FitCurves klub specijalizovan za žene

Otvaranje novog kluba "FitCurves" zakazano je za 11. novembar na Banovom Brdu, a reč je kružnom tridesetominutnom treningu na hidrauličnim spravama koje su anatomski prilagođene ženama.

Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 23.10.2013. - 20:20:00


(Foto:FitCurves promo)

Hidraulične sprave za žene se lako koriste ( npr. nema podešavanja težina), svaka sprava angažuje određenu grupu mišića (npr. na jednoj spravi vežbate i biceps i triceps), a svih 8 sprava pokriva sve grupe mišića. Na spravama radimo vezbe snage i oblikovanja, a na stanicama koje su između svake sprave radi se aerobni deo treninga za podizanje forme kao što je trcanje u mestu,skakanje... 


(Foto:FitCurves promo)

O kompaniji i treningu:
- Američki hit na tržistu fitnes usluga
- najveći lanac fitnes klubova na svetu za žene,
- osnovan 1992.godine i do danas u svetu postoji preko 11000 klubova u preko 80 zemalja sveta,- globalni pionir fitnes koncepta "samo za žene"
- 9. najveća franšiza na svetu
- trening u  "FitCurvesu"  upošljava sve veće grupe mišića, postepeno podiže puls, održavanje "ciljanog" pulsa uz maksimalno sagorevanje masti
- obezbeđuje da se vežbe snage i kardiovaskularne vežbe obavljaju u isto vreme
- 5.000 000 žena širom sveta otkrilo "FitCurves"! Sada i Vi imate priliku da zadivite sebe.    

Prednosti: 
- trening se sastoji od 30-munutnog kružnog treninga, koji sagorava i do 500 kalorija
- bez fiksnih termina i zakazivanja- mogucnost vežbanja svakog dana
- nadzor trenera- besplatna procena fizičke spremnosti
- praćenje napredka pomoću softvera
- članarina važi u bilo kom "Fit Curves" klubu u svetu
- najveći lanac fitnes klubova na svetu 
- klub za žene svih starosnih dobi i svih nivoa fizičke spremnosti
- prostor za vezbanje prostran i prijatan za vezbanje 
- osoblje stručno (profesori sporta) koje stoji uvek na raspolaganju