Pet saveta za kožu sa manje bora
Bore uopšteno nastaju zbog starenja, stresa i suve kože. Zbog toga bi nakon 30. godine trebali kupovati kreme sa
06-06-2015
|04:16
Bore uopšteno nastaju zbog starenja, stresa i suve kože. Zbog toga bi nakon 30. godine trebali kupovati kreme sa "anti-age" efektom. Međutim, nije sve u kozmetičkim kremama, iako one realno pomažu svakoj koži.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 15.10.2013. - 15:00:00
(Foto: ritabrooks)
Posebnu pažnju trebali bi obratiti na područje oko očiju, nosa i usta jer ta područja trebaju biti dobro hidratizovana. Izbegnite prerano starenje sledeći naše savete:
1. Jedite više ribe - Losos je odlična namirnica jer je dobar izvor proteina i omega-3 masnih kiselina koje čudotvorno deluju na vašu kožu, a posebno preventivno kad su bore u pitanju.
2. Oprez sa čišćenjem lica - Kad perete lice, to često završi uklanjanjem prirodne vlage i prirodnih zaštitnih ulja s kože pa pazite da sa ovim ritualima ne preterujete.
3. Spavajte na leđima - Položaj u kojem spavate može uzrokovati nastanak bora. Možete dobiti bore na obrazima i bradi spavanjem na boku, a na čelu ako spavate licem prema dolje.
4. Kakao umesto kafe - Da li ste znali da je kakao piće koje prirodno smanjuje bore? Naučnici su otkrili da kakao sadrži visoke količine antioksidansa koji kožu štite od oštećenja. Zato nabavite pravi kakao i uživajte u čokoladnom napitku.
5. Vitamin C - Dokazano je da limunov sok zbog velike količine vitamina C može povećati proizvodnju kolagena pa pomaže u uklanjanju neželjenih mrlja na licu, neujednačenog tena i crvenila. Zbog povećane proizvodnje kolagena pozitivno utiče i na bore.
