Amerika za avanturiste: Najbolje destinacije za fitnes i putovanja

Evo šest popularnih destinacija koje će vas sigurno privući ako volite daleka putovanja i fitnes avanture...

1. Joga u Majamiju, Florida

Najlepša stvar kod joge je što može da se praktikuje bilo gde – na krovovima, terasama, u parkovima ili na plaži.

Gde probati: Plaža u Majamiju, u izlasku ili zalasku sunca

U Nacionalnom hotelu u Majami Biču možete se prijaviti za jutarnju ili večernju jogu. Ovaj 75-minutni čas kombinuje snagu, fleksibilnost, izdržljivost i koncentraciju, a istovremeno balansira hormone, poboljšava rad digestivnog sistema i jača kardiovaskularni sistem.

2. Veslanje u Njujorku, Njujork

Nikada niste veslali? Sada je prilika da probate ovaj odličan trening za gornji deo tela – i to na vodi, uz svež vazduh i sunčeve zrake.

Row House NYC, popularni fitnes studio u Menhetnu, leti organizuje treninge na otvorenom u Saugatucku, Konektikat. Program uključuje zagrevanje na doku, nekoliko sati veslanja i ručak na otvorenom.

3. Penjanje na stene u Tuksonu, Arizona

Unutrašnje veštačke stene su sve popularnije, ali ako želite pravo iskustvo, probajte prirodno penjanje. Osim što je sjajan trening za celo telo, garantuje i fantastične fotografije.

Gde da isprobate ovo: Canyon Ranch, Tukson

Nakon pešačenja kroz mirnu pustinju Sonora, okušajte se u penjanju – trening koji jača mišiće i sagoreva kalorije dok koristite svaku grupu mišića.

4. KIPS (Kajak Intervalni Setovi) u Ostinu, Teksas

Ovaj visokointenzivni trening u kajaku baziran je na Tabata principu i savršeno spaja prirodu i fitnes.

Idealno mesto: Ladybird jezero u Ostinu

Lake Austin Spa Resort nudi brojne aktivnosti na vodi – od veslanja na dasci do vodenog skijanja, ali se posebno izdvaja po KIPS programu. Sve što vam treba jeste kupaći kostim i volja da se pokrenete!

5. Barre u Čikagu, Ilinois

Trening inspirisan baletom postaje još prijatniji kada imate pogled na urbani pejzaž umesto na zid teretane.

Gde probati: The Hotel at Midtown

Samadhi Studio u ovom hotelu nudi kombinaciju core fusion, barre i joga treninga. Najbolji deo? Ne morate da se prijavite unapred – samo dođite, uzmite podlogu i uživajte u jačanju mišića i poboljšavanju fleksibilnosti.

6. Surfovanje u Honoluluu, Havaji

Surfovanje sagoreva stotine kalorija na sat i što više vežbate, to postajete bolji – što je savršen motiv za aktivan odmor.

U hotelu The Royal Hawaiian možete naučiti havajski sport heʻenalu (klizanje na dasci). Njihovi iskusni Waikīkī Beachboys instruktori pružiće vam personalizovano iskustvo, bilo da ste početnik ili iskusan surfer.

Koju destinaciju biste prvo posetili?