-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Samo Ti
- Poslednja igra leptira - Grudi Balkanske
- Piloti - Cini mi se da
- Marija Šerifović - Dolazi Ljubav
- Zana - Jabuke i vino
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoSmoothie sa jagodama i avokadom
Evo jedne sjajne ideje za ukusnu užinu koju ovih dana možete konzumirati dok šetate prirodom. Svakako ovaj napitak je izuzetno hranljiv, pa možete da ga konzumirate i za doručak.
Tart sa čokoladom i malinamaSočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
-
ZdravljePatite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pića
U zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
Sve prednosti vitamina CVećina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
-
PutovanjaIzletnički vodič za Prvi Maj; Beograd i okolina Beograda
Ako živite u Beogradu, a nemate nikakav plan za praznik koji se bliži, ovaj vodič sigurno može da vam pomogne pri izboru savršene lokacije. S druge strane Beograd, ali i okolina Beograda mogu dosta toga da ponude ako dolazite iz drugog kraja zemlje.
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u SrbijiU potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
-
PreporučujemoKoliko dugo smemo da držimo mokru odeću u veš mašini?
Vreme kada uključite mašinu za odeću uvek možete iskoristiti za obavljanje drugih poslova, ali i za odmor. Međutim, u tim trenucima može da se desi da zaboravimo da izvadimo mokru odeću iz mašine, što često dovodi do toga da odeća poprimi neprijatan miris.
Uklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog receptaKuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.30 117.12 117.94 CHF 118.95 119.79 120.63 USD 108.38 109.14 109.91
-
Napitak koji podstiče izbacivanje vode i olakšava proces mršavljenja
Napici koji podržavaju mršavljenje i pomažu u izbacivanju viška vode često se baziraju na sastojcima koji su diuretički (podstiču izbacivanje tečnosti) i koji podržavaju metabolizam.
17-04-2024 | 10:26 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- aamulya
Međutim, pre nego što počnete da praktikujete bilo koji režim ishrane ili konzumirate takve napitke, preporučujemo da se posavetujete sa lekarom ili nutricionistom kako biste bili sigurni da su odgovarajući za vaše individualne potrebe i zdravlje.
Evo recepta za jednostavan napitak koji može da pomogne u izbacivanju viška vode i da podrži proces mršavljenja:
Sastojci:
- 1 šolja vode
- 1 limun (sok)
- 1/2 krastavca (iseckanog)
- 1 kašika svežeg nane ili mente (opciono)
- 1 kašičica meda (opciono, za zaslađivanje)Uputstvo:
- Iseckajte krastavac i svežu nanu na sitne komadiće.
- Iscedite sok iz limuna.
- U čašu vode dodajte sok od limuna, iseckani krastavac i nanu (ako koristite). Promešajte sve sastojke.
- Ako želite da zasladite napitak, možete dodati kašičicu meda i dobro promešati.
- Ostavite napitak da odstoji nekoliko minuta kako bi se svi ukusi sjedinili.
Ovaj napitak može da vam pomogne da se hidrirate, ali i da vam pruži osećaj svežine i podstakne izbacivanje viška vode zahvaljujući diuretičkom dejstvu limuna i krastavca. Međutim, ne očekujte čuda - mršavljenje zahteva uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost. Ovaj napitak može biti koristan dodatak vašem režimu, ali nije zamena za zdrav način života.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: