Amerika za avanturiste: Najbolje destinacije za fitnes i putovanja

Poslednjih 5 pesama
1. Hari Mata Hari - Lud Sam Za Tobom
2. Aleksandra Radović - Proslo Me Je
3. Bajaga - 220 u voltima
4. Jelena Tomašević - Dobro Jutro Ljubavi
5. Valentino - Ne mogu
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Boris Režak - Petak - Mojih 50
2. 3. jul - 1 - Dodir noći
3. 3. jul - 2 - Dodir noći
4. 3. jul - 3 - Dodir noći
5. Boris Režak - Cetvrtak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Veganska pasta sa brokolijem
Ova pasta je podjednako kremasta kao i klasična varijanta paste sa brokolijem, a ako možda niste ljubitelj ovog povrća napravite izuzetak i probajte ovo sjajno jelo.

Rustična pita sa borovnicama
Pita sa borovnicama je izuzetno sočan i ukusan desert koji često nepravedno ostaje po strani. A upravo sada je pravo vreme da ga napravite – sezona borovnica je u punom jeku, pa iskoristite ovo zdravo i osvežavajuće voće dok ga ima u izobilju!
Zdravlje

Tri zdrava ugljena hidrata koja pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi
Mnoge dijete promovišu smanjen unos ugljenih hidrata, često ih predstavljajući kao glavne krivce za gojenje i nestabilan nivo šećera u krvi. Međutim, važno je ne zaboraviti da postoje i zdravi ugljeni hidrati koji imaju ključnu ulogu u održavanju energije, pravilnom funkcionisanju mozga, varenju i čak stabilizaciji šećera u krvi.

Kako pravilno koristiti repelent protiv komaraca i kako sprečiti ujede?
Ujedi komaraca nisu samo neprijatni i dosadno svrbe – oni mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik kada putujete u određene delove sveta. Malarija, denga, zika i žuta groznica samo su neke od bolesti koje ovi insekti prenose, a koje mogu izazvati ozbiljna, pa čak i smrtonosna oboljenja.
Putovanja

Najbolje vinske destinacije u Evropi za 2025. godinu
Ako planirate kratko, ali nezaboravno putovanje, možda je vreme da razmislite o vinskom mini-odmoru. Prema najnovijem istraživanju koje je sproveo sajt QuoteZone, vinske regije širom Evrope mogle bi postati sledeći veliki turistički trend.

Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.
Preporučujemo

Smesa koja topi masnoću: Očistite rernu za čas
Rerna je definitivno jedno od najomraženijih mesta za čišćenje i deluje nam da je rešavanje problem masnoće koja se posle jednog korišćenja već nakupi izuzetno komplikovano.

Rashladite se i bez klime: Ovo su sjajni trikovi da preživite vrućinu!
Toplotni talasi mogu značajno da otežaju svakodnevni život, posebno kada ste primorani da boravite u zatvorenom prostoru bez mogućnosti rashlađivanja klima uređajem - bilo da ga nemate ili vam jednostavno ne odgovara.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.36	117.18	118.00
CHF	124.53	125.40	126.28
USD	98.77	99.46	100.16

Povezani članci
Amerika za avanturiste: Najbolje destinacije za fitnes i putovanja

Spojite ljubav prema putovanjima i fitnesu u ovim destinacijama posvećenim zdravlju i aktivnom načinu života.

12-02-2025 | 11:20 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango

Foto: Bigstock, TeroVesalainen

Evo šest popularnih destinacija koje će vas sigurno privući ako volite daleka putovanja i fitnes avanture...

1. Joga u Majamiju, Florida

Najlepša stvar kod joge je što može da se praktikuje bilo gde – na krovovima, terasama, u parkovima ili na plaži.

Gde probati: Plaža u Majamiju, u izlasku ili zalasku sunca

U Nacionalnom hotelu u Majami Biču možete se prijaviti za jutarnju ili večernju jogu. Ovaj 75-minutni čas kombinuje snagu, fleksibilnost, izdržljivost i koncentraciju, a istovremeno balansira hormone, poboljšava rad digestivnog sistema i jača kardiovaskularni sistem.

2. Veslanje u Njujorku, Njujork

Nikada niste veslali? Sada je prilika da probate ovaj odličan trening za gornji deo tela – i to na vodi, uz svež vazduh i sunčeve zrake.

Row House NYC, popularni fitnes studio u Menhetnu, leti organizuje treninge na otvorenom u Saugatucku, Konektikat. Program uključuje zagrevanje na doku, nekoliko sati veslanja i ručak na otvorenom.

3. Penjanje na stene u Tuksonu, Arizona

Unutrašnje veštačke stene su sve popularnije, ali ako želite pravo iskustvo, probajte prirodno penjanje. Osim što je sjajan trening za celo telo, garantuje i fantastične fotografije.

Gde da isprobate ovo: Canyon Ranch, Tukson

Nakon pešačenja kroz mirnu pustinju Sonora, okušajte se u penjanju – trening koji jača mišiće i sagoreva kalorije dok koristite svaku grupu mišića.

4. KIPS (Kajak Intervalni Setovi) u Ostinu, Teksas

Ovaj visokointenzivni trening u kajaku baziran je na Tabata principu i savršeno spaja prirodu i fitnes.
Idealno mesto: Ladybird jezero u Ostinu

Lake Austin Spa Resort nudi brojne aktivnosti na vodi – od veslanja na dasci do vodenog skijanja, ali se posebno izdvaja po KIPS programu. Sve što vam treba jeste kupaći kostim i volja da se pokrenete!

5. Barre u Čikagu, Ilinois

Trening inspirisan baletom postaje još prijatniji kada imate pogled na urbani pejzaž umesto na zid teretane.

Gde probati: The Hotel at Midtown

Samadhi Studio u ovom hotelu nudi kombinaciju core fusion, barre i joga treninga. Najbolji deo? Ne morate da se prijavite unapred – samo dođite, uzmite podlogu i uživajte u jačanju mišića i poboljšavanju fleksibilnosti.

6. Surfovanje u Honoluluu, Havaji

Surfovanje sagoreva stotine kalorija na sat i što više vežbate, to postajete bolji – što je savršen motiv za aktivan odmor.

U hotelu The Royal Hawaiian možete naučiti havajski sport heʻenalu (klizanje na dasci). Njihovi iskusni Waikīkī Beachboys instruktori pružiće vam personalizovano iskustvo, bilo da ste početnik ili iskusan surfer.

Koju destinaciju biste prvo posetili?

Tagovi: putovanja amerika fitnes putovanja
Pročitajte i...

Najbolje vinske destinacije u Evropi za 2025. godinu
Ako planirate kratko, ali nezaboravno putovanje, možda je vreme da razmislite o vinskom mini-odmoru. Prema najnovijem istraživanju koje je sproveo sajt QuoteZone, vinske regije širom Evrope mogle bi postati sledeći veliki turistički trend.

Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.

Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.

Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: