-
Poslednjih 5 pesama
- Sara Jo - Mahovina
- Oliver Mandić - Bobane
- Prljavo Kazalište - Na badnje veče
- Doris Dragović - Krivi ljudi
- Zdravko Čolić - Loše vino
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Engleska pita sa jabukama
Naša domaća pita sa jabukama je savršen desert, ali ako volite da eksperimentišete probajte i englesku, starinsku verziju.
Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...
-
Zdravlje
Evo šta se dešava u telu tokom šest sati nakon prve jutarnje kafe
Mozak je izuzetno složen sistem, koji se neprestano prilagođava. Što češće konzumirate kafu, u mozgu se stvara veći broj adenozinskih receptora, zbog čega vam s vremenom može biti potrebno više kofeina da biste ostali budni nego kada ste prvi put počeli da je pijete u mlađim danima.
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
-
-
Putovanja
Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
-
Preporučujemo
Koliko je dovoljno? Proverite da li koristite previše deterdženta prilikom pranja u veš mašini
Ako vam se dešava da odeća nakon pranja u veš mašini deluje grubo, kruto ili neprijatno na dodir – iako je naizgled čista i mirišljava – možda niste ni svesni da koristite previše deterdženta. Prekomerna količina praška ili tečnog sredstva ne znači nužno bolje pranje, a često može imati suprotan efekat: vlakna postaju tvrđa, koža iritirana, a mašina se dodatno opterećuje. Vreme je da proverite – možda je manje zapravo više kada je deterdžent u pitanju.
Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.32 117.14 117.96 CHF 124.52 125.40 126.27 USD 98.69 99.38 100.08
-
Navike uspešnih ljudi: Još danas usvojite bar jednu!
Da li nekada posmatrate uspešne ljude i da li vam se čini da oni imaju drugačije obrasce ponašanja i navike koje neguju godinama unazad? Iako možda ne stremite uspehu i pronalazite sreću u drugim stvarima, nije na odmet da usvojite navike uspešnih ljudi, jer mogu da vam promene pogled na život...
27-06-2024 | 11:22 | Autor/Izvor: Naxi media, msn.com
Foto: Bigstock, ikostudio
Evo nekih stvari koje možete da usvojite već danas:
Čitanje sa ciljem i svrhom
Čitanje sa svrhom odlika je vrlo uspešnih ljudi. Pronađite teme koje ne samo da volite da čitate, već i one koje možete da iskoristite u svakodnevnom životu.Tuširanje hladnom vodom
Hladni tuševi su trend koji praktikuje sve više ljudi. Ovo može brzo da vas razbudi i unese energiju kada imate naporan dan. Ipak, pre nego što vam ovo postane rutina konsultujte se sa doktorom.Nošenje iste odeće svaki dan
Ovo može da bude pomalo ekstremno, ali vrlo uspešni ljudi tvrde da ovako štede i vreme i novac.Razmišljanje u decenijama
Uspešni ljudi ne razmišljaju samo o tome gde će biti sutra nego za deset, dvadeset godina. Za to vam je potrebno planiranje i vizija, još jedna impresivna osobina vrlo uspešnih pojedinaca.
Svakodnevno vežbanje
Nikada ne preskačite vežbanje, uvek odradite vežbe - osećaćete se bolje i uspešnije, a to će se potom odraziti i na vaš život. Mentalne i fizičke dobrobiti vežbanja su neosporne.
Pomaganje drugima
Pomaganje drugima je suština života. Ako imate priliku da pomognete nekome, iskoristite to. Ljudi koji nisu stalno preokupirani sobom i vlastitim potrebama, već razmišljaju i o drugima, daleko su srećniji.
Digitalna detoksikacija
Vrlo je važno da ostavite svoj telefon i posvetite se aktivnostima koje isključiju virtuelni svet. To će vam pomoći da kreativnije razmišljate i postignete mir.
Doslednost
Bez obzira na to šta radite, morate ostati dosledni ako želite da uspete. Izuzetno uspešni ljudi znaju kako da stvore doslednost i rutinu u svojim životima.
Postavljanje pravih pitanja
Ne plašite se da postavite pitanja, pregovarate i razmišljate izvan okvira. Postavljanje pravih pitanja otvara nove prilike za koje niste znali da postoje.Učenje novih veština
Učenje novih veština je još jedna odlika uspešnih ljudi. Kada imate priliku da naučite nešto novo, to vam može u potpunosti promeniti život. Zato, potražite takve prilike i iskoristite ih za rast, prenosi msn.com. -
Pročitajte i...
Kako da reagujemo kada se suočimo s verbalnim napadom?
Verbalni napadi mogu izazvati snažan stres i narušiti vašu emocionalnu ravnotežu, utičući na raspoloženje, koncentraciju i efikasnost. U nastavku su četiri ključna načina kako da se postavite i adekvatno odgovorite u takvim situacijama.
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Kako da pobediš „nedeljnu nervozu“ i rasterećeno dočekaš ponedeljak?
Subota je obično opuštena, petak uveče je uglavnom bio sjajan, a ipak... čim nedelja počne da odmiče, osećaj nelagode polako se uvlači kod svih nas. Možda ste baš sad na večeri s prijateljima ili gledate omiljeni film, ali misli već klize ka ponedeljku: sastanci, rokovi, obaveze koje vas čekaju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: