Kejt Hadson: 20 minuta vežbi do savršenog izgleda
Šarmantna glumica Kejt Hadson oduvek je imala atletsku figuru, a za magazin allure je objasnila da je za njen izgled zaslužno stalno trčanje na visokim potpeticama, kao i za decom.
20-10-2015
|10:42
|Autor / Izvor: Naxi media
- Ljudi misle da je za ovakvu liniju potrebno provoditi po dva sata dnevno u teretani, a ja u stvari svakodnevno trčim za mojom decom. To su najpraktičnije vežbe - , objasnila je ona.
Glumica je objasnila da ukoliko radite samo 20-ak minuta dnevno na svojoj kondiciji, videće rezultate. U prilog tome izjavila je da za dobar izgled nisu potrebni skupi treninzi.
(Foto: Dailymail-allure magazine)
- Bilo je dana kada bih Rajder vozio bicikl, a ja bih Binga stavila u kolica i trčala uzbrdo. -
Ipak, Kejt je veliki poštovalac joge, pa je često vežba na nasvakidašnjim lokacijama.
- Često radim stvari za koje ljudi misle da su sulude. Naprimer, ja volim da vežbam jogu u avionu. Ali i pored svega mislim da je najbitnije stanje uma - , objasnila je glumica.
