Ovo je odličan način da uštedite, ali i napravite tečnost od prirodnih sastojaka. 

Tečnost možete držati u staklenoj tegli ili flaši. Potrebno je da pripremite cimet u prahu, kurkumu u prahu, ulje mente i prokuvalu vodu. Čašu mlake ključale vode ostavite na blagoj vatri, dodajte kašičicu cimeta u prahu i pola kašičice kurkume, poklopite i ostavite da se kuva 10-ak minuta. Sklonite sa ringle i ostavite da se tečnost potpuno ohladi, a kada se ohladi dodajte 2-3 kapi ulja mente i promućkajte. Koristite tečnost ujutru i uveče nakon pranja zuba.

Još jedan recept donosi "Health and Nutrition Channel". Za pripremu ovog sredstava za ispiranje biće vam potrebna 2 limuna, časa vruće vode, pola supene kašike cimeta, jedna i po kašičica meda, pola kašičice sode bikarbone. Cimet, sok od ceđenog limuna, med i sodu bikarbonu pomešajte i sipajte u flašu. Dodajte čašu tople vode, promešajte i pustite da se med otopi. Pre upotrebe, promućkajte i dvema supenim kašikama tečnosti isperite usta zadržavajući tečnost oko jednog minuta.

Ukoliko ste alergični na neki od sastojaka, ili postoji neko hronično oboljenje, pre primene ovakve tečnosti prvo se posavetujte sa vašim stomatologom i lekarom.