-
Poslednjih 5 pesama
- U Škripcu - Izgleda Da Nismo Sami
- Boris Rezak - Lastavica
- Film - Pjevajmo do zore
- Van Gogh - Za Godine Tvoje
- Parni Valjak - U ljubav vjerujem
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
Engleska pita sa jabukama
Naša domaća pita sa jabukama je savršen desert, ali ako volite da eksperimentišete probajte i englesku, starinsku verziju.
-
Zdravlje
Tajna kvalitetnog sna možda se jednostavno krije u konzumaciji voća i povrća!
Kvalitetan san je ključan za zdravlje, a najnovija istraživanja pokazuju da bi jedan od najlakših načina da spavamo bolje mogao da se krije u tanjiru prepunom voća i povrća.
Evo šta se dešava u telu tokom šest sati nakon prve jutarnje kafe
Mozak je izuzetno složen sistem, koji se neprestano prilagođava. Što češće konzumirate kafu, u mozgu se stvara veći broj adenozinskih receptora, zbog čega vam s vremenom može biti potrebno više kofeina da biste ostali budni nego kada ste prvi put počeli da je pijete u mlađim danima.
-
-
Putovanja
Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
-
Preporučujemo
Uštedite vreme: Pametni trikovi za uredan dom bez celodnevnog sređivanja
Da bi dom bio uredan, nije neophodno da svakog dana provedete sate u čišćenju. Dovoljno je da svako jutro odradite nekoliko jednostavnih koraka, i već time možete izbeći da vas po povratku s posla dočeka nered koji vam oduzima energiju.
Koliko je dovoljno? Proverite da li koristite previše deterdženta prilikom pranja u veš mašini
Ako vam se dešava da odeća nakon pranja u veš mašini deluje grubo, kruto ili neprijatno na dodir – iako je naizgled čista i mirišljava – možda niste ni svesni da koristite previše deterdženta. Prekomerna količina praška ili tečnog sredstva ne znači nužno bolje pranje, a često može imati suprotan efekat: vlakna postaju tvrđa, koža iritirana, a mašina se dodatno opterećuje. Vreme je da proverite – možda je manje zapravo više kada je deterdžent u pitanju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.58 125.46 126.33 USD 98.62 99.32 100.01
-
Napitak koji podstiče izbacivanje vode i olakšava proces mršavljenja
Napici koji podržavaju mršavljenje i pomažu u izbacivanju viška vode često se baziraju na sastojcima koji su diuretički (podstiču izbacivanje tečnosti) i koji podržavaju metabolizam.
17-04-2024 | 10:26 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- aamulya
Međutim, pre nego što počnete da praktikujete bilo koji režim ishrane ili konzumirate takve napitke, preporučujemo da se posavetujete sa lekarom ili nutricionistom kako biste bili sigurni da su odgovarajući za vaše individualne potrebe i zdravlje.
Evo recepta za jednostavan napitak koji može da pomogne u izbacivanju viška vode i da podrži proces mršavljenja:
Sastojci:
- 1 šolja vode
- 1 limun (sok)
- 1/2 krastavca (iseckanog)
- 1 kašika svežeg nane ili mente (opciono)
- 1 kašičica meda (opciono, za zaslađivanje)Uputstvo:
- Iseckajte krastavac i svežu nanu na sitne komadiće.
- Iscedite sok iz limuna.
- U čašu vode dodajte sok od limuna, iseckani krastavac i nanu (ako koristite). Promešajte sve sastojke.
- Ako želite da zasladite napitak, možete dodati kašičicu meda i dobro promešati.
- Ostavite napitak da odstoji nekoliko minuta kako bi se svi ukusi sjedinili.
Ovaj napitak može da vam pomogne da se hidrirate, ali i da vam pruži osećaj svežine i podstakne izbacivanje viška vode zahvaljujući diuretičkom dejstvu limuna i krastavca. Međutim, ne očekujte čuda - mršavljenje zahteva uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost. Ovaj napitak može biti koristan dodatak vašem režimu, ali nije zamena za zdrav način života.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: