-
Poslednjih 5 pesama
- Bijelo dugme - Napile se ulice
- Crvena jabuka - Moje najmilije
- Viktorija - Ljubav je samo reč
- Goran Karan - Lolita
- Željko Samardžić - Kameleon
-
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
-
-
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.69 117.51 118.33 CHF 106.31 107.06 107.81 USD 105.06 105.80 106.54
-
Znakovi da vam nedostaje vitamin B12 vitamin
Kompleks B vitamina je od velikog značaja za celokupno zdravlje organizma, pa ukoliko niste sigurni da li unostie dovoljne količine, ovo su neki od znakova kojim vam vaše telo može ukazati na manjak vitamina B12 u organizmu.
-
Vežbe za zategnute noge
Toplo vreme znači i ležerniju odeću. Nakon ušuškanih džempera, kaputa i jakni, vreme je za haljine, suknjice i šortseve. Kako biste pokazali što bolju figuru i zategli mišiće na nogama, počnite da primenjujete ove vežbe. Tri minuta dnevno do zanosnih nogu!
-
Energija u čaši
Ovaj napitak prava je vitaminska bomba. Napravite ga sami kod kuće, a popijte na putu do posla, škole ili fakulteta. Neka on postane vaša prolećna rutina.
-
Olakšanje za probleme sa sinusima
Ukoliko imate problem sa sinusnim kanalima, bilo da je reč o upali, trenutnoj prehladi i nastanku glavobolja kao reakcija na to, pokušajte da ublažite simptome ovim prirodnim lekom.
-
Banana u borbi protiv kašlja
Sezona je gripa, pa ukoliko vas je sustigao kašalj, a lekar nije već pripisao antibiotike, probajte da ga ublažite ovim prirodnim lekom.
-
Prirodna i bezbedna nega za nos i grlo, poreklom iz mora
Povodom predstavljanja Marissimo linije sprejeva na bazi morske vode, kompanija Hemofarm je upriličila druženje sa predstavnicima medija na jedan inovativan i zanimljiv način – kroz doživljaj putovanja morskim dubinama, i to u okviru Saruna wellnes&spa centra i hotela Crown Plaza.
-
Rešite se glavobolje
Uzročnici glavobolje mogu biti različiti. Ukoliko nije reč o hroničnom i već dijagnostifikovanom obolenju, pre nego što posegnete za medikametima, pokušajte da je se na ove načine rešite.
-
Zaštita kože od sunca obavezna i tokom zime
Zabluda je da sunce koje se javlja tokom zimskih meseci neće naneti toliko štete koliko i ono koje greje leti. Stoga, boravak na planini, gde je zračenje sunca još jače zahteva adekvatnu negu kože.
-
Oslobodite se stresa u vratu i ramenima
Vežbe joge odlične su za opuštanje i istežanje mišića, a ponekad nam je samo to potrebno kako bi se otarasili stresa koji se skuplja u zadnjem delu vrata i ramena.
-
Zdrava užina
Ukoliko je jedna od vaših novogodišnjih odluka zdravija ishrana, evo nekoliko predloga za užinu koja se može naći na vašem jelovniku.
-
Detoks nakon praznika
Napravite trodnevno čišćenje organizma pomoću zelenog smoothie-a.
-
4 minuta za dobru formu
Odlazak u teretanu može biti pravi izazov usled prebukiranog rasporeda ili hladnog vremena. Ali, lepa vest je da i u toplini vašeg doma možete stvoriti rutinu koja će obezbediti da ostanete u formi. I za to će vam biti potrebno svega 4 minuta dnevno.