Slušate: Popodne sa Tijanom Plemić

Pesma: Vanna - Kao da me nema

Popodne sa Tijanom Plemić
Naxi Radio
Tag: zdrava ishrana
  • Detoks voda: Najbolje osveženje za leto Detoks voda: Najbolje osveženje za leto

    Voda je piće koje se uvek preporučuje, pogotovu na velikim vrućinama, kako bi se okrepio organizam. Evo načina na koje možete vodi dati posebnu aromu i piti je umesto sokova. Napravite zdrav i antioksidantni napitak.

  • Pobedite zavisnost od šećera Pobedite zavisnost od šećera

    Pre 200 godina prosečan čovek je jeo jedan kilogram šećera godišnje. Ova količina se 1970. popela na 60 kilograma godišnje. Danas, prosečan čovek godišnje unese preko 75 kilograma čistog šećera. Da li vi spadate u kategoriju koja ne može bez slatkiša? Evo načina kako da obuzdate želju za njima.

  • Dobre strane kafe Dobre strane kafe

    Ukoliko ste ljubitelj kafe, saznajte koje sve blagodeti ona može doneti vašem organizmu. Naravno, pod uslovom da ne preterujete u njenom konzumiranju.

  • Zapečeno povrće sa sirom Zapečeno povrće sa sirom

    Ukoliko niste imali ideju za ručak, ovaj recept će vas oduševiti.

  • Zeleni smuti za ravan stomak Zeleni smuti za ravan stomak

    Ovaj napitak je potpuno prirodan. Konzumirajte ga uveče pre spavanja i već kroz nekoliko dana zaboravite na nadutost.

  • Sprečite nesanicu pomoću ovog napitka Sprečite nesanicu pomoću ovog napitka

    Posledica ubrzanog načina života ispunjenog stresom, lošim izborom ishrane i nedovoljnim kretanjem sve češće se odražava na kvalitetnom snu. Zeleni sok prirodan je napitak koji će vam pomoći da ublažite simptome nesanice.

  • Satnica hrane: Kada je preporučljivo jesti određene namirnice? Satnica hrane: Kada je preporučljivo jesti određene namirnice?

    Svedoci smo da se iznova pojavljuju novi saveti nutricionista o načinu uklapanja namirnica u obrok, a da li ste se nekada zapitali kada je određenu hranu najbolje jesti. Čokolada ne mora biti zabranjena stavka na vašem meniju. Možete je jestu ujutru.

  • Đumbir: Saveznik u jačanju imuniteta Đumbir: Saveznik u jačanju imuniteta

    Đumbir je biljka koja se zbog lekovitog dejstva preporučuje kao dodatak ishrani, pogotovo tokom hladnih dana kada je organizam oslabljen i podložan infekcijama i prehladama.

  • Peršun i limun: Moćno sredstvo u skidanju kilograma Peršun i limun: Moćno sredstvo u skidanju kilograma

    Ukoliko je vašem telu potreban detoks, tokom pet dana primenite ovaj jutarnji režim. Iznenadiće vas rezultati.

  • Pasta zaslužna za vitku liniju Pasta zaslužna za vitku liniju

    Nedavno sprovedena studija u SAD donela je interesantne podwatke, koji će najviše obradovati ljubitelje paste. Od sada je možete jesti bez griže savesti, jer pasta neće imati udela u nastanku viška kilograma.

  • Banana sa crnim tačkicama: Moćan izvor zdravlja Banana sa crnim tačkicama: Moćan izvor zdravlja

    Većina ljudi uživa u ovom tropskom voću, ali da li ste znali sve prednosti ovog voća kada je zrelo, odnosno kada su na njima vidljive crne tačkice?

  • Ovsena kaša Ovsena kaša

    Ovsena kaša je zdrav obrok, a ukoliko mu dodate maline i malo cimeta, može postati omiljeni desert.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11