Pojava bora zavisi od načina spavanja
Za kožu je najgore spavanje na boku i stomaku, jer tako svake noći "gužvamo lice" po jastuku punih osam sati. Zbog takvog spavanja bore nastaju na području oko očiju, nosa, na obrazima, ali i na grudima!
06-06-2015
|00:38
Za kožu je najgore spavanje na boku i stomaku, jer tako svake noći "gužvamo lice" po jastuku punih osam sati. Zbog takvog spavanja bore nastaju na području oko očiju, nosa, na obrazima, ali i na grudima!
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave:1.10.2014. - 19:39:00
(Foto: bigstock/maxriesgo)
To naravno, uključuje obaveznih 7 do 8 sati sna koji omogućuju da se koža odmori i regeneriše, ali i način na koji spavaš.
Kod mnogih žena smežurana koža i bore pojavljuju se upravo zbog načina na koji spavaju, a s obzirom na to da se jednaki pokreti ponavljaju svake noći, mnoge žene same nesvesno kvare svoj izgled.
Za lep izgled svakako bi se trebalo potruditi i naučiti spavati na leđima, a ako se nikako ne možeš oprostiti od spavanja na boku, barem utoni u san dok si na leđima.
Možeš koristiti i veliki jastuk koji koriste i trudnice i na njega prebaciti težinu s ramena i trupa - to će pomoći da lakše zaspiš, a opet lice neće biti pritisnuto na jastuk.
Još jedan "starinski savjet" koji svakako pali je spavanje na satenskoj jastučnici. Lice na satenu jednostavno klizi, dok se na pamuku "gužva".
