-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver Mandić - Zbog tebe bih tucao kamen
- Goran Karan - Potrazi
- Doris Dragović - Tek iz navike
- Željko Joksimović - Ledja o ledja
- Dino Dvornik - Zasto pravis slona od mene
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Avokado za lice i kosu
Pored prehrambene, avokado ima široku primenu i u kozmetičkoj industriji. Ovo topsko voće, između ostalog, sadrži vitamine C, K, B6, B5, E i može znatno pomoći u prirodnoj nezi suve kose i kože, hraneći je i pružajući joj potrebnu hidrataciju.
28-03-2023 | 15:05 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-insidestudio
Ukoliko je vaša koža suva, uvrstite maske za kosu i kožu na bazi avokada u vašu rutinu nege, te isprobajte ove prirodne recepte.
Maska za kosu:
- pola avokada
- supena kašika kokosovog ili bademovog ulja
- supena kašika medaPriprema: Sve sastojke dobro izmešati, naneti na kosu i ostaviti da maska deluje 20-30 minuta. Nakon toga isprati masku mlakom vodom i regularno oprati kosu.
Još jedna učinkovita kombinacija za negu kose, koja će je nahraniti, hidrirati i pospešiti rast ogleda se u spoju avokada i ricinusovog ulja. Potrebno je usitniti pola avokada i dobro pomešati sa supenom kašikom ricinusovog ulja. Ostaviti da deluje 30-ak minuta, potom isperati.
Maska za lice
Kombinacija avokada i meda adekvatna je za suvu kožu lica. Jednu krišku avokada usitniti, dodati supenu kašiku meda i dobro izmešati. Masku staviti na prethodno očišćenu kožu lica kružnim pokretima, izbegavajući predeo oko očiju i ostaviti da deluje 15-ak minuta, a nakon toga isprati naizmenično hladnom i mlakom vodom, pa naneti kremu za lice.
Napomena: Ukoliko osoba ima alergiju na neki od pomenutih sastojaka, ne sme primenjivati ovu masku. Takođe, ukoliko postoji hronično oboljenje i pripisana terapija, pre bilo kakve upotrebe potrebno je prethodno se konsultovati sa lekarom.
-
Pročitajte i...
Letnja maska od avokada za zdraviju i jaču kosu!
Avokado je voćka čije se bogatstvo hranljivih sastojaka koristi kako u ishrani, tako i u prirodnoj kozmetici. Zahvaljujući visokom sadržaju zdravih masti, vitamina i minerala, odlično deluje na kožu i kosu. Ako želite da svojoj kosi vratite mekoću, sjaj i elastičnost na potpuno prirodan način, maska od avokada je pravi izbor.
Prirodne maske za jaču i zdraviju kosu: sezonska nega protiv opadanja
Promena godišnjih doba, ali i često tretiranje kose, mogu dovesti do njenog pojačanog opadanja. Ako želite da svojoj kosi pružite dodatnu negu, prirodne maske napravljene od sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji mogu biti pravo rešenje.
Savršena maska za negu ruku
Pojačana higijena ruku, učestalije pranje toplijom vodom i upotreba dezinfekcionih sredstava mogu doprineti isušivanju kože.
Prirodni saveznik za negu kose: Otkrijte moć čaja od nane
Čaj od nane nije samo osvežavajući napitak već i prirodni saveznik za negu kose. Redovno ispiranje kose ovim čajem podstiče njen rast i pruža smirujuće dejstvo za kožu glave, čime sprečava iritacije i upale.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: