-
Poslednjih 5 pesama
- Djavoli - Bambina
- Dino Dvornik - Tebi pripadam
- Idoli - Dok dobuje kisa
- Parni Valjak - Javi Se
- Kerber - Kad ljubav izda
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Švedska krompir salata
Švedska krompir salata je osvežavajuće i lagano jelo koje se često služi uz roštilj ili ribu... Fantastična kao prilog, ali i kao kompletan letnji obrok...
Grčka salata sa lubenicom
Ova neobična salata će vas okrepiti i savršeno će se uklopiti uz zdrave obroke, ribu i piletinu.
-
Zdravlje
Kako poboljšati zdravlje creva?
Zdravlje creva je od suštinskog značaja za celokupno zdravlje organizma, uključujući i zdravlje srca. Nutricionistkinja Viktorija Tejlor razgovara sa stručnjakom za zdravlje creva, dr Megan Rosi.
Deset namirnica bogatih biotinom (vitamin B7)
Biotin (poznat i kao vitamin H ili B7) je vitamin B kompleksa koji pomaže telu da hranu pretvori u energiju. Takođe ima važnu ulogu u održavanju zdravlja očiju, kože, kose, mozga i jetre. Biotin je rastvorljiv u vodi, što znači da se ne skladišti u telu – zbog čega je važno redovno ga unositi putem ishrane.
-
-
Putovanja
Kaš: Neistražene lepote Turske
Kaş je mali, slikoviti grad na jugozapadu Turske, smešten na obali Sredozemnog mora u provinciji Antalija. Ovaj šarmantni gradić, nije daleko ni od egejske regije, a poznat je po svojoj autentičnoj atmosferi, bogatoj istoriji, prelepim plažama i kristalno čistom moru.
Tri evropske prestonice uskoro će biti povezane direktnim vozom!
Tri od najuzbudljivijih evropskih prestonica – Prag, Berlin i Kopenhagen – biće povezane direktnom železničkom linijom, a nova usluga bi mogla da zaživi već na proleće 2026. godine. Tačnije, planirano je da prvi voz krene 1. maja 2026.
-
Preporučujemo
Spas za baštu tokom vrelih dana: Ovaj trik pomaže biljkama da prežive sušu
Kako temperature iz dana u dan rastu, mnogi vrtlari i ljubitelji biljaka pitaju se kako da zaštite svoje zelene površine od suše i ekstremne vrućine. Odgovor možda leži u potpuno prirodnom i lako dostupnom rešenju – vodi od gljiva.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.94 125.82 126.70 USD 99.61 100.31 101.02
-
Kako prekid veze utiče na naše telo? Evo šta kaže nauka
Prekid emotivne veze može imati dubok uticaj na vaše mentalno i fizičko zdravlje, uključujući promene u funkcionisanju mozga, hormonskom balansu, sposobnosti obavljanja svakodnevnih zadataka, pa čak i na zdravlje vašeg srca, upozoravaju naučnici.
26-12-2024 | 10:22 | Autor/Izvor: Naxi media, Harvard Health
Foto: Bigstock, Nicoleta Ionescu
Ove tri stvari mogu da se dogode vašem telu kada prolazite kroz ovu vrstu ljubavne promene.1. Osećaj potpune iscrpljenosti
Prema neurologu dr Lusi Braun, postoji razlog zašto se osećamo loše nakon što smo ostavljeni. Serotonin, oksitocin i dopamin su tri vrste molekula koji su povezani sa srećom, vezom i sistemom nagrađivanja vašeg mozga. Uživaćete u njima dok je veza u usponu, ali ćete se osećati iscrpljeno kada se završi.
Tim istraživača, uključujući i Brauna, proučavao je uticaj slomljenog srca na 15 mladih odraslih koji prolaze kroz raskid. Kako bi istražili uticaj ovakvog gubitika na telo skenirali su im mozak nakon što su im pokazali slike svojih bivših partnera. Dr Braun je uporedila prekomernu aktivnost u ovom delu mozga sa onim što biste videli kod osobe zavisne od kokaina. „Kao da zavisimo jedni od drugih. Kada izgubimo nekoga, izgubili smo veoma koristan deo našeg života i osećaja za sebe. Oni su nam pružili izazove u životu koje sada nemamo, pa su nam potrebni neki druge nagrade", objasnila je Braun.
2. Osećaj emocionalnog, ali i fizičkog bola
Bol zbog raskida nije samo emocionalan ili metaforički. Vaše telo bi moglo da bude i fizički povređeno, pokazalo je istraživanje.
Florens Vilijams, koja je proučavala nauku o raskidima nakon što ju je krah njenog 25-godišnjeg braka uznemirio, ističući da je u tim trenucima osećala da joj je i telo ugroženo, objasnila je da raskid aktivira deo mozga koji se zove ostrvski korteks - isti deo koji reaguje na bol.
Emocionalni stres raskida takođe može da izazove simptome kao što su glavobolja i mučnina. dr Abhišek Rolands je rekao za Sky News: „Najvažnije je zapamtiti da su simptomi stvarni, iako nema fizičkog uzroka – nisu izmišljeni.3. Sindrom "slomljenog srca"
U retkim slučajevima, emocionalna agonija slomljenog srca ili gubitka - može vam zapravo "povrediti" srce. Ovo se zove "sindrom slomljenog srca" ili takotsubo kardiomiopatija, i u osnovi uključuje slabljenje leve komore vašeg srca, njegove glavne pumpne komore. Prema Harvard Health-u, ovo se može dogoditi kada neko doživi tešku emocionalnu nevolju kao što je gubitak voljene osobe. Tačan razlog zašto se to dešava nije poznat, ali stručnjaci veruju da talas hormona stresa može da "omamljuje" čovekovo srce. Simptomi odražavaju simptome srčanog udara, kao što su - jak pritisak, težina ili bol u grudima, ali bez začepljenja koronarnih arterija.
-
Pročitajte i...
Najskuplja torba ikada? Crni klasik prodat za deset miliona evra!
Izgrebana, izbledela i sa tragovima svakodnevnog života – kultna crna kožna torba koja je nekada pripadala Džejn Birkin prodata je za neverovatnih 10 miliona dolara (8,6 miliona evra sa uračunatim troškovima), čime je postala najskuplja torba ikada prodata na aukciji.
Kako da budete privlačniji? Šest iznenađujućih lekcija koje donosi nauka
Ljuljaške, bundeva i ljubaznost – nauka kaže da postoji više načina da postanete privlačniji nego što ste mislili. I ne, ne uključuju ni skupe tretmane ni trikove koji su u trendu.
Tišina pred kraj: Pet znakova da vaša veza ili brak tiho propadaju
Naizgled je sve u redu, ali ispod površine stvari su daleko od idealnih. Znaci tihe nesreće u braku često nisu odmah uočljivi. Ali ako pažljivije pogledate, shvatićete da to nije ponašanje osobe koja vas voli.
Otkriven neočekivan razlog zašto su ljudi prvo pripitomili mačke
Dve nove studije bacile su novo svetlo na to kada i gde su mačke prvi put pripitomljene – a svi putevi vode u drevni Egipat. Međutim, umesto nežnih saputnika ili korisnih istrebljivača štetočina, prve domaće mačke su, kako se čini, uzgajane iz jednog razloga: masovnog žrtvovanja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: