-
Poslednjih 5 pesama
- Dino Merlin - Zauvijek Ovako
- EKV - Srce
- Boris Novković - Ko sam bez tebe
- Oliver Dragojević - Bez tebe
- Zana - Jabuke i vino
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Očistite organizam prirodnim čajem
Višak kilograma je problem sa kojim se susreće veliki broj ljudi. Umesto da posegnete za veštačkim suplementima ili rigoroznim dijetama, poboljšajte metabolizam pomoću ovog prirodnog čaja.
26-10-2015 | 13:28 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/ChamilleWhite
Ovaj čaj predstavlja biljnu mešavinu koja nema loše dejstvo na organizam. Konzumiranjem, izbacićete toksine iz organizma i sagorećete suvišne kalorije. Redovnom upotrebom i fizičkom aktivnošću možete redukovati svoju težinu i ukloniti masne naslage bez štetnosti po vaše zdravlje.
Potrebno je napomenuti da ne treba preterivati sa upotrebom čaja, već se pridržavati uputstava. Čaj predstavlja mešavinu majčine dušice, hajdučke trave, koprive, žalfije, šipurka, kantariona, pupavca i rastavića. Za dobar učinak potrebno ga je konzumirati pre ili za vreme obroka.
Sastojci:
- majčina dušica,
- hajdučka trava,
- kopriva,
- žalfija,
- šipurak,
- kantarion,
- pupavac
- rastavićPriprema: Pomešajte sve sastojke i odložite ih u staklenu teglu ili papirnu kesu. Stavite 4 grama čaja u 1 litar vode da provri. Kada provri, ostaviti čaj da se ohladi. Čaj je potrebno piti uz dodatak jabukovog sirćeta po ukusu. U čaj ne treba stavljati šećer ili veštačke zaslađivače. Umesto toga, zasladite ga kašičicom meda. Možete posuti i malo cimeta, jer on ubrzava topljenje masnih naslaga. Ukoliko vam jabukovo sirće ne prija, kao alternativa može poslužiti sveže ceđen limunov sok, koji dodajete u prohlađen čaj.
-
Pročitajte i...
Mirisi koji odbijaju komarce
Pojedini mirisi utiču na komarce, pa ih možete primeniti u vašem domaćinstvu, kako biste se tokom letnjeg perioda oslobodili ovih insekata.
Neka zamiriše na more!
Napravite osvezivač prostora koji će dati egzotičan miris mora. Leto je i sezona odmora, pa ukoliko ste bili ili tek planrate da otputujete na more, neka vas ova aroma inspiriše!
Kokosovo ulje u službi lepote i nege
Kokosovo ulje ima široku primenu u kozmetici. Samostalno ili u kombinaciji sa drugim sastojcima, uspešno se koristi za negu i regeneraciju kože i kose. U nastavku pročitajte na koje sve načina možete iskoristiti kokosovo ulje i napraviti prirodnu kozmetiku za negu vaše kose i kože.
Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima
Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: