Kako da izlečite mamurluk
Nakon burne noći, nažalost često dolazi neprijatni mamurluk koji vas prati čitavog narednog dana. Ipak, postoje načini kako da sebi olakšate dan nakon burne noći ili čak da potpuno izlečite mamurluk.
02-06-2015
|15:23
Nakon burne noći, nažalost često dolazi neprijatni mamurluk koji vas "prati" čitavog narednog dana. Ipak, postoje načini kako da sebi olakšate dan nakon burne noći ili čak da potpuno izlečite mamurluk.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 16.1.2015. - 15:09:00
(Foto:bigstock/Antonio Diaz)
Voda
Alkohol je diuretik što znači da odvodi vodu iz tela, a to može dovesti do dehdratacije. Voda je nabolji izbor jer će nadomestiti nedostatak tečnosti što će sprećiti glavobolju.
Čaj od đumbira ili nana
Istraživanja pokazuju da čaj od đumbira smanjuje osećaj mučnine. Čaj od nane je blag, pa ga mogu piti i trudnice, a imaisti efekat.
Banana, kivi i spanać
Ovo voće i povrće bogato je kalijumom, važnim elektrolitom koji se nestaje kao posledica diuretičkog efekta alkohola. Ako vam se ne jede salata nakon pijane noći, stavite sve u blender, dodajte jogurt i napravite šejk koji će vam pomoći.
