-
Poslednjih 5 pesama
- Riblja čorba - Dobro jutro
- Djavoli - Vino noći
- Animatori - Andjeli nas zovu da im skinemo krila
- Jelena Tomašević - Dobro Jutro Ljubavi
- Oliver Dragojević - U Mom Zagrljaju
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čizkejk sa limunom
Nepečeni, kremast i sa osvežavajućom notom limuna, čizkejk sa limunom savršen je za tople dane, porodična okupljanja ili onda kada nam se jede nešto slatko, ali lagano...
Salata sa junetinom i cveklom
Lagano, zdravo i ukusno, ova salata kombinuje svežinu, pun ukus junetine i blagu slatkoću cvekle u jednom izbalansiranom jelu.
-
Zdravlje
Zašto je važno da negujemo prijateljstva i kada napunimo 50 godina?
Usamljenost nije samo stanje uma – ona može biti pitanje života i smrti. Barem tako tvrdi nova studija Harvarda.
Odlazak na spavanje u nasumično vreme može da šteti vašem zdravlju
Godinama slušamo savet da je za zdravlje važno spavati osam sati, ali nova velika analiza sugeriše da je vreme odlaska na spavanje možda važnije od dužine sna.
-
-
Putovanja
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
Vintgar klisura: Neka vas lepote Slovenije očaraju ovog leta
Najlepše je kada leto, lepo vreme i dane odmora možemo maksimalno da iskoristimo. To znači da ne treba da svedemo svoje putovanje samo na klasično letovanje i boravak na plaži. Ako nam uslovi dozvoljavaju, idealno bi bilo da posetimo i neku interesantnu destinaciju. Jedna takva destinacija, koja nam je blizu, je prelepi Vintgar u Sloveniji.
-
Preporučujemo
Kako da skladištimo beli luk, a da nam potraje i do šest meseci?
Ako ste ove godine uzgajili ili kupili veću količinu belog luka i pitate se kako da ga sačuvate da traje što duže imajte naa umu da je rešenje veoma jednostavno: pravilno skladištenje u kartonskoj kutiji obloženoj novinama može produžiti njegov vek i do šest meseci.
Da li ste znali da je aktivni ugalj jedno od najmoćnijih sredstava za čišćenje?
Iako možda deluje neobično, aktivni ugalj je izuzetno efikasan u uklanjanju prljavštine, vlage i neprijatnih mirisa. Za razliku od običnog uglja, njegova porozna struktura omogućava mu da apsorbuje toksine, ulja i vlagu, što ga čini odličnim prirodnim sredstvom za čišćenje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.38 124.25 125.12 USD 99.40 100.10 100.80
-
Džastin Hartli otkriva kako je došao do forme za seriju „Tragač“ na Star Channelu
Zvezda nagrađivane drame “To smo mi”, glumac Džastin Hartli vraća se sa drugom sezonom akcione serije “Tragač” koja je sa prvih 13 epizoda stekla ogromna simpatije publike i rangirala se među najgledanije TV serije u prethodnoj sezoni u Americi.
21-01-2025 | 15:44 | Autor/Izvor: Naxi media, Disney- Star Channel pr
Foto: Disney- Star Channel
Od 27. januara na kanalu STAR CHANNEL (ponedeljkom u 22.00) premijerno počinje emitovanje druge sezone, a 9 novih epizoda donosi nam nove avanture Koltera Šoa (Džastin Hartli), vuka samotnjaka i stručnjaka za preživljavanje sa veštinama profesionalnog lovca na ucenjene glave. On nastavlja da luta širom SAD u svom kamperu, pomažući pripadnicima reda i zakona, kao i običnim ljudima da pronađu nestale osobe.
Novi ciklus otpočinje verovatno i najvećom misterijom koja Šoa proganja čitavu deceniju. Reč je o nestanku devojke Đine Piket, koja je poslednji put viđena na parkingu tržnog centra u kom je radila. Već 10 godina Kolter pokušava da sazna šta se dogodilo, a sada ga sudbina i njegov instinkt dovode na vrata Đininog oca. Da li je posle toliko vremena konačno na pravom tragu?
