Loše navike koje utiču na lepotu
Muku mučite s problematičnom kožom, a želite čist ten? Možda ste rob neke od kobnih navika za zdravlje kože lica - odreknite ih se!
02-06-2015
|09:37
Muku mučite s problematičnom kožom, a želite čist ten? Možda ste rob neke od kobnih navika za zdravlje kože lica - odreknite ih se!
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave:10.12.2014. - 17:00:00
(Foto: bigstockphoto/Poznyakov)
Akne su veliko iskušenje, ali odolite njihovom istiskivanju. Tako ćete samo otvoriti put dublje bakterijama što lako uzrokuje infekciju. Stavljanje jakih hemikalija na bubuljice takođe neće pomoći, samo ćete raniti okolnu kožu. Koristite nešto neagresivno na bazi retinoida.
Svaka promena pigmenta koju uzrokuju UV i UVB zraci može uzrokovati prerano starenje i povećava verovatnoću od raka kože. Solarijum može biti još gore rešenje, jer emituje koncentrisanu UV svetlost koja prodire dublje od kombinacije sunčevih UV i UVB zraka.
Računa se sve što unosite u organizam. Istraživanje je pokazalo da su ispitanici koji su imali problematičnu kožu sklonu aknama popravili stanje kože lica u roku od šest sedmica nakon što su prestali jesti brzu, masnu i slatku hranu. Umesto toga, posežite za grickalicama kao što su maslac od kikirikija, orašasti plodovi i avokado – to su zdrave masti koje pružaju hranjive stvari za kosu, kožu, nokte, i dobre su za metabolizam.
