Slušate: Popodne sa Milošem Lazićem

Pesma: Dado Topić - Floyd

Popodne sa Milošem Lazićem
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Dado Topić - Floyd
    2. U Škripcu - Ako Ti Kazem (Je, Je, Je)
    3. Hari Mata Hari - Azra
    4. EKV - Srce
    5. Oliver Mandić - Smejem Se A Plakao Bih
  • Beograd Uzivo
  • Delta city
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. 27. mart -1 - Dodir noći
    2. 27. mart - 2 - Dodir noći
    3. 27. mart - 3 - Dodir noći
    4. Miodrag Radonjić - Petak - Mojih 50
    5. 26. mart -1 - Dodir noći
  • Preporučujemo
    Kuglof sa kandiranim voćem Kuglof sa kandiranim voćem

    Zasladite jutarnju kafu ili čaj uz kuglof sa kandiranim voćem.

    Zapečeni makaroni sa povrćem Zapečeni makaroni sa povrćem

    Obork koji se brzo priprema.

  • Naxi aplikacija radio 2
  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 116.67 117.50 118.32
    CHF 110.11 110.89 111.66
    USD 105.24 105.98 106.72
  • Povezani članci
  • Započnite korisne promene u vašem životu

    Promene mogu biti korisne, čak i poželjene, jer njima uvodimo novine u našu životnu rutinu, obogaćujemo iskustva, stičemo nove navike i otvaramo prostor za nove stvari. Promene ne moraju uvek biti one "iz korena", nekada su i neki manji, drugačiji izbori put ka tome da se osećamo bolje. Donosimo vam nekoliko predloga na koje sve načine možete unaprediti kvalitet života.




    02-09-2019 | 10:11 | Autor/Izvor: Naxi media

    Foto: Bigstock- CreativePhotoTeam.com

     

    Ne čekajte posebne prilike da biste započeli promene - Nekada je dovoljno početi od manjih stvari - u koje vreme ustajete, da li dan započinjete kafom, čajem ili ceđenim sokom...u koje vreme odlazite u krevet...Važno je da date sebi vremena da tu promenu prihvatite na duže staze. Ne posmatrajte kao na nešto što morate usvojiti "odmah i sada". Dajte vremena sebi is vom organizmu da se privikne na promene i usvoji ih n način koji će biti dugoročniji.

    Promenite ishranu - Potrudite se a u vašu ishranu uvedete što više svežeg voća, povrća koji će učiniti da pročistite organizam od toksina, samim tim osećate se lagodnije. Pokušajte da izbacite brzu hranu bar u nekoj meri. Vaš organzam će vam biti zahvalan, a i vi ćete se osećati daleko lepše. Zdrava ishrana utiče ne samo na celokupno zdravlje, već i na vaš izgled. Unošenjem hrane bogatom kompleksom vitamina B, uočićete značajne promene u vašoj koži, kosi i noktima.

    Vežbajte - Ovo pravilo je nebrojeno puta ponovljeno, ali je istinito. Čoveku je potreban barem minimalan fizički napor tokom dana, kako bi održao telo u formi i učinio ga vitalnim. To ne mora da podrzumeva iscrpne treninge u teretani, dovoljna je šetnja. Iskoristite leto kako biste što više plivali ili se okušajte u pilatesu, jogi...U zavisnosti od vaših interesovnja, promena se može odnositi i na započinjanje nekog sporta ili aktivnosti koju ste dugo vremena priželjkivali.

    Osluškujte vaše telo - Ovo je jako važna stavka, jer kada naučimo da pravilno osluškujemo naše telo, ono će nam tačno ukazati u kakvom se psihofizičkom stanju nalazimo i u kom smeru bi trebalo započeti promene.

    Smirite vaš um - Psihičko zdravlje je od predsudnog značaja za ugodan i zdrav život. Naučite sebe da kroz vežbe, meditaciju, odmor i vreme koje ćete posvetiti samo sebi odstranite svu negativnu energiju kojoj ste izloženi tokom dana.

    Oslobodite se poroka - Potrudite se da napravite promenu koja će biti dugoročna i koja će imati pozitivan učinak na vaš dalji život i navike u njemu. Možda je pravo vreme da se oslobodite nikotina. 

     

  • Pročitajte i...
    Kendal Džener o izležavanju i novogodišnjim odlukama Kendal Džener o izležavanju i novogodišnjim odlukama

    Kendal Džener snimila je promotivni video za Calvin Klein i njihovu serijal In Bed With...

    Svakog dana poruka sreće!

    Nova godina je vreme kada započinjemo nove navike i odričemo se starih, a ovaj jednogodišnji ritual može vam pričiniti mnogo smeha i zadovoljstva. Na tom jednogodišnjem putu, možete bolje upoznati sebe i sačuvati od zaborava srećne trenutke! Napravite vašu teglicu i sačuvajte od zaborava srećne trenutke tokom narednih 365 dana!

    Unapredite kvalitet života uz ove navike Unapredite kvalitet života uz ove navike

    Završetak godine je obično period u kome donosimo odluke koje se tiču našeg privatnog i poslovnog života, pa zašto ne biste u Novu godinu zakoračili usvajanjem navika koje će se pozitivno odraziti na vaše psihičko i fizičko zdravlje?

    Ema Votson: Šta se krije u ženskoj torbi? Ema Votson: Šta se krije u ženskoj torbi?

    Glumica Ema Votson, gostovala je u rubrici magazina "Vogue" naziva "U torbi"/"In The Bag" gde je otkrila šta sve nosi u svojoj torbi.

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: