-
Poslednjih 5 pesama
- Vlado Georgiev - Mi nismo mi
- Regina - Izgledala Je Malo Cudno
- Željko Bebek - Mene tjera neki vrag
- Željko Joksimović - Nije ljubav stvar
- Oliver Dragojević - Moj Lipi Andjele
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za starinski slatki kupus
Kada stignu hladniji dani svi volimo da pojedemo nešto "na kašiku". Baš zato vam danas donosimo jednostavan recept za slatki kupus sa junetinom, jelo koje mnoge od nas vraća u detinjstvo...
Najukusnije lovačke šnicleMnogima omiljeno jelo iz detinjstva nije teško pripremiti. Dovoljno je samo da pratite recept i uživaćete u najlepšim i najukusnijim lovačkim šniclama.
-
ZdravljeAmbliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoAko želite da vam odeća dugo miriše nakon pranja zapamtite ove savete
Postoje zanimljivi i vrlo jednostavni trikovi uz pomoć kojih možete da sačuvate svežinu i miris odeće.
Pravo vreme za čišćenje klime: Uradite posao sami uz par savetaMožda su nas ove godine vremenske prilike iznenadile, pa su mnogi od nas bili primorani da uključe klimu i ranije. Iskoristite hladnije dane za njeno čišćenje, i imajte na umu da to možete da uradite i sami.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.68 109.45 110.21
-
Terapija smehom: Probajte i vi
Smeh je verovatno najefikasniji, sigurno najlepši i besplatan lek koji možete sebi da priuštite, a njegov pozitivan učinak na zdravlje je višestruk. Terapije smehom su sve učestaliji oblik terapije koji se primenjuje svuda u svetu. A kako to funkcioniše?
22-11-2016 | 15:31 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-mimagephotography
Dakle smejte se uvek i što više. Svakoga dana primenite terapiju smehom. Ne samo da ćete se odmah osećati lepše, već ćete učiniti mnogo za svoje zdravlje. Naučno je dokazano da smeh: povećava količinu kiseonika u organizmu, ublažava osećaj napetosti mišića i stresa, povećava nivo serotonina, jača imunosistem, pomaže u eliminaciji bola i snižava krvni pritisak. Smeh je dakle rasterećujuć i uvek poželjan.
Ukoliko se borite sa anksioznošću, depresijom, osećajem tuge i tenzije smeh je takođe lek. Lekari ukazuju na to da uvek možete izazvati tzv. "lažni smeh", odnosno ne morate biti srećni u trenutku kada smejete, a posledice će biti identične po organizam, jer on ne može da razazna da li je reč o "lažnom" ili prirodnom smehu.
Probajte vežbu pred ogledalom. Ogledajte se nekoliko minuta i smešite, pa će naš mozak primiti rekaciju da ste srećni i smeh će sam krenuti. Uvek se možete prisetiti nečega smešnog, osobe, dođađaja, a možete i jednostavno "na silu" početi da se smejete.
-
Pročitajte i...Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Sezona jagoda: Evo koliko su zapravo zdraveJagode su mnogima omiljeno voće, ali je bitno da znate da su ujedno i jedna od najzdravijih namirnica.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: