vam ništa ne ide od ruke. Niste sami. Nisko samopouzdanje je problem sa kojim se mnogi suočavaju. Neka istraživanja čak pokazuju da može proći i 60 godina dok zaista ne steknemo stabilno poverenje u sebe.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: