Kejt Hadson: 20 minuta vežbi do savršenog izgleda

Poslednjih 5 pesama
1. Gibonni - Ispod moga pramca
2. Laki Pingvini - Šizika
3. Valentino - Volim te još
4. Djordje Balašević - Ole, Lole
5. Hari Mata Hari - Ti znaš sve
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Dušan Kaličanin - Četvrtak - Mojih 50
2. 8. oktobar - 1 - Dodir noći
3. 8. oktobar - 2 - Dodir noći
4. 8. oktobar - 3 - Dodir noći
5. Dušan Kaličanin - Sreda - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...

Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
Zdravlje

Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.

Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
Putovanja

Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.

Prelepi azijski grad proglašen najboljom destinacijom po odnosu cene i kvaliteta ove zime
Post Office je otkrio destinacije na kojima putnici dobijaju najviše za svoj novac.
Preporučujemo

Zaboravite usisivač: Stari kineski trik za savršeno čiste podove
I pored redovnog čišćenja i korišćenja savremenih sredstava, sitne čestice prašine brzo se ponovo skupljaju na raznim površinama u domu. Zbog toga se mnogi oslanjaju na jednu staru, ali izuzetno delotvornu tehniku čišćenja – tradicionalni kineski način mokrog brisanja podova.

Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.35	117.17	117.99
CHF	124.72	125.60	126.47
USD	100.52	101.23	101.93

Povezani članci
Kejt Hadson: 20 minuta vežbi do savršenog izgleda

Šarmantna glumica Kejt Hadson oduvek je imala atletsku figuru, a za magazin allure je objasnila da je za njen izgled zaslužno stalno trčanje na visokim potpeticama, kao i za decom.

20-10-2015 | 10:42 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Dailymail-allure magazine

- Ljudi misle da je za ovakvu liniju potrebno provoditi po dva sata dnevno u teretani, a ja u stvari svakodnevno trčim za mojom decom. To su najpraktičnije vežbe - , objasnila je ona.

Glumica je objasnila da ukoliko radite samo 20-ak minuta dnevno na svojoj kondiciji, videće rezultate. U prilog tome izjavila je da za dobar izgled nisu potrebni skupi treninzi.

(Foto: Dailymail-allure magazine)

- Bilo je dana kada bih Rajder vozio bicikl, a ja bih Binga stavila u kolica i trčala uzbrdo. -

Ipak, Kejt je veliki poštovalac joge, pa je često vežba na nasvakidašnjim lokacijama.

- Često radim stvari za koje ljudi misle da su sulude. Naprimer, ja volim da vežbam jogu u avionu. Ali i pored svega mislim da je najbitnije stanje uma - , objasnila je glumica.

Tagovi: zvezde kejt hadson
Pročitajte i...

Knez sprema magični spektakl: Nostalgija, strast i hitovi za sva vremena!
Beograd će 4. decembra biti u znaku prave muzičke magije! Jedan od najvoljenijih izvođača sa naših prostora, Nenad Knežević Knez, vraća se na scenu i publici poklanja koncert o kojem će se dugo pričati.

Šta bi se desilo kada bi svi svetlosni izvori na svetu bili uključeni odjednom?
Najveći efekat uključivanja svih svetala odjednom bio bi ogroman skok u potrošnji električne energije, koju većina ljudi širom sveta koristi za napajanje svojih svetala.

Pop legende, grupa Tap 011 i ove godine u MTS Dvorani
Prošle godine, čuveni Tapovci su počeli sa jednim koncertom u mts Dvorani, a pop sagu završili sa čak četiri održana koncerta! Publici jedne od najpoznatijih pop grupa 90-ih , nije bilo dovoljno samo jedno veče, pa su se mnogi vraćali i na reprizu.

Žera najavio dva koncerta Crvene jabuke 13. i 14. novembra
Jedan od najpopularnijih sastava sa ovih prostora Crvena jabuka, uveliko se u okviru velike turneje povodom obeležavanja 40 godina karijere tokom koje obilazi 40 gradova širom regiona i Evrope, sprema za čak dva uzastopna koncerta u Sava Centru 13. i 14. novembra.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: