Evo nekoliko činjenica koje pokazuju da je vašem organizmu potrebna detoksikacija kako biste se osećali bolje u jesenjim danima...

Autor/izvor: Naxi media
Datum objave:13.10.2014. - 14:56:00


(Foto:bigstock/Kurhan)

Ako vam u jesen jačaju simptomi alergija, moguće je da se uzrok ne krije samo u polenu koji nadražuje vaš nos i grlo, već i u stanju vašeg organizma i imuniteta. Napravite detoksikaciju organizma i smanjite neprijatne posledice na najmanju moguću meru.

Stručnjaci za homeopatiju preporučuju i prirodne pomagače protiv posledica alergija kao što su pčelinji med, propolis i polen.

Ako imate problema sa spavanjem, velike su šanse da imate probleme s preopterećenom jetrom, koja radi prekovremeno i onemogućava vam da utonete u okrepljujući san. Ovaj organ je glavni razgrađivač štetnih materija iz organizma, uključujući i hemikalija iz propisanih lekova i alkohola.

Kratkoročno bi mogli da vam pomognu suplementi u prahu s dodatkom glicina, koji će vas opustiti i omogućiti vam spavanje.

Preterano uživanje u slatkim proizvodima od rafinisanog šećera je navika koje se može da se uporedi sa zavisnošću. Kvalitetna detoksikacija organizma ne podrazumeva samo uklanjanje štetnih materija iz tela, već i potiskivanje želje za slatkim.

Brzinski trik za uklanjanje ove želje je vrlo jednostavan: u čašu obične vode umešajte 3 kašike jabukovog sirćeta, pa ispijte svaki put kad imate potrebu za šećernim grickalicama.