-
Poslednjih 5 pesama
- Gabi Novak - Vino i gitare
- Dubrovacki trubaduri - La Musica Di Notte
- Dragan Stojnić - Bila je tako lijepa
- Sladjana i Dado - Princeza
- Bijelo dugme - Na Zadnjem Sedistu Moga Auta
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za starinski slatki kupus
Kada stignu hladniji dani svi volimo da pojedemo nešto "na kašiku". Baš zato vam danas donosimo jednostavan recept za slatki kupus sa junetinom, jelo koje mnoge od nas vraća u detinjstvo...
Najukusnije lovačke šnicleMnogima omiljeno jelo iz detinjstva nije teško pripremiti. Dovoljno je samo da pratite recept i uživaćete u najlepšim i najukusnijim lovačkim šniclama.
-
ZdravljeAmbliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoAko želite da vam odeća dugo miriše nakon pranja zapamtite ove savete
Postoje zanimljivi i vrlo jednostavni trikovi uz pomoć kojih možete da sačuvate svežinu i miris odeće.
Pravo vreme za čišćenje klime: Uradite posao sami uz par savetaMožda su nas ove godine vremenske prilike iznenadile, pa su mnogi od nas bili primorani da uključe klimu i ranije. Iskoristite hladnije dane za njeno čišćenje, i imajte na umu da to možete da uradite i sami.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.68 109.45 110.21
-
Vežbe za pravilan stav
Previše sedenja ili ležanja može negativno uticati na pravilan stav i kičmu. Kako biste izbegli nastanak spondiloze ili drugih degenerativnih procesa, potrudite se da radite vežbe koje će doprineti vašem zdravlju.
-
5 minuta na dan izdvojte za sebe
Ukoliko nemate vremena, volje i niste u zavidnoj kondiciji evo načina kako da ojačate i zategnete telo.
-
Plivanje: Za zdravo i vitko telo
Benefiti plivanja odavno su poznati. Mnogi fizioterapeuti ovakav vid rekreacije preporučuju kod razlčlitih obolenja, ali to nije sve. Evo kako se plivanje može pozitivno odraziti na vaš organizam.
-
Vežbe za istezanje uvrstite u dnevnu rutinu
Ukoliko previše vremena provodite u sedećem ili ležećem položaju, počnite da u vašu svakodnevnicu uvrstite i vežbe istezanja, za koje vam neće biti potrebno mnogo vremena, a imaće sjajan učinak na vaše celokupno zdravlje tela.
-
Vežbe nakon dugog sedenja
Ukoliko se vaš poslovni dan prevashodno svodi na rad u sedećem položaju, uvrstite ovih nekoliko korisnih vežbi kako biste telu povratili gipkost, te sprečili ukočenost mišića.