-
Poslednjih 5 pesama
- Boris Novković - Mi smo jači i od sudbine
- Željko Samardžić - Ljubavnik
- Parni Valjak - Lutka za bal
- Riblja čorba - Kada padne noć
- Marija Šerifović - Jedan Dobar Razlog
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Salata sa tunjevinom
Ukoliko ste ljubitelj tune, uživaćete u obrok salati pripremljenoj na ovakav način.
-
Zdravlje
Aromatična voda za početak dana
Našem telu je nakon sna potrebna hidratacija, pa se preporučuje da pre kafe, čaja ili bilo kog drugog napitka u vaš organizam unesete vodu. Ovu vodu možete aromatizovati različitim agrumima i povrćem.
Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku
Pored treniranja svake regije tela, određenim treninzima možete se fokusirati na gornje ekstremitete. Ukoliko želite da poboljšate tonus, jačinu vaših ruku, oprobajte se u ovim kratkim treninzima koje možete raditi kod kuće.
-
Putovanja
Venecija: Grad mostova
Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...
Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi
Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.
-
Preporučujemo
Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji
Ljuske iskorišćenih jaja i soc domaće kafe mogu se upotrebiti kao dodatak ishrani vaših biljaka.
Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima
Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.45 117.27 118.09 CHF 119.51 120.35 121.20 USD 108.18 108.94 109.70
-
Ada Mall sportska jesen
Budi aktivan i tokom jeseni, savladaj nove veštine, oprobaj se u penjanju Ada Mall šoping centar postaće ovih dana pravi sportski poligon. Od četvrtka, 3. oktobra, pa sve do nedelje, 6. oktobra, od 12h do 20h, u ovom centru će biti postavljena veštačka stena za penjanje, uz poligon za savladavanje prepreka.
01-10-2019 | 11:11 | Autor/Izvor: Naxi media-Novaston Marketing Consultancy-Ada Mall PR
Foto: Novaston Marketing Consultancy-Ada Mall PR
„Svi posetioci našeg centra će moći besplatno da se oprobaju u sportskom penjanju, izuzetno dinamičnoj i zanimljivoj sportskoj disciplini, na veštačkoj steni. Osim penjanja, biće organizovane i edukativne radionice, interesantna takmičenja i olimpijada za decu (četvrtak i petak od 16h do 18h i subota i nedelja, od 12h do 14h). Takođe, sva četiri dana biće organizovani i besplatni pregledi fizijatra i fizioterapeuta (četvrtak i petak od 12h do 13.30h i subota i nedelja, od 18.30h do 20h). Cilj nam je da našim posetiocima pružimo zaista jedinstven sportski, ali pre svega edukativni program“, izjavila je Jelena Vučković, leasing menadžerka centra.
„Sportsko penjanje nije nekontrolisano i opasno penjanje po stenama i zgradama bez opreme i zaštite. Naprotiv, reč je o savremenom i bezbednom sportu, koji ima višedecenijsku tradiciju. U pitanju je aktivnost koja zahteva izvođenje određenih pokreta na prirodnim ili veštačkim stenama. Zbog takve prirode, ova disciplina razvija kod pojedinca pažnju, koncentraciju i psihološki ga unapređuje. Sportsko penjanje će 2020. godine postati i olimpijski sport", izjavila je Katarina Manovski, instruktor i trener u Penjačkom klubu Zemun, u saradnji sa kojim se organizuje ceo program.
Prema rečima Nenada Kožula, fizioteraputa i sportskog penjača, u pitanju je disciplina koja direktno utiče na pravilan rast i razvoj dece, koji u savremenom dobu često podležu raznim deformitetima i oštećenjima tela i držanja. „Sjedinjuje adrenalinski doživljaj, izuzetnu psihološku stabilnost, potpuno učešće svih mišića i lepotu mekog, gracioznog kretanja, zbog čega bismo je preporučili zaista svima“, izjavio je Nenad.
-
Pročitajte i...
Humanitarni TikTok Meet up u ADA MALL-u
Oni su zvezde nove generacije koje prate armije klinaca. Govore jezikom videa, pokreta, muzike i skečeva na TikToku i to auditorijumu koji broji stotine hiljada tinejdžera. Ada Mall shopping center u subotu 8. oktobra od 18 časova organizuje Humanitarni Meet Up.
Kad porastem biću...u Ada Mall-u
Edukacija dece je korak ka njihovoj boljoj budućnosti, da postanu ono o čemu su oduvek maštala. Poslednjeg dana septembra (30.09.), kao odu početku nove školske godine, Ada Mall shopping centar organizuje veliki dečiji događaj naziva „Kad porastem biću...“.
Elis Osvalt svoju knjigu o Nikoli Tesli promoviše u Ada Mall-u
Knjiga Tesline reči autora Elisa Osvalta koristi citate pronalazača koji su pronađeni u do tada neistraženim intervjuima datim pre 100 godina, a koje su objavili ugledni američki časopisi i novine.
Ada Mall – povratak u školske klupe
Iako do zvaničnog početka nove školske godine ima mesec dana, prvo đačko zvono za roditelje se oglašava u prvoj polovini avgusta kada startuje akcija Povratak u školu ili modernije rečeno Back to school.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: