-
Poslednjih 5 pesama
- Riblja čorba - Pogledaj dom svoj andjele
- Parni Valjak - U prolazu
- Sergej Ćetković - Nek te ljubav dočeka
- Denis & Denis - Čuvaj se
- Frajle - Ich Liebe Dich
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za starinski slatki kupus
Kada stignu hladniji dani svi volimo da pojedemo nešto "na kašiku". Baš zato vam danas donosimo jednostavan recept za slatki kupus sa junetinom, jelo koje mnoge od nas vraća u detinjstvo...
Najukusnije lovačke šnicleMnogima omiljeno jelo iz detinjstva nije teško pripremiti. Dovoljno je samo da pratite recept i uživaćete u najlepšim i najukusnijim lovačkim šniclama.
-
ZdravljeAmbliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoAko želite da vam odeća dugo miriše nakon pranja zapamtite ove savete
Postoje zanimljivi i vrlo jednostavni trikovi uz pomoć kojih možete da sačuvate svežinu i miris odeće.
Pravo vreme za čišćenje klime: Uradite posao sami uz par savetaMožda su nas ove godine vremenske prilike iznenadile, pa su mnogi od nas bili primorani da uključe klimu i ranije. Iskoristite hladnije dane za njeno čišćenje, i imajte na umu da to možete da uradite i sami.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.68 109.45 110.21
-
Samo 20 minuta vežbanja dnevno smanjuje rizik od prerane smrti
Samo 20 minuta vežbe na dan smanjuje rizik od prerane smrti za 16 do 30 odsto, potvrdila je studija univerziteta u Kembridžu.
04-06-2015 | 02:59 | Autor/Izvor:
Samo 20 minuta vežbe na dan smanjuje rizik od prerane smrti za 16 do 30 odsto, potvrdila je studija univerziteta u Kembridžu.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave: 23.1.2015. - 15:34:00
(Foto:bigstock/Antonio Gulliem)
Studija o životnim navikama i stopi smrtnosti, koja se sprovodila 12 godina na više od 300 hiljada Evropljana, utvrdila je da izostanak vežbe uzrokuje dvostruko više smrti od gojaznosti.
Poruka je jednostavna - samo mala količina fizičke aktivnosti svakog dana može doneti velike zdravstvene koristi ljudima koji su inače fizički neaktivni, rekao je vodeći autor studije Ulf Ekelund.
To znači, kaže Ekelund, da je dovoljno sići s autobusa dve, tri stanice pre kuće i do nje nastaviti pešice.
Rezultati studije objavljeni su u časopisu American Journal of Clinical Exercise.