-
Poslednjih 5 pesama
- Cacadou Look - Kao pjesma
- Gibonni - Vrime da se pomirim sa svitom
- Zana - Jabuke i vino
- Parni Valjak - Samo Ti
- Neverne Bebe i Vanna - Samo za tvoje oci
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
Vitaminska salata sa narom
Hrskavi crveni kupus, sočni krastavci, slatke šargarepe i cvekla u kombinaciji sa malo voća i zanimljivim dresingom čine je savršenim obrokom ili prilogom.
-
Zdravlje
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
Namirnice koje verovatno nisu dobre za zdravlje mozga
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora koji dugoročno oblikuju kako naše telo i mozak funkcionišu. Neke namirnice obezbeđuju stabilnu energiju, štite neurone i podržavaju pamćenje. Druge, međutim, mogu imati suprotan efekat, podizati nivo šećera u krvi, izazivati upale i remetiti san. Vremenom, te posledice mogu da oslabe koncentraciju, pamćenje i kognitivne sposobnosti.
-
Putovanja
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
Gde videti Severnu svetlost 2026. godine? Najlepše destinacije za čarobno iskustvo
Aurora Borealis, poznata kao Severna svetlost, za mnoge je jedno od najlepših i najređih iskustava u životu. Ove godine svetleći zavese bile su vidljive čak i u južnoj Engleskoj, ali uobičajeno ih možete posmatrati samo u hladnim, severnim krajevima sveta.
-
Preporučujemo
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju - dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.27 126.15 USD 99.14 99.84 100.53
-
Bez svađe tokom praznika
Kada krenu novogodišnji i božićni praznici, ljudi umesto da se opuste i uživaju u slobodnom vremenu, često upadnu u potpuno besmislene svađe. Evo nekoliko najčešćih okidača za rasprave među supružnicima i ljubavnim partnerima, prema nedavno sprovedenoj britanskoj studiji.
29-12-2015 | 14:05 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-dolgachov
Novogodišnji praznici predstavljaju doba darivanja, opraštanja, ali i period velikog stresa koji rezultira problemima u međuljudskim odnosima, tvrdi psiholog i bračni terapeut, doktor Vagdevi Meunijer. Kao i obično, te negativne misli se najčešće prevale upravo na najbliže, pa je meta obično ljubavni partner. Odluke poput toga gde ćete slaviti Novu godinu i Božić, poseta porodice, raspodela zadataka i šoping samo su neki od okidača za svađu kod većine parova.
Jedno bi za Novu godinu i Božić s porodicom, a drugo bi da ostane kod kuće
Kako ne viđate članove svoje familije često, ovo vam je idealna prilika da provedete više vremena sa njima. Međutim, ako ta opcija u glavi vašeg partnera ne dolazi u obzir, pripremite se na razočaranje. Jedini lek za ovu situaciju je kompromis.
Najbolji način je da odredite tačno koliko ćete vremena provesti u poseti porodici, ali svakako ostavite vremena za vas dvoje kada ćete moći na miru da se opustite i razgovarate. To će vam pomoći da ne eksplodirate od besa pred porodicom, jer vam takve scene najmanje trebaju.
Jedno obožava praznična slavlja, a drugo je lišeno prazničnog duha
Ako je jedan od partnera tradicionalni tip koji svu energiju posvećuje kreiranju idealne atmosfere za praznike, od kupovine poklona, izrade kolača, do postavljanja bora, a drugi uopšte ne mari za to, sukob je neizbežan.
Istraživanja pokazuju da, što više razmišljate o razlikama među vama, to ih lakše uočavate i gubite živce. Idealno rešenje je napraviti spisak šta će ko od vas obaviti kao pripremu za praznike, kao i koje su vam zajedničke želje. Nemojte terati partnera da okiti jelku ako za to nema želje, ali ga umesto toga pošaljite da kupi jelku ili počisti stan dok vi pečete kolače.
Jedno želi raskošnu trpezu, drugo bi radije štedelo
Dogovor oko kupovine hrane, iznosa cene poklona i mogući novogodišnji aranžmani mogu izazvati turbulentne svađe, naročito u doba finansijske krize. Pre bilo kakve potrošnje, najbolje što možete da uradite jeste da sednete s partnerom i zajedno utvrdite koji iznos možete sebi da priuštite. Rasporedite ga na ono što je vama najbitnije, dogovorite praznični meni i kome bi sve trebalo kupiti poklon.
Ako vam nedostaje novca, razmišljajte kreativno i sami izradite originalne poklone, a bližnjima poklonite ukusne kolačiće iz domaće radinosti u originalnim limenim kutijama.
-
Pročitajte i...
Kako da prepoznamo emocionalnu manipulaciju u vezi?
Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.
Proverite da li drugima delite ispravne ili pogrešne savete o sreći u vezi?
Većina nas je puna saveta kako da izgradimo uspešnu vezu, koje delimo članovima porodice, prijateljima, deci, a ponekad ih se setimo kada naiđemo na probleme u odnosu sa partnerom. Ali da li smo sigurni da svi ovi saveti, koje smo verovatno sami pokupili od starijih i mudrijih ljudi, zaista funkcionišu? I da li svi važe za sve ljude?
Šest stvari koje treba da postoje istovremeno u vezi da bi ona funkcionisala!
Veze su ono što našem životu daje smisao. Jeste li se ikada zapitali kako bi vaš život izgledao bez voljenih osoba i bez ijedne značajne veze? Verovatno usamljeno i zastrašujuće, zar ne? Održavanje svake veze ponekad može da bude težak zadatak, jer su neminovni i loši dani. Ali, potrebno je prihvatiti i dobro i loše. Svaka veza nas uči važnim lekcijama o nama samima. Nisu sve lekcije radosne i lake, ali su sve važne. Evo ključnih principa koji moraju istovremeno postojati kako bi veza bila uspešna.
Pet vrsta poverenja koje čine da se parovi osećaju sigurno, povezano
Ljubav nije samo stvar hemije, ona se gradi na poverenju koje nam omogućava da se osećamo bezbedno, blisko i istinski zaljubljeno. Ako želite ispunjen brak, važno je da znate kako da izgradite ovakav vid poverenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: