„House hushing“: Trik za raščišćavanje doma koji unosi mir u dom i u misli

Ova tehnika, čije ime bukvalno znači „utišavanje kuće“, upravo to i radi, smanjuje vizuelnu i mentalnu buku i vraća osećaj mira u prostor.

U nastavku otkrivamo šta je house hushing, zašto deluje i kako da ga primenite već danas.

Šta je „house hushing“?

Termin je prvi put upotrebila blogerka The Nester, a metoda podrazumeva da višak stvari iz jedne prostorije privremeno izmestite u drugu – na najmanje 24 sata. Nakon tog perioda, u prostor vraćate samo ono što vam je zaista potrebno.

Iako zvuči drastično, u praksi nije tako. Ne iznosite baš sve. Ako, na primer, „utišavate“ spavaću sobu, krevet i jastuci za spavanje ostaju. Ali deset dekorativnih jastučića? Oni idu „na pauzu“. Ako ih volite – nema problema. Vraćate ih sutra, ali tek nakon što procenite da li vam zaista trebaju.

Koji je cilj ove metode?

Ako klasične metode raščišćavanja kod vas ne daju rezultate, house hushing može biti pravo rešenje. Prema rečima Ešli Marfi, suosnivačice i direktorke NEAT Method-a, ova tehnika pomaže da se lakše distanciramo od stvari i jasnije sagledamo šta nam je zaista važno.

„House hushing vam omogućava da osetite kako prostor izgleda i ‘diše’ bez svega što se u njemu godinama nagomilavalo. Kada jednom osetite olakšanje i prostranost, mnogo je manja verovatnoća da ćete ponovo želeti da ga zatrpate“, objašnjava ona.

Cilj nije samo kratkoročno sređivanje, već trajna promena odnosa prema prostoru i stvarima.

Postoji i snažan psihološki efekat. Profesionalna organizatorka Bohne Lea ističe da house hushing nije samo uklanjanje nereda, već i oslobađanje od svega što deluje glasno, naporno i nepotrebno.

„Birate mir umesto haosa i stvarate prostor koji vas obnavlja, a ne iscrpljuje“, kaže ona.

Kako da „utišate“ jednu prostoriju?

Ako ste spremni da probate, Lea savetuje da prvo identifikujete kritične tačke, mesta koja vam stvaraju najviše stresa.

Zatim se zapitajte: Da li ova stvar zaista pripada ovde?

Na primer, ako račune ne plaćate u spavaćoj sobi, verovatno ni ne treba da budu tamo.

Rad sa klijentima, kako kaže, uvek je sistematičan i prilagođen ličnim potrebama.

„Fokus je na tome šta osoba zaista želi u svom životu i čega je spremna da se oslobodi. Kako se stvari uklanjaju ili dobijaju novu svrhu, prostor postaje funkcionalniji i lakši za korišćenje. Na kraju ne dobijamo samo urednu sobu, već prostor koji je smiren, ličan i održiv. Mesto u koje se rado vraćate i u kom se zaista osećate dobro.“

Koje prostorije imaju najviše koristi od house hushinga?

Nema potrebe da „utišavate“ ceo dom. Marfi preporučuje da se fokusirate na prostorije u kojima se nered najlakše gomila.

To su najčešće:

• dnevna soba
• kuhinja
• ulazni prostor ili mesto gde ostavljate torbe, ključeve i stvari „s vrata“

Ako i dalje niste sigurni da li je house hushing za vas, posmatrajte ga kao vid brige o sebi, način da umirite misli tako što ćete prvo umiriti prostor u kome živite.