Džejson Hartli jedan je od najvoljenijih glumaca mlađe američke generacije, pre svega, zahvaljujući ulogama u serijama sa velikim brojem sezona i epizoda, zbog čega je već decenijama prepoznatljivo lice tamošnjoj TV publici. Hartlija uz nesumnjiv talenat krase i lik, a i telo, čija mu je forma, kako priznaje – prioritet.
Foto: Disney- Star Channel
- Uloga Koltera Šoa u seriji “Tragač” je u pravom smislu te reči akciona uloga. Moj junak uvek trči, skače ili se penje. Zaista se mnogo tuče, okreće, uvija… Da bih izdržao taj tempo na snimanju uvek moram da budem u najboljoj formi. Što se fizičke aktivnosti tiče, Kolter Šo je istovremeno košarkaš, hokejaš, MMA borac, bokser i policajac. Sve to u paketu moram da budem i ja – poručuje glumac, dodajući da je njegova obuka evoluirala tokom godina i da je to bio dug put.
- Počeo sam da se bavim fitnesom još kao tinejdžer. Imao sam redovne treninge snage, sa ciljem da izgradim svoje telo onako kako sam ga oduvek zamišljao. To su neki moji kompleksi još iz srednje škole, jer sam u razredu uvek bio onaj “mršavi klinac” – kaže Hartli, ističući da je brzo shvatio koliko je njegova rutina vežbanja važna, i to ne samo za mišiće.
Foto: Disney- Star Channel
- Što se više bavite vežbanjem i fitnesom, uvidite da to počinje da utiče na različite faze vašeg života. Na vaše emocionalno stanje, smanjuje nivo stresa, dolazite u ravnotežu sa sobom. Mnogo je važnije od fizičke građe i izgleda. Ponekad je teško motivisati se, ali se uvek trudim da ne pristanem na kompromis sa samim sobom. Jutarnji sam tip osobe, zato dan počinjem treningom. I to je najgori, ali i najbolji osećaj, jer se niko nikada na kraju treninga nije pokajao. To je divan osećaj koji pokreće i budi čoveka – poručio je glumac, koji je, kako kaže, za rolu u seriji “Tragač” poseban fokus stavio na mišiće ruku.
- Kada si tragač za nestalima, poput Koltera, neminovno je da ćeš morati mnogo i često da upotrebljavaš ruke. Zato sam želeo da dodam malo snage mojim bicepsima i tricepsima, jer onaj koga Kolter nokautira, da bi spasao žrtvu otmice od njega, mora i da ostane na podu. Šoov posao je da obara na zemlju iz prve. Moj trening podrazumeva set od 5 vežbi koje se obavezno završavaju sklekovima. Radim klasične vežbe sa bučicama za bicepse, vežbe sa ekstenzijom tricepsa i, naravno, ubitačan ciklus za tricepse na sajlama. Ipak, vrhunac svega su sklekovi. Oko 200 ponavljanja. Znam, to deluje nemilosrdno, ali ne može svako biti Kolter Šo – uz smeh poručuje glumac, otkrivši da ima i jednu tajnu fitnes rutinu.
Foto: Disney- Star Channel
- Ima tih trenutaka kada biste najrađe proveli mirno veče sa ženom uz pivo gledajući TV. Znate li šta ja uradim kad poželim tako nešto? Povedem ženu u teretanu, kupim nam po pivo i onda zajedno tamo treniramo i gledamo TV. Srećom, imamo privatnu teretanu, inače bi nas verovatno uhapsili. Koliki god nezdravo zvuči kao fitnes savet, svakako je bolje da te kalorije potrošite u teretani nego na kauču – uz smeh zaključuje Hartli koji 29. januara proslavlja 48. rođendan. -
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: