-
Poslednjih 5 pesama
- Galija - Pismo
- Merlin - Zar Je to Sve sto je ostalo
- Jelena Tomašević - Dobro Jutro Ljubavi
- Bijelo dugme - Bitanga I Princeza
- Kemal i Oliver - Nije htjela
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Omiljeni kolač: Trileće
Za ljubitelje sočnih i starinskih kolača donosimo recept koji će vas oduševiti.
Popularne kupus kifle
Kupus kifle zapravo ne sadrže kupus kao glavni sastojak, a ime su dobile isključivo zbog svog izgleda.
-
Zdravlje
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteina
Proteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
-
Putovanja
Planiramo letovanje: Tri ostrva u Grčkoj koja možete da posetite
U Grčkoj, Mediteranskom dragulju, leže brojna ostrva koja očaravaju svojom raznolikošću i lepotom. Tri ostrva koja se ističu po svojoj jedinstvenosti, a nisu toliko tolika isforsirana mogu da posluže kao ideja za letovanje ove godine.
Letujete u hotelu? Ovo su nepristojne navike kojih odmah treba da se oslobodite
Najverovatnije ste i sami svesni da neke navike nije dobro negovati ako ste na putovanju, a posebno ako gostujete u hotelu.
-
Preporučujemo
Zašto nije dobro da držimo jaja u vratima frižidera?
Jaja najčešće držimo na polici pri vratima frižidera. To je sasvim prihvatljivo, ako ih redovno koristimo, ali ako nemamo običaj da svakodnevno pripremamo jaja, ovo nije baš najbolja opcija.
Jednostavni saveti za sezonsko sređivanje garderobera
Sa promenom vemena prirodno se javlja potreba svakog od nas za sređivanjem. Kada dođe proleće ovo se odnosi na generalno sređivanje kuće, ali i na sređivanje garderobera, odlaganje zimske odeće i odeće koju više nećemo nositi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 120.42 121.27 122.12 USD 109.33 110.10 110.87
-
Uz bananu, motivaciona poruka
Školska kafeterija u Virdžiniji našla je interesantan način da motiviše mlade učenike. Naime, užina je važna, kao i pauza, a ako tokom nje dobijete i motivacionu poruku, onda je to pun pogodak!
-
Povratite svoju snagu i motivaciju
Svako se u različitim životnim fazama suočava sa drugačijim izazovima, čiji uzroci i ishodi mogu uticati na manjak samopouzdanja. Evo nekoliko načina pomoću koji se možete nositi sa izazovima i povratiti veru u sopstvenu snagu.
-
Kako stvoriti novu naviku
Ustaljene obrasce ponašanja ponekad nije lako promeniti, ali uz nekoliko koraka i istrajnost, možete odabrati bolje izbore za sebe i stvoriti navike koje će vam na duge staze činiti dobro.
-
Stvaranje navike: Uvedite novine u vaš život
Stvaranje novih navika može unaprediti kvalitet života. Mali izlasci iz zone komfora mogu biti značajni za povećanje samopouzdanja, buđenje motivacije i oslobađanje starih usvojenih obrazaca ponašanja.
-
Istrajte u postizanju vašeg cilja
Motivacija se, pored spremnosti na rad, otvorenosti za nova iskustva i discipline, ubraja u važne elemente kod ostvarivanja željenih ciljeva.
-
Tri uverenja zbog kojih se osećamo nezadovoljno i nesrećno
Duboko u sebi, mnogi od nas nisu srećni. Brinemo za budućnost i pitamo se šta bi nam ta budućnost mogla doneti. Nažalost, samo razumevanje da smo nesrećni nije dovoljno. Da bismo nastavili sa svojim životima, moramo da razumemo šta izaziva ova osećanja, kaže Nik Vignal, psiholog i autor koji deli praktične savete o emocionalnom zdravlju i blagostanju.
