Očistite svoja pluća od nikotina

Ukoliko svakodnevno konzumirate cigarete ili se nalazite u zadimljenim prostorijama rizikujete da dobijete neko oboljenje pluća. Predstavljamo vam najjednostavniji način kako da uz pomoć nekih namirnica očistite vaša pluća.

05-06-2015

|

07:37

Ukoliko svakodnevno konzumirate cigarete ili se nalazite u zadimljenim prostorijama rizikujete da dobijete neko oboljenje pluća. Predstavljamo vam najjednostavniji način kako da uz pomoć nekih namirnica očistite vaša pluća. 

Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 18.12.2013. - 18:00:00

Očistite svoja pluća od nikotina
(Foto: reuters)

Kukuruz šećerac - sadrži beta-kriptoksantin, za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma, jer predstavlja snažan antioksidans. Sa druge strane, imajte na umu da je većina kukuruza šećerca na policama u prodavnicama zapravo GMO, pa konzumirajte isključivo onaj za čije ste poreklo u potpunosti sigurni. 

Luk - i beli i crveni luk sadrže stvari koje imaju antikancerogeno delovanje. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcija i karcinom pluća. 

Đumbir - ovo je snažno sredstvo za “izbacivanje” toksina iz pluća. Možete piti čaj od korena đumbira, čime ćete sebi olakšati disanje, a komadić đumbira možete pojesti i uz obrok. 

Pomorandže - pored vitamina, one takođe sadrže i kriptoksantin, koji preventivno deluje protiv raka pluća. 

Kopriva - ova biljka je prepuna gvožđa, a vrlo je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija. 

Čaj od borovih iglica - on se tradicionalno koristi za ispiranje usta i grla, ali može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv infekcije pluća.