Sezona je gripa, pa ukoliko vas je sustigao kašalj, a lekar nije već pripisao antibiotike, probajte da ga ublažite ovim prirodnim lekom.

Povodom predstavljanja Marissimo linije sprejeva na bazi morske vode, kompanija Hemofarm je upriličila druženje sa predstavnicima medija na jedan inovativan i zanimljiv način – kroz doživljaj putovanja morskim dubinama, i to u okviru Saruna wellnes&spa centra i hotela Crown Plaza.

Uzročnici glavobolje mogu biti različiti. Ukoliko nije reč o hroničnom i već dijagnostifikovanom obolenju, pre nego što posegnete za medikametima, pokušajte da je se na ove načine rešite.

Zabluda je da sunce koje se javlja tokom zimskih meseci neće naneti toliko štete koliko i ono koje greje leti. Stoga, boravak na planini, gde je zračenje sunca još jače zahteva adekvatnu negu kože.

Vežbe joge odlične su za opuštanje i istežanje mišića, a ponekad nam je samo to potrebno kako bi se otarasili stresa koji se skuplja u zadnjem delu vrata i ramena.

Ukoliko je jedna od vaših novogodišnjih odluka zdravija ishrana, evo nekoliko predloga za užinu koja se može naći na vašem jelovniku.

Napravite trodnevno čišćenje organizma pomoću zelenog smoothie-a.

Odlazak u teretanu može biti pravi izazov usled prebukiranog rasporeda ili hladnog vremena. Ali, lepa vest je da i u toplini vašeg doma možete stvoriti rutinu koja će obezbediti da ostanete u formi. I za to će vam biti potrebno svega 4 minuta dnevno.

Ukoliko već nemate naviku, vreme je da ovu fantastičnu biljku uvrstite u svoj jelovnik.

Zima je period kad aobično nabacimo koji kilogram viška, samim tim što se manje krećemo i jedemo kaloričniju hranu. Pripremili smo vam par saveta, kako da ipak održite liniju vitkom i tokom hladnog perioda.

Jesen je doba u kome kreće hladnije vreme, pa su prehlade i virusi česta pojava. Ukoliko osećate malaksalost, upotrebite magični duo - med i cimet i sasecite prehladu u korenu. Evo i kako.

Promena vremenskih uslova, prelazak godišnjih doba izaziva prehlade i pad imuniteta. Ovaj čaj možete preventivo konzumirati, kako biste ojačali organizam i pripremili ga za naredne hladne dane.