Piletina sa bosiljkom
Napravite ukusnu piletinu sa bosiljkom. Hranljiva i niskokalorična, sjajan je predlog za ručak.
06-06-2015
|18:02
Napravite ukusnu piletinu sa bosiljkom. Hranljiva i niskokalorična, sjajan je predlog za ručak.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 18.2.2014. - 10:00:00
(Foto:dailymail)
Sastojci:
- 4 komada pilećih prsa bez kostiju
- 1 kašika canola ili sojinog ulja
- 3 sitno naseckana čena belog luka
- 2 sitno naseckane crvene ili zelene jalapeno paprike
- 1 kašika soja sosa
- 1 kašičica šećera
- 1/4 šoljice naseckanog svežeg bosiljka
- 1 kašika iseckanog svežeg lišća nane
- 1 kašika iseckanog prženog kikirikija
Priprema: Isecite svaki komad piletine na 4 komada. Zagrejte ulje i pržite piletinu, beli luk i papriku 80-10 minuta, povremeno mešajući. Dodajte sos i šećer. Pospite sa bosiljkom, mentom i kikirikijem.
