Terapija bojama za dobro raspoloženje

Hromoterapija, ili terapija bojama, koristila se još u starom Egiptu, Grčkoj, Kini, Persiji, Indiji, a u poslednje vreme sve češće je zastupljena u savremenoj medicini. Istraživanja su potvrdila da su ovakve vrste terapija veoma značajne u lečenju psihosomatskih tegoba.

Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 1.08.2012. - 12:50:00

Terapija bojama za dobro raspoloženje

Adekvatan izbor boja utiče na opšte raspoloženje. Jako je važan izbor boja u prostoru u kome se radi i živi, kao i na šoljama za kafu ili čaj, pa čak i boja namirnica koje se svakodnevno unose.

Tako je i zvanična nauka prihvatila kao metod nešto čemu mnogi od nas, nesvesno, pribegavaju svakodnevno - i sami ste sigurno mnogo puta, kada je dan depresivan, posegli za nekim omiljenim odevnim predmetom vesele boje.

Takođe, recimo, izlaganje crvenom svetlu izaziva nagli porast energije kod atletičara, dok plavo svetlo pomaže sportistima kojima je potrebna energija na duže vreme, tvrdi doktor Jakob Liberman, autor knjige "Svetlost, lek budućnosti".

Četrdesetih godina prošlog veka psihoterapeut prof. dr Maks Lušer, istraživao je vezu između sklonosti prema bojama i psihološke strukture, pa je napravio kolor test za ispitivanje ličnosti, koji se koristi i danas. Određene boje namirnica odgovaraju određenim znacima horoskopa, u zavisnosti od toga kojoj grupi elemenata pripada znak, vatrenim, zemljanim, vazdušnim ili vodenim.

Jakob Liberman ističe da crvena boja budi i podstiče na akciju, a uspešno deluje i na posledice opekotina, bubuljice, bore i umornu kožu.

Zelena ublažava posledice stresa, smiruje nadraženu kožu i podstiče cirkulaciju. Odlazak u prirodu gde dominira zelenilo smiruje i oslobađa od stresa.

Narandžasta opušta, podiže raspoloženje i podstiče seksualnost, utiče na regenerisanje kože, podstiče metabolizam.

Žuta podiže raspoloženje, podstiče na akciju, povećava moć koncentracije, povoljno deluje na rad organa za varenje. Fina nijansa žute boje u prostoriji stimuliše intelekt.

Plava smiruje, ublažava osećaj bola, naročito u glavi, vratu i leđima, a takođe je efikasna u terapiji nesanice i regulaciji telesne težine.

Ljubičasta deluje na limfni sistem i pomaže u terapiji protiv celulita. Podstiče kreativnost, duhovnost, donosi nadahnuće.

Roze boja smiruje, otklanja agresiju i pozitivno utiče na nasilno ponašanje, pa se koristi i u zatvorima, objašnjava Liberman.

Kontaktiraj nas