-
Poslednjih 5 pesama
- S.A.R.S. - Lutka
- Galija - Trube
- Oliver Dragojević - Sto To Bijese Ljubav
- Jelena Tomašević - Radio svira za nas
- Zana - Sto ne znam gde si sad
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Palenta sa semenkama
Ako ste ljubitelj palente sa sirom ili pavlakom možda ćete poželeti da isprobate nešto novo i drugačije... Ako, ipak niste ljubitelj ove vrste obroka ovaj recept može prijatno da vas iznenadi.
Krompir sa slaninom i belim lukom
Pripremite danas zapečeni mladi krompir sa belim lukom i slaninom. Ovo je pravo prolećno jelo koje će uz zelenu salatu i mladi luk biti još ukusnije, a mnoge će vratiti u detinjstvo.
-
Zdravlje
Efekti nedostatka sna na telo!
Nedovoljno sna iscrpljuje mentalne sposobnosti i ugrožava fizičko zdravlje. Nauka je povezala hroničan nedostatak sna sa brojnim zdravstvenim problemima – od gojenja do oslabljenog imunog sistema. Ako ste ikada proveli noć prevrćući se u krevetu, znate kako ćete se osećati sutradan: umorno, razdražljivo i dezorijentisano. Ali, redovno uskraćivanje preporučenih 7 do 9 sati sna ima mnogo ozbiljnije posledice od pukog jutarnjeg umora.
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
-
-
Putovanja
Ovaj gradić proglašen je najlepšim priobalnim mestom na svetu!
Prestižni magazin Architectural Digest sastavio je listu najlepših priobalnih gradova sveta, a na samom vrhu našao se Camogli, slikoviti gradić na severozapadu Italije, nadomak Đenove.
Najdinamičniji gradovi sveta: London opet na vrhu, a evo ko ga prati!
Redakcija magazina Time Out donosi pregled najuspešnijih urbanih sredina na osnovu opsežnog istraživanja IESE Cities in Motion indeksa.
-
Preporučujemo
Koje su to najčešće greške koje pravimo kad peremo veš u veš mašini?
Iako pranje veša deluje kao rutinska aktivnost, mnogi od nas prave uobičajene greške koje utiču na miris, dugotrajnost i izgled odeće. Jedna od najčešćih zabluda ogleda se u korišćenju previše omekšivača ili deterdženta, kao i u pogrešnom izboru temperature pranja.
Pet biljaka za prelepo prolećno dvorište bez mnogo održavanja
Proleće je pravo vreme da udahnete novi život svom dvorištu – bilo da raspolažete prostranim vrtom ili malim zelenim kutkom. Sadnja biljaka koje ne zahtevaju previše nege odličan je način da oplemenite prostor bez dodatnog opterećenja. Donosimo vam pet idealnih biljaka koje će uneti boju, miris i eleganciju u vaše dvorište, a pritom ne traže mnogo pažnje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.37 117.19 118.01 CHF 124.22 125.10 125.97 USD 102.31 103.04 103.76
-
Da li ste tip osobe koja uvek kasni? Razlog može da leži u vašim drugim osobinama!
Oko 17 odsto ljudi hronično kasni i svi imaju skoro identične navike ponašanja, kao što su problemi sa samokontrolom i poteškoće u koncentraciji, pokazalo je istraživanje Univerziteta u San Francisku. Prema nekim naučnim teorijama postoji čak i sindrom hroničnog kašnjenja, mentalni poremećaj koji pogađa istu oblast mozga kao poremećaj pažnje ili ADHD.
29-07-2024 | 11:00 | Autor/Izvor: Naxi media, huffingtonpost
Foto: Bigstock, Fisher Photostudio
Ovu pojavu je uočila Dajana DeLonzor, autorka knjige „Nemoj više nikada da kasniš“, koja je i sama imala problema sa kašnjenjem.
- Ljudi koji kasne ne vole ovu svoju osobinu i pokušavaju da je isprave, ali moraju da znaju da to nije nimalo lako. Kada kažete nekome ko uvek kasni da dođe na vreme, isto je kao kad kažete osobi sa viškom kilograma „nemoj da jedeš toliko“, rekao je DeLonzor za Huffington Post.
Kod mnogih je problem sa kašnjenjem počeo još u detinjstvu, a ima veze sa fundamentalnim razlikama u funkcionisanju ljudskog mozga. Dokazano je da ljudi koji uvek kasne drugačije doživljavaju protok vremena. DeLonzor je identifikovao sedam tipova ljudi koji kasne, u zavisnosti od njihovih motiva i opravdanja. On veruje da je otkrivanje vašeg tipa ključno za „izlečenje kašnjenja“.1. Adrenalinski zavisnici
Ovakav tip osobe podsvesno privlači adrenalinski nalet izvršavanja zadataka u poslednjem trenutku i teško se motiviše bez rokova ili krize na horizontu. Onda, kada shvate da nema šanse da stignu na vreme, odustaju i osećaju se loše zbog toga. Žurba sa jednog mesta na drugo je njihov način funkcionisanja i stvara prividan način da razbiju dosadu.
2. Produktivni ljudi
Osnovna ideja im je da urade što više stvari za što manje vremena, a rade po principu ukrštanja zadataka sa liste koju su sebi postavili za taj dan. Najčešće potcenjuju koliko im je vremena potrebno za određeni zadatak.- Oav osoba često misli da za sat vremena može da skuva ručak, da usisa kuću, skoči do banke i pokupi decu iz škole. Naravno da to tako ne ide u praksi, pa hronično kasne sa jednog zadatka na drugi, ali ne odustaju jer žele da sve završe. Njihov telefon uvek zvoni, a iako kasne, uvek su u žurbi – dodaje DeLonzor.
3. Rasejani profesori
Izuzetno se lako ometaju i često imaju neku vrstu poremećaja pažnje, kao što je hiperaktivnost ili ADHD. Izlazeći iz kuće primete da je slika kriva ili da moraju da popravljaju krevet, pa zaborave na vreme i kasne na glavni zadatak. Njihov glavni problem je što ih sve ometa i nemaju jasno postavljene prioritete šta prvo treba da urade, ali im se sve čini podjednako važnim.
4. Buntovnici
Ove osobe zapravo uživaju kadda kasne, jer vole tu ideju da ljudi čekaju samo njih. Oni su izgradili svoju reputaciju na svom kašnjenju zbog čega se osećaju posebno. Takvim ponašanjem fiktivno sebi daju značaj i moć, a češće je to kod muškaraca nego kod žena. Većina njih su ljudi sa niskim samopoštovanjem, a ovo je jedan od načina da nadoknade svoje nedostatke.
5. Oni koji se trude da sve racionalizuju
Ova osoba nikada neće priznati da kasni, jer će u svakom slučaju pripremiti najbolji mogući izgovor koji je potpuno oslobađa krivice. Sa njima nema smisla raspravljati, jer će na kraju doći do svađe jer „osoba jednostavno ne može da utiče na vanredne okolnosti koje je sprečavaju da svaki put stigne na vreme“.
6. Drugi su važniji
Ovaj tip osobe ne kasni tako često. Najčešće se zapravo radi o tome da kasne na mesta ili događaje na koje im se uopšte ne ide, ali je obećao drugima da bi im ugodio. Osoba se opravdava i izbegava da ide do poslednjeg časa, ali osećanje krivice preovladava, pa se konačno pojavljuje, ali sa zakašnjenjem.
7. Osoba koja je sama sebi najvažnija
Generalno se oseća anksiozno u svom okruženju i pokušava to okruženje da kontroliše, a svoje potrebe i rutinu smatra važnijim od vremena drugih ljudi. Nepoštovanje i neodgovornost, kao i svest o situaciji, očigledni su kod ove osobe.
-
Pročitajte i...
Deset zabrinjavajućih navika ljudi koji moraju da uspore, prema psihologiji
Naše društvo veliča konstantnu akciju. Ponosno nosimo etiketu "radoholičar" kao orden. Hvalimo se pretrpanim rasporedima, kao da time dokazujemo koliko smo uspešni. Penjemo se uz metaforične karijerne lestvice, guramo kroz besane noći i dane uz pomoć kofeina, sve u ime napretka, ostvarenja ciljeva i dosezanja mesta na kom ćemo konačno biti srećni — mesta na kom ćemo jednog dana moći da uspemo.
Kako prepoznati laž? Deset signala koje telo ne može da sakrije
Ekspert za ponašanje i govor tela, dr Lillian Glass, objašnjava na koje znake treba da obratite pažnju ako sumnjate da vam neko ne govori istinu. Ključ je u izrazu lica, govoru tela i načinu na koji osoba govori.
Osam problema u vezi koje čak ni najbolji terapeuti ne mogu da reše
Čak ni najiskusniji terapeuti ne mogu popraviti neke odnose. Ako ste dovoljno dugo u braku, sukobi su neizbežni. Mnogi bračni parovi potraže stručnu pomoć kako bi pokušali da reše svoje probleme. Ponekad terapija uspe i brak se nastavi. Ponekad ne uspe — i brak se završi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: