Depresivni ste danas? Nije do vas
Ukoliko se danas loše osećate ili ste upali u neviđenu saobraćajnu gužvu, za to nisu krive ni vremenske prilike, ni još jedan ponedeljak u nizu, već “blue monday”. Danas je najdepresivniji dan u godini..
03-06-2015
|08:09
Ukoliko se danas loše osećate ili ste upali u neviđenu saobraćajnu gužvu, za to nisu krive ni vremenske prilike, ni još jedan ponedeljak u nizu, već “blue monday”. Danas je najdepresivniji dan u godini...
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 20.1.2014. - 17:10:00
(Foto: vetconm)
Najdepresivniji dan u godini pada svakog trećeg ponedjeljka u januaru. Normalno je da se danas većina nas oseća tužno i nesrećno. Danas se svi osećamo siromašnije, praznije i tužnije nakon rastrošnih i veselih novogodišnjih i božićnih praznika.
Na dananji dan postaje nam jasno da nema šanse da u delo sprovedemo svoje novogodišnje odluke, osećamo opšti pad u motivaciji, leto još nije na vidiku...
Jedina dobra vest glasi da ćemo koliko već sutra biti u boljoj formi. Sve što je potrebno jeste da u naredna 24 sata samo stisnemo zube, preguramo dan i ranije legnemo u krevet.
Teoriju o depresivnom ponedjeljku osmislio je pje osam godina psiholog Klif Arnal, kombinujući u naučnu formulu dane do prvih sledećih praznika, januarski minus na računu i verovatnoću odustajanja od novogodišnjih odluka. Teza se zasniva na “efektu hibernacije” –periodu u godini kada se ljudi osećaju umorno, ne vežbaju, ostaju u kući i teše se hranom.
Kako se vi danas osećete?
